网友提问：
你是如何瘦脸的？怎么瘦的？
优质回答：
认为瘦脸根据胖脸的原因不同，有着很多种瘦脸的方法。
如果是天生的骨骼原因，那么只有通过手术改变骨头达到瘦脸的目的。
如果是由于体胖而成就的胖脸，那么就必需通过全身的减肥来实现瘦脸的目的。
如果是由于生活的不良习惯导致的脸部浮肿显胖，那么就必需改变不良的嗜好，养成良好的生活习惯。
一般而言，瘦脸除了手术整形整容和打瘦脸针以外。
也可以通过类似于做操或刮痧的方式按摩相关部位，通过增强血液循环达到瘦脸的目的。
还可以通过全身运动出汗的目的，达到脸部健康瘦削的目的。
不过大多有着天然瘦脸的人都是通过规律的健康生活习惯和合理的饮食，来实现这个目的。
在饮食中，只要是能促进肠胃蠕动，利水，增强脂肪代谢的食物都可以瘦脸。
有苹果、香蕉、柠檬、薏米、紫素、海带、黄瓜、冬瓜……等大量的水果蔬菜都可以帮助瘦脸。
不过对于我而言，我是通过常年累月相思不能企及的美女，导致寝食不安，才日渐憔悴瘦脸的。
其实，只要是同自己身体协调、健康的脸就是最美的脸，应该没有必要为此而焦虑、大动干戈地和自己的脸过不去。
其他网友回答
1.给脸部两侧做刮痧（要正规地方做）
2.脸宽有些是咬合问题，整牙也能改善脸变小点.
3.经常吃口香糖之类东西，左右两边换着咬，这样脂肪肉经受长期锻炼也会比较紧实点，自然会觉得脸也小了点.
4.削骨（也要到正规医院去做），不过也是比较冒险的一样，尽量不建议.
*小贴士：a.脸小固然开心，但是真正的美不是靠脸小，是要提高自身素质、内涵.
b.没有一张完整脸不怕，但是我们可以靠锻炼造就一个完美体型，整体美比局部更让人赏心悦目.
其他网友回答
首先我脸不大，所以不需要瘦脸哈，但是我知道怎么有效的瘦脸。瘦脸最常用的两种方法：一种是直接打瘦脸针，一种是按摩操瘦脸。两种方法自行选择，各有优劣。
下面再说说其他的瘦脸方法：
矿泉水瓶瘦脸大法
这个矿泉水瓶瘦脸大法所需器材只是一个500毫升的矿泉水瓶和100毫升水。
将水加入至矿泉水瓶，然后嘴唇用力将矿泉水瓶吸起，维持动作10秒后将矿泉水瓶取出，重覆动作3次。谨记千万不要用牙齿将矿泉水瓶提起，不然牙齿可能会崩但面却绝对瘦不了啊！
另外，有人也会用质地较薄的水瓶来瘦脸。动作同样简单，这次我们不需要在水瓶加入水，嘴唇同样用力吸水瓶直至水瓶压缩才放开，重覆动作3次。
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做面部刮痧，我和一个专业做美容有三十年了的阿姨学的，自己在家就能做，一次半个小时的样子吧，排毒，提拉紧致，反正功效挺多的，我很喜欢
其他网友回答
经常拍拍脸！仰望天空、经常用嘴咬住筷子
以上就是小编关于【你是如何瘦脸的怎么瘦的】的分享，希望对你有用。
