网友提问：
心情总是莫名的惆怅，是怎么了？
优质回答：
身处尘世，或多或少总有纠缠，有纠缠就有欲说还休，为有心事赋说愁。雨下屋檐，酒后微醺，日落黄昏，夜出星辰，那一事我们不感时伤怀，那一刻不涌起惆怅，这是际遇的累积对内心的叩问，是心不对口的无可奈何。说白了，是心的无可安放罢了！！
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那还用问啊？心事重重呗。心病害得心药医，在思想上下功夫。
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心情总是莫名惆怅是因为心中所想不能得，但又不能言明，是预期得不到满足的一种状态的表现。
长期的莫名惆怅会造成抑郁症。有人会说，这是耸人听闻了，所谓莫名，是指无法说出是什么原因惆怅的，无法形容也可以说无法命名之意。也就没来由的突然惆怅起来，突然感到不高兴了，失望了，没了兴致。
其实是内心的欲望没有的到满足，或者曾经遭遇过很大伤害、打击，而且在内心留下的情感反应。有些人开始还好好的，突然就不言不语，沉默了，明显的没兴致。一般是对人生目标的丢失，或偶像人物的失去，人设崩塌，或失去所爱的人。青年人应该是恋爱出现问居多，一直郁郁于心，又不好意思和朋友说，以为是忘了，不爱了，其实内心一直牵挂，一有空就去想，想罢有悲伤。
之所以是感觉莫名，其实都有原因。事物的发生皆有内因，遇到外因而触发。所以总是惆怅，需要内心调节，问一下自己真正的莫名原因，想办法解决了它，如果真正解决不了，那么就彻底忘记封存起来。让自己高兴起来。希望振奋起来，莫名惆怅无人懂，何必哀怨伤自身，天下从来都无事，欢乐开心是人生。
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可能是没钱了吧！！
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其实这种情绪，宝妈们有没有感觉，我们经常会有！
心情惆怅，瞬间觉得自己特别失败，哪里都不好，哪里都不如人，等等。
这个是，长期焦虑导致的，对于宝妈们来说，孩子生病，孩子哭闹，家里太乱，没钱等，都能引起焦虑。
全职在家看娃，做饭洗衣，等家务活占据了女人的一天，问老公要钱时的老公的态度，等等，都能引起！
所以，大家都要注意调节自己的情绪，任何事情试的放下，画个美美的妆，出去转转。
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