网友提问：
春天咳嗽吃什么好？
优质回答：
春天过敏原比较多，加上季节的变换会很容易会产生一些咳嗽等的情况，加上现在的疫情影响，咳嗽也是一个主要的症状，那么排除是疫情的因素，在春季出现咳嗽应该怎么办呢？吃什么可以做到缓解呢？我是一名从事皮肤诊疗的医生，在白癜风疾病诊疗领域已经有30年的时间了，刚刚加入到头条，希望我的回答可以帮助到大家，另外如果你们出现皮肤问题，可以直接评论或者是私信我，有空都会回复的！
春天咳嗽可能是什么原因？
春天咳嗽俗称春咳，主要由以下几个原因引起：
1、春季季节交替，冷暖空气势力均当，气候干燥、气温多变，各种致敏原增加，易引发咳嗽；
2、春季细菌、病毒、真菌以及螨虫等微生物大量繁殖，儿童抵抗力弱容易受到侵犯，引起咳嗽；
3、春季对植物花草过敏的儿童，也会出现咳嗽症状。建议春季要加强对儿童的护理，尽量避免去人多拥挤的公共场所玩耍，出门戴口罩，对有植物或花粉过敏的儿童，尽量减少去草木茂盛的地方玩耍，还应保持室内空气的流通、干燥。
春季咳嗽吃什么比较好？
春季宜食养肺果蔬
1.大枣
大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症，是一味用途广泛的滋补良药。
2.石榴
石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
3.柑橘
柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
4.甘蔗
蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。柿子：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
5.百合
百合质地肥厚、甘美爽口，是营养丰富的滋补上品，功擅润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治疗肺痨久咳、咳唾痰血、干咳咽痛等症。
6.萝卜
萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。
7.荸荠
荸荠可作水果生吃，亦可作菜食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。
8.银耳
银耳能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等疗效尤佳。
其他网友回答
吃雪梨最好了！最好是用冰糖雪梨！
其他网友回答
当然是吃医生开的药啦，也可以用茄子把，把茄把收集起来放冰箱冰一天，再拿出来煮水喝。
其他网友回答
吃点或者煮水喝点梨和枇杷，再有就是柠檬蜂蜜水，都知道它可以润燥通畅，莲藕哇什么的也是不错的选择，可以适当吃点。不行可以试试青橄榄含片和喉糖，好拿好吃都不错。也要注意调节生活习惯，养成健康良好的作息，早睡早起，加强锻炼。
其他网友回答
雪梨加冰糖煮水
银耳百合冰糖煮水
以上就是小编关于【春天咳嗽吃什么好？】的分享，希望对你有用。
