网友提问：
如何有效提高儿童记忆力？
优质回答：
我小时候因为贪玩，脑袋受过伤，我小时候记忆力非常差。
初中的时候，记忆力慢慢好起来了。
中医的讲法很对，他们讲‘肾通于脑’，一个人如果肾气如果不足，血与氧气就不能完全上行至大脑。大脑的供血供氧不足，就容易出现反应迟钝，健忘，晕眩等问题。
我体验过自己的极限，我写作的时候拼命记忆，调动自己的记忆来写东西，耳朵后来听不到周围的雷声，下大雨打大雷了还不知道，脑袋后来开始晕眩，感觉到鼻孔里面有东西流出来，用手一擦，是鼻血。
再后来，我整个人一下松了一下劲，趴在桌面上失去知觉了一会。
提高记忆力的最有效的方法，是主动跟人聊天，打招呼，说事。
这些互动，降低了人的抑郁心情，气血能流通得更畅，有助于提高大脑的供养供血，也能刺激大脑兴奋。
这是最有效的办法。
多动动手指，手指与大脑连接的神经最多，通过运动手指可以非常有效的刺激人的大脑，延缓细胞的死亡时间。
让孩子开心点，经常大笑。
大笑能保持大脑的活力，让人思维更敏捷。
保证睡眠充足，睡眠是脑力修复最好的办法，能缓解和释放脑神经压力，回头觉千万不要睡，睡醒了要赶紧起来，睡一次回头觉，那一天都是倦意浓浓。回头觉，是记忆最大杀手。
锻炼观察力，给孩子看一些新奇有趣的东西。
偶尔，让孩子的大脑无聊一下。无聊时，大脑的活动会减弱，让大脑充分休息。
无论做任何事，都要积极投入，进行亲身体验。
好奇心能大脑保持活力十足，是提高记忆力，必不可少的。
静心如能做到，自然是最好的。
心静自然清，大脑最需要的就是轻而清的物质。
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记忆力训练是我们逻辑思维训练中很重要的一项，我们通常是从几个方面来进行的：
1.观察力，辨别力训练。比如对形状，颜色，花纹，细节等信息的抓取，是记住他们的前提。所以我们在小班阶段，让孩子提高视觉敏感度，通过图片检索，拼图，形状对应等训练。
2.记忆方法训练。我们在初级阶段，会让孩子做标记记忆，编故事记忆，找规律记忆等。
3.瞬间记忆训练。通过快速识别目标卡片信息，让孩子记住其中的种类、数量等信息，然后跑到另一个地方去凭记忆取物。这个过程中，重点是让孩子学会对信息的梳理和确认，否则转身之后就基本忘记了。
4.根据孩子的特点扬长避短。有些人是视觉型，那么把要记忆的东西视觉化，有助于大脑记忆。有些人是听觉型，那么就要大声朗读，刺激大脑记忆。
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看你的孩子多大年龄，6~10岁是孩子记忆力最佳时期，看孩子感兴趣的是什么？如:数字
家长知道了孩子的兴趣就跟据数字来考孩子，从最简单到比较难的，尽量按着孩子的意思去做，否则将会影响孩子的一生。家长也可以的在旁边观察孩子在做什么。
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蒋妈经常看到，孩子明明学习很努力，生字、单词、课文也在很用心的背，可是别的孩子10分钟背会的东西，他用半个小时也记不住，记忆力差，考试成绩也是不理想…
试试这9个日常小习惯，没事的时候让孩子练一练，提升记忆力很管用，快来学习学习吧~
1、左右水平转动眼睛30秒
专家认为水平转动眼球会让左右脑相互作用，这对修复记忆很重要。每天多做这个“小运动”不妨让学龄宝宝试一试，说不定你会发现宝宝记忆会因此而变强哦！
2、早上起床后按摩头顶
头顶上有一个百会穴，经常按摩可以健脑益智，增强记忆力。百会穴位于人体头顶最高处正中间，可以通过两耳直上连线中点来简易取此穴。每天早餐过后，家长可用拇指指腹轻轻按揉宝宝的百会穴30-50次。
3、晚上睡觉前按摩脚底
脚被称为“人的第二心脏”，按摩脚底可以提高各脏器的功能，加快新陈代谢，促进大脑的发育。每天晚上睡觉前，妈妈可用拇指从宝宝脚心按揉至脚后跟，每天10次。
其中，脚底有一个涌泉穴，位于足掌心，经常刺激它，对帮助宝宝保留记忆有非常好的作用。
4、让孩子多运动
孩子多运动会加强脑的活跃和供氧程度，甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。
5、睡眠充足，早睡、早起
研究发现，人在睡着时大脑的活动实际上能更好地帮你在第二天进行回忆。你醒着的时候大脑总是被不间断的信息轰炸，它会用你睡着的时候去处理这一切，这才是它摆脱没用的信息并重复记忆重要事情的时候。大脑在睡觉时把信息强化为长期记忆。
6、放开嗓子大声朗读
朗读的过程是把视觉的刺激反馈给听觉，并加以确认，还会用到唇、舌、喉等身体的各个部位。这样一来，朗读就能充分调动身体，给大脑的刺激比默读多得多，记忆也会更加深刻。
7、多回想细节
读书或者学习的时候，要不时停下来回想刚才读到或者听到的内容，想的越详细越好。大脑储存这些信息的时候，细节越多，储存效果越好。
8、锻炼观察力
每次去一个新的地方的时候，可以让孩子尝试在心中记10件物品的摆放位置，等离开的时候再仔细回想那10件物品的位置，有助于提升记忆力。
9、左手画圆、右手画方块
没事的时候多让孩子练习一下左手画圆、右手画方块，以锻炼左右脑，提高记忆力。
把身体所有的感官都激活起来，一起为记忆“效力”，这样感官之间会相互提醒，记忆效果一定不会差。
好了，今天蒋妈的分享就到这里，觉得有用记得关注我。
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拥有一个良好的记忆力，在生活和学习各方面都会受益良多。背了忘，忘了背，反反复复，是最让人沮丧的事情了。记不住，不是因为脑子笨，而是没有学会正确的记忆方法。
如何提高儿童的记忆力呢？
1、数字记忆法
我们可以利用数字外形做个联想。比如1像个木棒，2像个鸭子，3的读音类似伞，4像个帆船……
也可以把单一数字转换成同音的汉字或约定俗成的发音。比如0转换成零、铃、洞等，1转换成衣、医、幺等……
转换后，在记忆时会让大脑产生新的联想，让我们印象深刻，过目不忘。
比如记忆数字587019484，可以转换成：我抱起你（5870）领药酒（019)，是不是（484）。
有趣的转换，会给孩子新鲜感，也不易遗忘。
2、英语单词记忆法
记忆的窍门就是用“熟悉的东西帮我们记忆不熟悉的东西”，所以记英语单词，我们也可以利用这个方法。
找出单词中熟悉的中文拼音元素及组合。
比如国际象棋chess，我们可以把单词拆成che（车）――ss（两条蛇），就可以记成车（che）里有两条蛇（ss）在下国际象棋。不仅记住了单词拼写，还记住了中文意义，是不是很简单？
没有熟悉的中文拼音就找熟悉的英文单词。
比如伤痕scar，可以记成蛇（s）被小汽车（car）压了，有了伤痕。
为了达成长期记忆，还需要多复习，早上记过的资料，下午或晚上再回忆一遍，可以记的更牢。
心理学家说：“一个人的习惯是坚持一个行为21天后养成的。”，运用提升记忆力的方法和技巧，坚持21天，就会发现记忆力提升了。坚持不懈，记忆力会越来越好。
以上就是小编关于【如何有效提高儿童记忆力】的分享，希望对你有用。
