网友提问：
怎样正确对待青春期的矛盾心理？
优质回答：
对于青春期的矛盾心理我们应坦然乐观的去面对，具体有以下几点：
1、学会多与人沟通，参与集体活动，认识到每个人在集体活动中的独特性，也认识到他人的优势和长处，学会在集体中理解和容忍他人。这有利于培养健康的人格，克服青春期的叛逆封闭心理。
2、培养积极的兴趣爱好，这样当我们有不良情绪和逆反心理时，就可以把这些不良心理转化为自己的兴趣爱好。这有利于自身的培养和发展，也可以培养自己其他专业的健康心理。
3、学会求助他人，帮助自己解决自己的心理烦恼，同时也要学会一些自我调节的方法，把自己的不良情绪合理宣泄出来。如把不开心的事写出来或向他人倾诉、自我安慰等。
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