蚝油的使用有哪些技巧?
优质回答
近几年蚝油被越来越多的家庭所接受。蚝油是利用牡蛎蒸、煮后的汁液进行浓缩或直接用牡蛎肉酶解,再加入食糖、食盐、淀粉或改性淀粉等原料,辅以其他配料和食品添加剂制成的调味品。蚝油最早发明于广东,至今已有200多年历史,在广东、福建、香港、台湾等地比较流行。近年来,随着我国各地饮食习惯相互渗透以及收入水平的提高,蚝油在广东以外的地区得到了迅速发展,其口味、功能正逐渐被全国的消费者熟悉。
蚝油的功能
蚝油是一种可以润色、增鲜的调味品。蚝油体态均匀,粘稠度适中,呈红棕色至棕褐色,鲜亮有光泽,具有润色、增强食欲的作用。与酱油相比,蚝油的鲜味来源更加丰富,除了谷氨酸以外,核糖核酸也是蚝油的呈味主体。同时,牡蛎制成蚝油后还富含海产鱼类风味,形成了蚝油的一大特色。
蚝油不仅是一种上佳的调味品,还具有丰富的营养价值。蚝油中最主要的营养物质有氨基酸、锌元素和牛磺酸。蚝油中的氨基酸多达22种,并含有8种人体所必需的氨基酸,这些氨基酸是人体自身不能合成而必须从食物中摄取的。
在近期江苏卫视热播的《最强大脑》中,选手们用冠名商海天蚝油来蘸鸡翅吃。
蚝油的使用技巧
1、炒菜
蚝油适合用来炒菜,尤其是青菜,适宜在临熄火上碟前趁热加入。因为烹调时高温加热时间长,会破坏其营养成分及鲜味;而蚝油又必须稍加热才能散发出香气及裹附食材,提供色香味。用于菜心、菜苔和菇类蔬菜,更显鲜美风味。
2、点蘸
尤其适合用来蘸火锅,趁食材热烫时加入蚝油,拌得更香更均匀。
3、拌馅
掺和馅料,比如用来拌饺子馅,非常鲜美。
4、烧烤
蚝油也适合用来烧烤,在食物烤熟后,趁热刷上蚝油就美味无穷了。
优质蚝油和劣质蚝油的区分
蚝油储存
蚝油是讲求速度与效率、生活快节奏的现代人的首选方便调味品,常温保存,开启后冷藏最佳。
蚝油的使用极为方便,调味范围十分广泛,凡是咸食均可用蚝油调味。如拌面、拌菜、煮肉、炖鱼、做汤等。
用蚝油调味的名菜品种很多,如”蚝油牛肉”、”蚝油鸭掌”、”蚝油鸡翅”、”蚝油香菇” 、”蚝油乳鸽”、”蚝油豆腐”、”蚝油扒广肚”、”蚝油网鲍片”、 “蚝油鸭掌”等。再如谭家菜”蚝油鲍脯”,广西名菜”蚝油柚皮鸭” 等,各具特色。蚝油适用于炒、烩、烧等多种烹调技法。
近几年来,随着我国各地人民的饮食习惯相互渗入和生活水平的提高,不仅广州人喜欢食用蚝油,其他地方的人也逐渐喜欢食用了。随着中国餐馆在海外的大量出现,蚝油也开始受到外国顾客的青睐,蚝油随之畅销。
蚝油在烹调中应用有一定的讲究,主要有以下几方面:
1.在冷菜和点心主食中的应用
主要以拌料和蘸食料的形式出现。如”蚝油拌面”、”蚝油拌三丝”,潮州的”白切鸡”、”萝卜糕”以蚝油为味碟用于蘸食。
2.在畜肉类原料中的应用
如”蚝油牛肉”,牛肉顶刀切片,致嫩处理后,上浆划油,调以蚝油,滑炒而成,成菜爽滑可口,鲜醇甘腴;煮肉做汤,略加蚝油,汤则更鲜,味则更醇。
3.在禽蛋类原料中的应用 如”蚝油手撕鸡”、”蚝油焖蛋”等。
4.在水产类原料中的应用 如”蚝油青蟹”、”蚝油网鲍片”等。
5.在蔬菜类原料中的应用 可弥补蔬菜原料的一些自身不足。用于菜心、菜苔、食用菌及豆制品中,尤可显示鲜美风味。如”蚝油生菜”、”蚝油菜苔”、”蚝油百页结”等。需要注意的是,用蚝油调味切忌与辛辣调料、醋和糖共用。因为这些调料均会掩盖蚝油的鲜味和有损蚝油的特殊风味。
怎样使用蚝油很有讲究,蚝油若在锅里久煮会失去鲜味,并使蚝香味逃逸。一般是在菜肴即将出锅前或出锅后趁热立即加入蚝油调味为宜,若不加热调味,则呈味效果将逊色些。
巧用蚝油
冷热食用皆适宜
蚝油用途广泛,适合烹制多种食材,如肉类、蔬菜、豆制品、菌类等,还可调拌各种面食、涮海鲜、佐餐食用等。因为蚝油是鲜味调料,所以使用范围十分广泛,凡是呈咸鲜味的菜肴均可用蚝油调味。蚝油也适合多种烹调方法,既可以直接作为调料蘸点,也可用于加热焖、扒、烧、炒、熘等,还可用于凉拌及点心肉类馅料调馅。不过蚝油的使用也有一些小窍门:
和调味品混合有讲究
蚝油不仅可单独调味,还可与其他调味品配合使用。用蚝油调味切忌与辛辣调料、醋和糖共享。因为这些调料均会掩盖蚝油的鲜味和有损蚝油的特殊风味。
久煮会失去鲜味
蚝油若在锅里久煮会失去鲜味,并使蚝香味逃逸。一般是在菜肴即将出锅前或出锅后趁热立即加入蚝油调味为宜,若不加热调味,则味道将逊色些。特别是焖制菜肴时,宜用中、慢火。
与高汤拌匀再勾芡
使用蚝油做芡汁时,需注意的方面是不能直接上芡,而应与高汤拌匀稀释制成芡汁。蚝油芡汁在菜肴八成熟时下锅最好,较易显色且蚝味香浓,且忌在炝锅操作时使用。
腌制食材的好调料
蚝油也是腌制食材的好调味料,可使蚝油特有的鲜味渗透原料内部,增加菜肴的口感和质感。在烹饪肉类内脏时,用蚝油腌制后,可以去除内脏的腥味,令其酱味香浓、提鲜。使用适当的蚝油腌制肉类,可去其肉腥味,补充肉类原味不足,添加菜肴的浓香,令味道更鲜味美。
老抽是浓酱油,一般用来给食品着色用。比如做红烧等需要上色的菜时使用比较好。
生抽颜色淡,故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得多。
蚝油在炖肉、炖鸡及红烧鸡、鸭、鱼等食物时,加入蚝油佐味,更加鲜美可口,一般做调味用料,具有特殊的鲜,但忌高温烹煮,否则会失去特有鲜味,营养成分散失。
小编给大家介绍几款用蚝油做的美食,希望你们会喜欢
一、蚝油豆腐
材料:豆腐、木耳、蚝油、花椒、姜葱、生抽、白糖、高汤、水淀粉
制作过程:
1、准备材料,木耳用温水泡发好!
2、豆腐切成1厘米左右的小方块
3、木耳撕成小片
4、锅里水烧开,放入豆腐丁稍煮去豆腥味,然后捞出沥干水份待用!
5、起油锅,姜葱、花椒放入爆香后捞出不用。
6、加入生抽、蚝油、白糖、高汤烧开,加入豆腐丁
7、加入木耳用小火煮
8、煮至汤汁快烧干时加入水淀粉勾芡
9、出锅时撒上葱花即可
二、蚝油牛柳
材料:牛里脊,海鲜菇,洋葱,香葱,姜,生抽,老抽,料酒,盐,鸡精,淀粉,食 用油。
做法:
1. 牛里脊洗净后切条,海鲜菇切成与牛肉同长,洋葱切丝,小葱切段。
2. 牛柳用生抽,老抽,料酒、盐,鸡精,水淀粉抓匀上浆腌一会备用。
3. 腌好的肉再倒入少许食用油拌匀。
4. 锅内倒入适量油,油温5成热时放入姜末倒入牛肉划炒变色盛出。
5. 锅内放底油,油热后先将洋葱倒入炒出香味。
6. 再将海鲜菇放入炒软。
7. 倒入牛柳同炒。
8. 放入蚝油炒匀。
9. 将香葱段撒入,炒匀即可出锅。
三、蚝油鸡翅
材料:鸡翅、姜片、蒜片、 蚝油、番茄、酱盐、 鸡精、胡椒
做法:
1.锅里放油,鸡翅煎两面微黄,把油全部倒出去。
2.鸡翅拨到一边(我是偷懒,其实要不是平底锅,就要盛出来),炒香姜片,蒜片。
3.倒入蚝油,番茄酱,二比一,小火炒冒泡。一定要开小火。
4.兑水,放鸡翅,水将要淹没鸡翅就好。大火烧开小火焖煮十分钟。
5.尝尝味道,放三分之一茶匙盐,半茶匙胡椒,千万别咸了,调味到比自己的感觉淡 一些,因为还要收汁。
6.收汁的时候,先把鸡翅翻着身,汁水快干了再反过来,这样两面上色都很漂亮。汤 汁粘稠的裹在鸡翅上,很诱人。放点鸡精提味即可。
四、三鲜蚝油炒饭
食材:熟米饭300g、鲜香菇40g、胡萝卜50g、黄瓜50g、香肠40g、葱花适量、上等蚝 油1汤匙、椒盐适量.
做法:
1.鲜香菇、胡萝卜、黄瓜、香肠准备好,分别洗净后切成丁备用。
2.锅中放油烧热,放入香肠丁炒香后,放入香菇丁、胡萝卜粒煸炒至熟。
3.倒入剩饭,炒散后加盐调味,下入黄瓜丁,稍炒均匀后加入上等蚝油。
4.炒均匀后撒入葱花拌匀,关火出锅即可。
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蚝油使用中需要注意什么?
优质回答
1.首先,蚝油是用蚝(牡蛎)与盐水熬成的调味料,有“海底牛奶”之称。它可以用来提鲜,也可以凉拌、炒菜。蚝油并不是油质,而是在加工蚝豉时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油。它是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。
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2. 蚝油不仅可单独调味,还可与其他调味品配合使用。用蚝油调味切忌与辛辣调料、醋和糖共享。因为这些调料均会掩盖蚝油的鲜味和有损蚝油的特殊风味。
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3. 蚝油不宜短暂加热。一是提防其中所含的谷氨酸钠分化为焦谷氨酸钠而获得厚味;二是提防香味蒸发失掉蚝香味。蚝油在菜肴行将出锅时或出锅后调入为佳。
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4.一般是在菜肴即将出锅前或出锅后趁热立即加入蚝油调味为宜,若不加热调味,则味道将逊色些。特别是焖制菜肴时,宜用中、慢火。
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5. 使用蚝油做芡汁时,需注意的方面是不能直接上芡,而应与高汤拌匀稀释制成芡汁。蚝油芡汁在菜肴八成熟时下锅最好,较易显色且蚝味香浓,且忌在炝锅操作时使用。
耗油在使用中应注意,切勿高温久煮,切勿与醋,糖,和辛辣的调料同时使用。
耗油不是油,它是用贝壳类的海产品牡蛎熬制成的调味品,前几年在大酒店或者高档的宾馆才能看到它的身影,随着市场的开放和竞争,它也放下尊贵的架子,走进了平常百姓家,它营养丰富,口味鲜香,深爱广大消费者所喜爱。由于它久居深闺,我们内陆的省份,吃牡蛎的机会又很少,所以对它还不是很了解,仅限于同酱油,醋,味精之类的调味品,其实耗油的营养成分特别的丰富,它含有多种氨基酸与微量元素,尤其是锌的含量特别的高,是缺锌补锌的首选的膳食调料,不管你是调凉菜,还是炒热菜,还是卤菜,它都可以发挥别的调料替代不了的作用,这也是专业厨师,和家庭厨房高手,情有独钟的一点。它使用起来也非常的方便,(注,因为耗油有一定的粘稠度,在向外倒的时候,有点慢,我们只要给他加一个吸管,这个困难就可以迎刃而解,如图所示)
不管是炒菜还是卤菜,一定到最后快熟的时候再放耗油,煮的时间太长,营养物质容易流失或受到破坏,再就是不要让和醋,糖,辛辣调料,在一块用,这样会影响他的鲜香程度。我们只有认识它,了解它,才能很好的利用它,让它更好为我们生活服务。
做菜怎么给蚝油?
优质回答
这个主要是根据我们菜的品种来添加,蚝油的美味可以让我们所做的菜更加的突出鲜美的味道。我们在做卤菜的时候,在切拌过程中会用到蚝油来提鲜,但是蚝油的鲜味很足,所以少放一点,多了可就拿不出来了,少了我们可以在放点。我们在做炒菜的时候,是用到蚝油最多的时候,我们在炒菜的时候应该什么时候放蚝油,蚝油是需要经过加热后才能发挥出它独有的鲜香,如果蚝油经过长时间的高温加热会破坏蚝油的营养和鲜味,因此我们在炒菜的时候临出锅之前放入适量的蚝油就行了。
我们平时在做饺子馅的时候也是可以放入适量的蚝油的,现在正是吃烧烤的时候,在烧烤食物的时候我们可以在烤熟下烤炉之前在食物上刷上这么一层蚝油,味道真实鲜香鲜香的。蚝油做凉拌菜的时候也是可以放入适量的蚝油的,这样味道更好。蚝油是我们使用到的调料中是一种很好的选择,蚝油可以让食物尽快的提鲜上色,而且做出来的菜味道也是很美味的。大家在做菜的时候合理的运用蚝油,我相信大家的厨艺会更进一步的!
以上就是小编关于【蚝油怎么用做什么菜用蚝油】的分享,希望对你有用。