网友提问：
人和候鸟一样，北方人冬天去南方，有益健康吗？
优质回答：
人是舒服了，但人要适应环境遵守自然规律还是让环境适应人追求舒适值得商榷。日本人有个理念；身土不二，意思是人在什么地方出生的就在什么地方居住、生活、饮用当地的水、吃当地的食物才有利于身体健康、长寿。候鸟人不光要受两地气候的影响，还要让身体反复调整以适应两地湿度、水土、海拔诸因素的反应。到目前为止还没有看到科学的结论，本人认为人体各有差异，也许有一部分人适合这种生活但绝大多数人会对身体产生影响的。
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讲的有道理，又增见识了。
人生如植物，四季要养生，冬不藏精，春必病温。北方老人去南方候鸟生活不可取，一方土地养一方人。
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一个人一种感觉，能适合自己身体，自己感觉好的就是好，这个事情不能千篇一律，我去过海南两次进行考察，我认为冬天在那里过冬还是比较好的。最起码在三亚附近那种气候还是养人的，我有一个同事，由于她女儿在海南工作了，他和老公退休以后也去海南了，买房子买得比较早。就住在三亚的鹿回头那里，十几年时间，他们常年就生活在三亚，她认为那里的天气总的看比东北好多了。老两口身体健康，老公还在那里小区物业找到了工作，现在都是带班的了，这是春夏秋冬，全都在三亚住过的老年家庭。他们除了认为蔬菜副食价格很高，夏天有两个月天气太热，其余时间都感觉挺好，他们原来有一些小毛病在三亚居住以后也都消失了。
其他的我有很多同事、同学，邻居、战友遍及海南岛各地，大多数人都是以候鸟的形式居住在海南岛，三亚、九所的认为这里不太潮湿，比较适合东北人在这里居住，后来有些人到了东方市，认为这里的气候也适合东北人去住，有一大帮是买房子在琼海市住的，冬季里阴雨天比较多，对东北的人来说相对比较潮湿，有关节炎怕潮的在这里不太适合，还有的在海口市居住的，这个地方就是省会，生活比较方便，总体来讲也是潮湿，冬天有两个月也冷。不如海南岛的南面好。每个人的感觉也不一样，有的在海南岛过冬天也说那里太炎热，白天都不愿意出来，只有早晚差出来遛弯儿，有的不注意出来就晒坏了，过些天就掉一层皮，但是大多数人认为还是相当不错的，究竟是对人健康有利还是没有好处？就几年也不太好考察，没法有一个准确的对比看能不能长寿，但总的来说大家都认为比在东北过冬是好多了，特别是在这里冬天不滑。没有跌倒骨折那种危险。穿单衣活动起来也方便，老年人锻炼是一个好地方，在东北冬天穿着羽绒服锻炼是不方便的，三九天出门就零下30多度。根本做不了什么锻炼，只能在有暖气的楼房里猫冬。
我本人看重的地方还真不是海边，作为东北人比较适合自己生活的地方是五指山市，这里是一个县城的规模，名称上是五指山市，我到这里就喜欢上了这里，准备将来一定在这里过一两个冬天，市里有一条马蹄形的河流。沿着河边走都是平坦的道路，其他的道路都能够爬山，是一个锻炼的好地方，我感觉这里有山风，傍晚的时候刮来的凉风和在东北山区的风差不多。物价在海南来说处于中等水平，这里有一些地产菜比较便宜，但是喜欢海鲜的人最好不到这里来，因为这里离海很远，海鲜的价格也不便宜。
总的印象海南三亚是最好的地方，但是这里真是消费不起！什么都贵，只能在这里旅游，不适合长期居住。工薪阶层不应当在这里过冬，这个地方适合富有阶层在这里过冬，特别是怕潮湿的老人在这里头还是不错的，我也没弄明白，这里也是海边为什么湿度比较小？乐东九所是过冬的好地方，也是怕潮湿的老年人过冬的好地方。这里物价在海南来说就是低的了。缺点就是离海边十几里地，但是作为老年人也没有必要天天去海边，凡是在海边的基本都是潮湿一些。三亚除外
我和老伴在东莞的樟木头镇过了一个冬天，认为在那里也是不错的，离深圳动车的时间就是22分钟。这里也非常适合东北人生活，物价也可以，但是最近几年房租比较贵。如果要求不高的，纯属到南方来过冬的东北人选择这里也是不错的。在这附近的几个乡镇都比较适合东北人过冬，我在这里过一个冬还是感觉不错的。其实，这个地方的城市建设就和东北的县级市差不多，如果没有到南方来的人，不知道这里的乡镇是什么样的，其实就是和我们东北的县级市和县城一样。不到南方来没有这种体验，来过的都知道就是可以这样比较，所以生活各方面非常方便。
60岁以上的老人没法考察究竟一年四季都生活在北方家乡好。还是做候鸟好，没有经历过的人，可以自己到南方过一个冬天试验一下，自己认为好的就是好，自己认为不好的就是不好，没有体验的，就别跟着别人说好不好，只要有利于自己养老，自己感觉舒服，那就按照自己的想法去做，能够保障自己的身体健康最重要。从经济方面看，老两口养老金能超过5000块钱基本都可以到南方过冬养老。
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我觉得人既是高等动物，就应该能适应大自然所赋予的一切，就不宜象鸟类一样，趋暖避寒，没有适应能力。
当然，年老体弱或有一些怕寒的慢性病的人，冬天到南方避寒，是无可厚非的。南方温暖的天气，确实适宜心脑血管、呼吸系统等一些慢性病患者控制病情、安全过冬。
但是，健康人确实没有必要去南方过冬。这样会降低人的抵抗力，退化人的体质，使健康人变得弱不经风。这样对身体反而没有好处，甚至有害无益！
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也许有用吧。
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