网友提问：
冲动控制障碍如何治疗？
优质回答：
冲动控制障碍是一种少见心理疾病，和强迫症有相似之处，但是又有明显的不同。冲动控制障碍是在行动之前有强烈的控制冲动，之后感到极度兴奋，最后归于平静，而强迫症在行为之前有极强的冲动，行为之后没有任何减轻的症状，反而有更加痛苦的情况。
冲动控制障碍的行为人的特点是在明知自己的行为不对但是控制不住自己，为了获得心理的满足感不得已而为之。
冲动控制障碍可以从以下几个方面进行治疗控制:
1、寻求心理医生的帮助，进行心理治疗，通过森田疗法、认知疗法、厌恶疗法、系统脱敏疗法等心理治疗都能取得良好的治疗效果。
2、可以服用抗抑郁抗焦虑类的药物，切记遵医嘱。
3、主动回避，有意识的回避能引起冲动场景，这样可以避免引起内心的冲。
4、训练自己的自制力，很多冲动控制障碍的患者都是意志力极低的人，心理脆弱，不会控制情绪，要通过深度学习来掌控自己的情绪。
5、学会转移注意力，不要钻牛角尖，把精力放在有意义的事情上面。
6、主动提醒身边的人进行积极监督提醒。
冲动控制障碍要引起我们的重视，否则可能发生一些犯罪行为。
以上就是小编关于【冲动控制障碍如何治疗？】的分享，希望对你有用。
