高中怎么提高学习成绩?
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我提高成绩的方法 安排好时间哦
学习也要劳逸结合呦,有规律的作息时间
6:00~起床,洗漱,吃早餐 (这段时间可以拿着书出去外面公园过操场之类的地方背会儿书,之后的话可以边散步/散步边记忆一下知识点。早上是记忆力最好的时间点)
8:00~又是开始奋斗的时间(我这边是有课的)上课认真听,下去自己复习巩固知识,最好的话一定要做笔记
12:00~午餐时间(半小时可以吃好一般的话,我自己一般吃饭的时候不会说话,看手机,午休前坐着看会儿书,做笔记半个小时,睡前我还得想想早上讲课的知识点,个人习惯吧!)
14:00~上课时间(有的人没课,我们的课就得这个点儿,上课偶尔会发呆吧!但是该记的还得记,做重点标记)
17:00~自由安排喽(做点兼职/副业啥的,图书馆看书,不管是什么类型的,总得提高自己的知识,看看别人的一些经验,我看管理、经融、医学之类的书籍,按自己喜好来吧!)
20:00~21:00(这个时间的话我会夜跑,保持身材嘛,爱美之心人人皆有,回寝室了边护肤边学习,敷面膜)去睡前看会儿
记忆力最好的时间段早晨和入睡前!
晚上10点开始睡是最好的(美容觉),尽量11点之前去睡,过了11点的话身体会排毒,熬夜身体的新陈代谢会紊乱,导致脸上长痘,内分泌失调(女孩子)
学习是日积月累的,慢慢来,不能急于求成,虽然学习的这个过程很西辛苦很累,但人总是要成长的,一定要把自己学的东西学会了,出去社会才能有更好的发展,学得不好的话出去社会很难找工作,其实我也还是一个学生,就分享到这儿了,我们要悄悄努力爬尖,不为别的,就想着给自己未来一个好的答复,加油^0^~
感谢阅读,这是我自己的一些作息规律,如果不合适自己可以调改一下时间哦!可以参考
要想提升学习成绩,必须知道自己在知识掌握上存在哪些不足,否则效率会大打折扣!
你好,我是一名北大博士,从2010年就开始帮助高中生学习。接触他们过程中,发现大多数学生学习时没有规划性,今天学这个,明天学那个,付出了大量时间,知识点却没有掌握多少。
根据他们在学习中存在的问题,我写了一本书《直接高考漏洞》,对高中生提升成绩会有帮助。如果有需要领取这本书的同学,直接私信:领书,我就会免费送给你。
那么面对高中生学习没有规划,效率不佳的这种情况该怎么处理呢?
1.制定长目标院校。目标是提升学习成绩的直接动力,无论你是在高一、高二还是高三,没有目标院校的同学赶快为自己制定了。可以结合自己学习爱好,也可以考虑未来的发展,根据心中所想,寻找出适合自己的大学。目标院校的树立不易过高也不易过低,超过真实成绩30-100分即可。
2.分析各科目可提升空间,这一步其实是上一步延续,把自己真实成绩与目标院校的分数差均衡到各个科目上。提分空间大的学科,目标分数制定的高些;提分空间小的学科,目标分数就稍微低些或者保持不变,比如数学提升30分,语文提升10分,英语提升20分,文/理综30分。
3.制定详细的学习计划。凡事有先后,比如这个月的主攻科目是数学,那你在保持其他科目紧跟课堂进度的基础上,把主要精力放在数学的攻克上;比如你的基础薄弱,就把主要精力放在课本的学习上,每个人基础不同,具体学习计划要根据自己的学习来定。
我整理了一份详细的《学习计划制定攻略》,需要的同学私信:提分,就可以免费领取。
4.保持稳定的心态。学习不是一蹴而就的事,成绩起伏是必然的,学习时要以攻克知识点为主,不要太看重成绩,影响学习情绪。
如何在一年的时间里提高学习成绩?
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谢谢头条邀请!
我曾经也是一个后进生,并不是从一开始就成绩很好,完成了从学渣到学霸的逆袭。下面说说我的一些建议,希望能帮助到你!
第一,你要有一个合理的目标,不要太高,也不要太低。根据你现在的成绩来定,比如每科提高30分,或者排名进步多少名。有了目标,你就有了方向和动力,这个目标完成之后,再定下一个目标。
第二,上课一定要认真听讲,对于成绩比较差的学生,是没有办法预习和自学的,所以上课一定要认真听讲。上课时多和老师互动,不要在意自己回答的对不对,重要的回答,这样可以让你一直跟着老师的思路走。
第三,课后写作业前,先把老师讲的内容看一遍,然后再做作业、做习题。上课听一遍,你可能能掌握百分之六十,再复习一遍,基本可以掌握到百分之八十。如果有不懂的不会的,一定要及时问同学或者老师,把不懂的不会的弄懂弄会。
第四,不管是语文、英语还是数理化,都要背诵,特别是在基础差的时候,一定要背诵课本。有很多人以为数理化是理解的,不要背,这就错了,数理化有很多定理、公式,只有理解并记住了这些公式,才能用好这些公式。
第五,你之前基础差,经常和你一起玩的同学、朋友应该学习成绩都不怎么好,所以建议你远离之前的圈子,多和成绩好的学生一起玩,不管是学习方法还是日常学习习惯上,他们都会给你很多好的影响。这个比较难,但是如果能做到这一点,你就成功了一半了。
第六,如果可能的话,最好能坐到教室前几排去,这样可以帮助你提升听课效率。
以上这些都是我的亲身体会,希望能帮助到你,有问题我们可以再交流,也可以私信我!
成绩的好坏首先在你的大脑里装了多少知识,也就是说记住了多少内容,其次那就是逻辑思维和理解力。
对于记忆力的提高,方法很重要,掌握一种适合自己的记忆方法,在短时间内能够提高10倍的记忆力是没有问题。
现在经过实践证明的高效记忆方法就是右脑记忆,所谓右脑记忆,就是将信息转化成图像的形式,然后通过故事情景联想的方法,将记忆信息链接在一起,在你的脑海里浮现生动有趣的画面。这就是右脑图像联想记忆方法,它的记忆能力是左脑的几百万倍,只是我们没有被开发出来右脑的记忆潜能。我们现在的学习方式主要依靠左脑,所以现在记忆基本上还是机械式记忆方式,记忆慢,容易忘等。
下面以英语单词的记忆为列,试着联想一下5个单词的记忆,刚开始使用这样方法你可能觉得太麻烦,记得东西还更多,那你就错了,右脑图像联想记忆方法不容易忘,不信你可以试试!切记:一定要在脑海里浮现画面。
如何通过“做题”快速提高学习成绩?
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如何通过做题提高成绩?我们不可否认做题是提高学习成绩的一个有效途径。做题其实就是考试的演习,只有题做熟了才能在考场上正常发挥,考出自己应有的成绩。
01 做题是为了积累经验
做题不是为了做题而做题,不是为了追求做题的数量而做题,是为了积累我们做题的经验。
我曾经跟学生举过这样的例子:神枪手是用子弹喂出来的,不是靠端空枪端出来的。大量做题的过程就是神枪手练枪法的过程,通过做题可以总结自己的做题技巧,积累做题经验,有了丰富的经验就成了神枪手。
02 做题的同时要注意整理和反思
一味的做题不注重反思和整理无异于“黑瞎子掰棒子”,不会有任何的收获,只是白白的浪费了时间。做题的时候要一边做题一边思考,思考题目的本质,思考其对应的考点和知识点,还要学会归类,对相同的知识点的、相同方法的题目能够迅速归类,只有合理的做好归类才能在做题时做到举一反三。(上图为清华大学学霸的笔记)
对于一些典型的题目,一定要整理到本子上,写上题目的解法,以及自己对题目的理解,也可以把相对应的知识点摆上,便于复习。做题的同时又养成了记录、整理的的习惯,真的是终生受益。
03 熟题可以再做。
对于那些看起来的熟题,不能轻易放过,也不能背上答案就万事大吉了,一定要再认真的分析一遍,认真的思考一下。一是看起来的熟题不一定是你做过的原题,很可能改了条件换了问法,所以还要仔细分析;二是即便是同一道题,第二次做和第一次做对题目的认识一定是不一样的,多做几遍才能对题目有更加准确的把握,才能真正的积累到经验。为什么同学们在问老师题的时候,老师往往不假思索就能给出解法,这就是一年一年的做熟题积累的经验的结果。
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在现行的考试制度下,考试其实就是做题,只有平常把题目做熟了,形成了适合自己的良好的解题方法,才能在考试中得心应手,才能取得优秀的成绩。直接的说做题是提高成绩的有效途径。
在学生学习的过程中,做题是必不可少的,可是很多同学却发现做了很多的题,并没有得到多大的提升,花费了精力,也损害了学习的积极性。
怎样提高中学生的学习成绩?
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怎样提高中学生的学习成绩?可以从以下四个方面进行。
一. 养成好的学习习惯。
认真:认真听课,认真做作业,认真看书,认真思考。世界上的事情,最怕认真两个字。凡事认真去做,没有做不好的,学习上也不例外。不论初中还是高中。做为中学老师,学习上逆袭成功的学生经常有看到,关键是自己要有想法。
专心:不管是上课还是做作业,或者是记背东西,专心致志,以一当十。经常有一些中学生看起来很努力,花了很多时间搞学习。但是因为不专心,效率不高。比如上课做白日梦,做作业出神等等,都是学习不专心致志的表现。
肯钻研:学习上只要不怕苦,肯钻研,肯琢磨问题。不管是什么科目,没有什么学不好的。包括一些理科基础不好的同学,开始学起来很难,但是你遇到问题、困难你只要舍得花工夫去问、去钻、去想。都是搞得定的。
养成复习总结的习惯:学习做到日清月结。每天睡前想一下,我今天学了什么东西。每周花点时间各科小结一下。尽量将知识系统化,条理化。既便于记忆,又方便理解综合应用,再融会贯通。就逐渐形成自己的知识体系。古人云:学而时习之,不亦乐乎。温故而知新等,都是这个道理。
二. 坚持和积累。
相信坚持和积累的力量是无穷的。
罗马不是一日建成的。
不积小流无以成江河,不积跬步无以至千里。
语文:每天坚持背诵一篇古文,每天写一篇日记。
英语:每天默写过关十个单词,一年就可以掌握3000多个单词了。每天一篇阅读理解或者一篇完形填空。三年做下来一千多篇。只要有坚持和积累,学好英语就不难了。
数学和物理每日除了完成老师的作业外。做每日一题。一年下来每科可以做三百多道大题。
三. 注意各学科的平衡和全面发展。
强化优势科目,补上短板和弱势科目。各学科的成绩齐头并进,全面发展。你在班上和年级的排名自然就上来。
各科之间不平均使用力量,比如高中语数外上所花时间和精力就要是别的学科的时间和精力的1.5倍左右。高中你准备高考要选考的科目就要比非选考科目要多重视。
四. 做计划,定目标。
比如进入初中后我要考什么档次的高中,我要进入班上,年级前多少名才能实现这个目标。
进入高中后要准备考什么档次的大学。为了实现这个目标我又要进入年级多少名,班上多少名之内才行。
可能你现在离这个目标还有距离。那就将这个大目标再细化。那么我准备花多长时间达到这个目标。每个学期要往前赶多少名?每次月考我又有什么小目标。比如下一次考试我争取在班上提升5-10个名次。
不断调整,不断追赶。你学习的目标就可以实现。大至人生的目标也是如此。
记得上一届教过的一个学生的例子。这个学生入学时数学,英语都是全校倒数。高一第一学期期中考试还在平行班中垫底,但是此后他就突然顿悟了。开始在学习上发力,以后的月考,期中期末考试一步一个台阶,年级排名迅速提升。到高二文理分班时进入一层次的班。高考考到了年级第二名,上了600分。
希望以上四点能帮你提高学习成绩,助你一臂之力。
需要分析目前孩子的各科知识盲点,每天要学到新知识,已经会了的知识点不用浪费时间,在孩子的知识发展区学习。
怎么提升孩子的学习成绩?
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要想提高孩子学习成绩可以从以下几个方面努力:
1、良好的学习习惯很重要。
要想提高学习成绩,离不开良好的学习习惯。学习习惯的养成需要家长和老师积极配合。比如,在学校教师要培养学生上课认真听讲,积极回答问题的习惯,听课效率提高了,知识掌握牢固,完成作业快,正确率高,成绩就好。在家里,家长要督促孩子放学后,先写作业再玩。培养孩子遇到问题积极想办法解决,作业不拖拉的好习惯。
2、安静的家庭环境是提高学习成绩的保障。
家长要给孩子提供安静的学习环境。如果孩子写作业,家长看电视而且声音很大,或者大声喧哗,甚至,孩子写作业,隔壁就是麻将桌,这样的环境怎么能让孩子安心学习?孩子的成绩更不会好到哪里去。
3、家长恰到好处的关注。
孩子学习,家长不要在旁边指手画脚,一会儿批评孩子字迹潦草,一会儿批评孩子作业不专心。家长在旁边指指点点,孩子会很反感,不利于提高作业质量和成绩。家长可以在孩子完成作业后适当关注,如果遇到难度大的题孩子不会做,家长可以精心指导,协助孩子完成作业。
4、让孩子明确学习目的。
家长要让孩子明白为什么学习,学习成绩提高对孩子有什么影响。可以用身边的实际例子讲给孩子听,目的明确了,学习动力就提高了,不愁成绩上不去。
5、教师教育要得法。
提高孩子学习成绩与老师的正确教育分不开。在学校,教师要关注每一个孩子。对学习成绩差的学生,积极查找原因,及时采取措施补救。课上时间有限,课下可以挤时间对学生知识掌握不牢固的地方进一步讲解,让孩子弄明白所学内容。就不愁学习成绩不能提高。
6、表扬激发学习兴趣。
家长和老师在孩子成长过程中都不要吝啬表扬。当孩子在学习中稍有进步就要及时表扬,鼓励他们,提高他们学习的积极性。学习积极性提高了,学习成绩也就能提高。
7、多做练习题。
提高学习成绩,要多做练习题。在做题过程中了解孩子那些知识没掌握好,然后,有目的地进行指导,使其成绩尽快提高。
总之,要想让孩子的学习成绩提高需要家长、老师、孩子共同努力,认准目标不松懈。
中学生成绩之致命“四害”
斩杀成绩之致命“四害”,方能从根本上提升孩子们的成绩!
从教将近二十载,遍览全校,历届学生天资聪颖者比比皆是,每至毕业时,看考后成绩,学生有几人欢喜,家长几人不神色为之久低昂?根本的原因是什么?我以多年的观察调查思考总结如下中学生之致命“四害”:
第一害 叛逆有理
青春期,花季雨季叛逆期!家长以为然,教师以为然,科学以为然,天下莫不以为然!学生们见此天下大势,自以为叛逆有理,于是一切优游堕落之事都有了挡箭牌,都有了家长之矛攻之不陷的盾牌。
第二害 闲书无罪
开卷有益,自古以来成大事者鲜有不因读书而学富五车才高八斗者!仅读课本太单调,必须博览群书才能拓视野增能力,于是学生一哄而上。书中的世界太精彩,对于生活于枯燥现实中的学生来说,网游玄幻言情复仇盗墓寻宝风云战国天马行空匪夷所思,自会使其目眩神迷心旷神怡沉溺于虚幻而不能自拔!
“闲”字害人不浅!心本动摇而不固,况诱惑之力无量!经典太沉重,有“闲”谁还顾?我自信其“闲”,老师奈我何!
于是读“闲”派联合起来封锁老师的围追搜缴,既坚守阵地,各自为战,又互通有无礼尚往来,自织“闲”网,自筹时间与金钱,无论课下与课上,开始了漫漫三年的自毁学习长城的伟大工程。心内还常常窃喜!却不知道谁会为你的行为埋眼泪的单!
第三害 时尚网游
信息时代,谁没信息的占有量,无疑就 OUT 于时代了,这早已是中学生们的共识了。见面三句话 不聊游戏聊天,你就会被不屑的“切!”掉 ;你只问学习不玩手机,就会被“时尚派”讥讽为“呆”和“古董 ”!
你不会争分夺秒零点起床飞檐走壁跳出学校围墙无视家校班主任的苦苦诫劝冲进网吧,就会被嘲笑为无能懦弱的千古顺民!在这个环境中几人还有清醒,几人还有定力!于是应该开出绚烂花朵的心只生长萋萋的荒草!
殊不知校园的围墙外你的家庭还痴痴的等你中考凯旋的消息呢!
第四害 我情最靓
不知何时,男朋友女朋友老公老婆的游戏之风吹进了校园,对于女生,如果没人给你写纸条,如果没有人跟你聊天,如果没有人在你受屈时为你出头,那你就会成为无人不知无人不晓的“剩女”了,岂不惨乎!
对于男生,如果没有对象可以做以上的事,你只能做书呆子了!于是一些学生会不惜一切代价去证明自己的魅力;自以为可以呼风唤雨或是倾倒众生;认为学习学校生活都太单调,不谈情说爱,何以排遣?
青春的萌动完全受制于本能,完全效仿成人世界的卿卿我我,完全沉溺于情感的游戏而不自知更难自拔,受害者从来都不会是一个人,总是一群!
这样的学生鼠目寸光:你只考虑我,你只享受现在,你只会自己欺骗自己,你只要我现在最靓。结果呢,你的成绩死了,你的学习生命也死了,时也死,机也死,用什么谈前途呢?
“一害”足以毁掉你的黄金版的中学时代,如果你把“四害”全都招来,后果之惨烈可想而知:你会标新立异尽可能多做出格之事;你会忽视课本学业使成绩一落千丈;你即使用你悔悟后的所有青春热血也未必能挽救弥补你失去的!
如果,孩子们,你能读懂这篇文字,请你,我的学生们,请全天下的孩子们反省清醒,只有即刻斩杀“四害”,方能笑傲学海!衷心的希望你们珍视青春,远离所有阻碍成绩进步的“祸患”!海阔凭鱼跃,天高任鸟飞!
站心理学角度谈如何提高学习成绩?
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忘掉提高学习成绩这个事情而去学习,这叫心无挂碍,没有挂碍,才能轻装上阵,才能享受学习的过程,才能有更好的体验,如果你一直在乎分数啊,排名啊,那么你本透亮的心灵将被污染,带着这样一种心态去学习就像身体带着癌细胞在前行一样,是很痛苦的事情!相反,你会享受学习这个事情,从而克服南关,树立自信,进而提高了你的成绩,这才是一个正向的循环,说到底还是一个人的心态的问题!以上拙见,仅供参考,希望能帮到您!
首先掌握学习的主动权,让他自己明白学习的真正的目的和意义,激发主动学习的热情。这是最关键的,是学习动力的问题。
第二,认识自己。摸索出适合自己的学习方法。
第三,合理目标。根据自己的客观学习能力制定合适的目标。太高的,不切实际的目标只会带来挫败感,适合的才是最好的
第四,心态良好。不以自己不会,或者智商不如人而自卑,遇到困难,乐于向老师同学求教。
通常这方面跟家长的关系很大,家长不应该嘲笑孩子笨,也不少夸他聪明,要夸他的勤奋与虚心,因为智商高低不是他能决定的,勤奋认真和虚心是他可以努力的。父母的心理成熟与否,三观是否正确,对孩子影响非常大。
以上就是小编关于【怎样才能提高成绩的方法】的分享,希望对你有用。