网友提问:
6个月宝宝添辅食的顺序是什么?
优质回答:
6个月宝宝辅食添加的顺序是什么?
你好,很高兴回答你的问题。
6个月宝宝已经开始长牙,单纯母乳喂养已经不能满足孩子成长发育的需要,这时候开始添加辅食,是最好的。一是可以增加孩子营养供给。二是可以锻炼孩子牙齿的咀嚼功能,增加唾液的分泌,锻炼吞咽功能,促进消化。
但是宝宝辅食的添加是循序渐进的,6个月宝宝辅食顺序如下:
1、 添加辅食从米粉开始。米粉建议购买成品加铁米粉,自己制作的担心存在细菌污染。
首先调好一勺米粉,在宝宝吃奶前或吃奶后喂给宝宝,一天只添加一次,连续喂三天。期间仔细观察宝宝有无皮疹、腹泻、呕吐、湿疹等症状。
经过观察宝宝对米粉没有什么不良反应,可以逐渐加量,一天2-3顿,继续哺喂一周。
2、 由米粉逐渐过渡到菜泥。米粉哺喂一周后,宝宝精神状态良好,大便正常,就可以添加菜泥了。比如南瓜泥,土豆泥,胡萝卜泥,豌豆泥等等。一定选择应季蔬菜。
每次只添加一种,连喂三天,无异常,可以换另一种。都适应后,可以放在米粉中一起吃。4-6个月宝宝每日添加的菜泥和米粉总量控制在50g左右,太多加重胃肠道负担,不利于消化。
3、 最后添加果泥。因为菜泥味道寡淡,如果先给宝宝吃果泥,果泥是甜的,先吃果泥,可能对菜泥就抵触,不愿意吃。因此要先添加菜泥,最后添加果泥。
4、 不要给宝宝的辅食中添加食盐或者别的调味品。因为此阶段宝宝的肾脏发育尚不成熟,食物中不宜添加盐、糖等调味剂,以免加重肾脏负担。
日常的母乳、菜泥、果泥中都含有钠,已经可以满足宝宝生长发育的需要。
5、 不要阻止孩子用手抓食物。家长可以引导孩子用手扶住碗 ,用勺子进食。为以后独立吃饭做准备。
6、 最后要养成良好的饮食习惯。饭前饭后洗手,吃饭时不玩玩具,不放电视,固定时间,固定位置吃饭
总之,养育宝宝是个艰辛但又快乐的过程,想要宝宝健康成长,需要父母不断学习。
其他网友回答
六个月开始先吃高铁米粉,之后添加菜泥,比如山药南瓜,每一样吃到三天之后看看宝宝是否适合在添加别的,之后水果泥,蛋黄类的
其他网友观点以上就是小编关于【6个月宝宝添辅食的顺序是什么】的分享,希望对你有用。