网友提问：
藏红花的功效是什么？哪些人适合吃？
优质回答：
藏红花，别名番红花、西红花、撒法郎等，是植物番红花花柱的上部及柱头，是一味名贵的中草药，原产于欧洲南部至伊朗等地，现在在我国浙江、江苏、上海等地有少量栽培。
在国外，藏红花是天然高档的香料和染料，传到中国以后成为名贵药材。从药物名称看，很多人会以为藏红花产自西藏，不然为什么叫藏红花呢？实际上，藏红花真的不是产自西藏。在古代，这种红花通过印度、西藏传入中原，人们以为是出自西藏，所以叫“藏红花”。
就中药的性味归经讲，藏红花味甘，性平，归心、肝经，具有活血祛瘀，散郁开结，凉血解毒的作用，可用于治疗痛经、女性宫腔粘连、月经不调、跌打损伤、闭经、冠心病、心绞痛等瘀血病症。张山雷在《本草正义》中记载：“西藏红花，降逆顺气，开结消瘀，仍与川红花相近，而力量雄峻过之。今人仅以为活血行滞之用，殊未足尽其功用。”
现代药理学研究表明，藏红花还具有以下功效：1、抗凝血，藏红花能够明显延长血浆凝血酶原时间及活化部分凝血活酶时间，抑制血小板凝集，从而达到活血化瘀的功效；2、部分实验显示藏红花还能够降低血压，兴奋呼吸的作用；3、治疗肾炎，减轻炎症反应，促进炎症损害的自我修复；4、还具有增强免疫力，降血脂、抗疲劳的功效。
藏红花适用于各种瘀血病症，但是，孕妇、女子月经期间、消化道溃疡者不宜服用。平日可取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，冲泡3～4次后连同花丝一起服下，也可以在熬粥时加入藏红花同食。蒸米饭时放几根藏红花，米饭颜色会变成淡红色且有独特的香味。
文：广西国际壮医院男科岳增宝医师/北京中日友好医院男科王传航主任医师
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藏红花历史渊源，功效广泛，很多朋友日常服用进行身体保健。
西红花和藏红花来源
伊朗是现今世界最大的藏红花出产地，占世界产量一半以上。中国的藏红花最早由蒙古远征军传入，在西藏等地均有种植。藏红花称为西红花，就是由于其产地的渊源。最初主要是西域种植这种花，到明朝时传到中国的西藏，因此有西红花和藏红花两个名称。
元代蒙古贵族的“黄金药膳”
在元代时期，很多蒙古贵族家庭经常会雇佣很多厨子，他们的主要任务就是负责烹饪华丽的饮食，他们把藏红花做成颜色富贵喜庆的“金黄色藏红花米饭”，很受欢迎。除了活血化瘀、解郁安神之外，还可以用藏红花做高级药膳料理，因此被印度妇女又称为“让女人美丽的花”。
活血祛瘀——美容的“红色黄金”
藏红花主要功效是活血祛瘀、凉血解毒、解郁安神。对很多女性朋友由于血瘀导致的痛经、经闭、月经不调、产后恶露不净等症，有很好的疗效。女同胞们服用藏红花后气血调和了，自然就容颜靓丽。现代医学认为，调节内分泌最主要就是补血养血，很多女性的常见病，大都是由于内分泌失调所引起的。因此，改善这些病症，要从调节内分泌人手，令气血通畅，促进血液循环，由内而外地全面调理。然而，凡事有利有弊，正因为它活血化瘀功效强，因此，怀孕或者备孕的女性禁止服用。
活血又养血“月经不调”
藏红花是驰名中外的“藏药”，后来被中医药典籍收录，尤其以活血养血而闻名天下。《本草纲目》记载藏红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸”。中医理论认为，藏红花昧甘性平，能活血化瘀、散郁开结、止痛，用于治疗忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、妇女经闭、血滞月经不调、产后恶露不尽、瘀血作痛、麻疹、跌打损伤等。国外用作镇静、驱风剂，长期服用可提高人体的免疫力。
现代医学“心脑血管病”
现代药理研究证明，它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切，藏红花含有多种苷类成分，可明显增加大冠状动脉的血流量，被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓、脉管炎、心肌梗死、血亏体虚、月经不调、产后瘀血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等病。
解郁安神“心情舒畅”
不仅如此，藏红花的解郁安神效果也不错，心情不好的女同胞们喝藏红花茶可以心情舒畅。元
代忽思慧的饮食养生专著《饮膳正要》里记载藏红花：“主心忧郁积，气闷不散，久食令人心喜”。
《本草正义》记载：“西藏红花，降逆顺气，开结消瘀，仍与川红花相近，而力量雄峻过之。今人仅以为活血行滞之用，殊未足尽其功用。”
自制“藏红花泡茶”小秘方
用藏红花泡茶，每天用0.1-0.5克，长期饮用，可起到养颜美肤、调神静气、增强体质的功效。藏红花的最好用法是泡茶喝，最好单独泡水喝，不必搭配其他花草茶。以一茶匙晒干的藏红花加一杯
开水的量冲泡，待凉后滤去残渣，加入蜂蜜调味即可。用藏红花泡出来的茶的颜色被伊朗人誉为
“帝王之色”，藏红花茶的味道被阿拉伯人称为“来自天堂的味道”。一些女同胞们经常手脚冰凉、睡眠质量差、爱掉头发等小毛病，都是气血不足的表现，喝藏红花茶也会有所改善。
哪些人群可以服用？
痛经、经闭、月经不调、产后恶露不净等症；
脑血栓、脉管炎、心肌梗死、血亏，心律失常等症；
抑郁烦闷，情绪低落，压力过大等；
其他，如肝硬化、抗肿瘤、视网膜病变等。
建议日常保健用用适量而至，改善慢病请咨询医生；怀孕或者备孕的女性，出血疾病等禁止服用。
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藏红花也称番红花、西红花，《中华人民共和国药典》是以“西红花”收载于其中，因此下文均以“西红花”代替题目中的“藏红花”。
西红花是鸢尾科植物番红花的干燥柱头，主产于西班牙，目前我国已成功引进栽培，主要含西红花苷Ⅰ?IV、西红花酸、西红花二甲酯、α，β?胡萝卜素等类胡萝卜素类成分以及山柰素、黄芪苷等黄酮类成分，此外还含挥发油类成分、维生素B1、B2等化学成分，研究发现其具有抗血栓形成、抗凝血、抗心肌缺血、抗炎等广泛的药理活性，中医认为其具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效，于红花相比，其活血化瘀的功力更强，兼有解毒凉血的作用，适用于经闭癥瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等症。
以下的人群可以使用西红花：
月经不调者，尤其是由于血瘀所致的经闭、痛经等，可以通过西红花泡水代茶喝来改善月经不调。
需要美容养颜者，尤其是那些容易长斑、皮肤不好的人群，西红花具有活血化瘀、凉血解毒作用，对长斑、皮肤差具有较好的改善作用。
血热、失眠者，西红花具有凉血解毒以及解郁安神的作用，对于由于血热、忧郁等引起的失眠或者睡眠不佳者，可以改善其睡眠状态。
以上仅为个人观点，不作为用药依据，请在医师的指导下用药，有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。
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藏红花功效很多，是中药配方里的“常客”。
最初认识藏红花，是从老妈喝的中草药里看见的。而事实是，当时看见了，也根本不知道那一根一根细细的鲜红色是啥东西。方子是一个中医朋友开的，于是电话咨询了一下关于藏红花的问题，中医朋友做了比较详细的回答。
藏红花是一种很名贵的药材，也可以当颜料使用，能调节很多的慢性病。对于气血两虚的人，藏红花是必不可少，不但补气补血，还可以调节内分泌失调。女人服用，还具有延缓衰老养颜美容之功效，同时它还能够活血化瘀，对肌瘤和囊肿也有不错的效果。
藏红花对现代人有一个特别的贡献，那就是可缓解精神压力。医学研究证明，藏红花具有抗抑郁，治疗心郁气闷的作用，是一些精神类疾病的良药。不过不能过量服用，否则会引起大脑过度兴奋，出现头晕失眠的症状。
藏红花有抗菌消炎增强抵抗力，提高人体免疫力，平衡人体阴阳的功效。配合山楂一起吃的话，可降低胆固醇，治疗脂肪肝。
特别提醒：孕妇禁忌，藏红花很容易引起流产。
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限于本人职业，对藏红花的了解也仅限于其药用及食用价值，此处只对二者稍作谈论，其它用处不甚了解，不予多说，以免有误导之嫌！
藏红花，又名番红花或西红花，其味甘、性平，归心经、肝经，有活血化瘀、消肿止痛、凉血解毒、安神定志、散郁开结等功效；
首先，藏红花有着活血化瘀镇痛的效果，所以常被用来治疗跌打损伤，但是由于其尚有凉血之功效，在一定程度上遏制了其活血的能力，但也正是由于这一点，使其药效更为缓和，很少出现破血现象，比较适合身体虚弱之人使用；
第二，藏红花有着安神定志之效，能够治疗忧思愤懑、肝气郁结、惊悸发狂等症，《本草正义》中记载：”藏红花，降逆顺气，开结消瘀，仍与川红花相近，而力量雄峻过之。今人仅以为活血行滞之用，殊未足尽其功用”；《医林集要》上述“治伤寒发狂，惊悸恍惚”；
第三，藏红花是妇科良药，可用于月经不调、痛经、经闭、产后恶露不行、产后腹痛等症；而且，古时女性亦将其作美容养颜之用，《品汇精要》就提到了它的美容之效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色”；
第四，现代医学研究，藏红花还有着促进身体血液的循环，改善机体供血供氧，调节内分泌，增强免疫力，从而有效的提高人们的身体素质；还有抗血栓、降血压、降血脂等功效，能够帮助人们对抗心脑血管疾病；另外，它有着护肝的作用，尤其对于经常饮酒的人，服用藏红花可以保护你的肝脏！
总之，藏红花被称为药中“软黄金”，不是没有道理的，它的确是养生治病之良药，值得大家对其多做了解！
藏红花可作为泡茶之用，方法如下：取其花丝8枚左右，放入杯中，倒入开水冲泡，5分钟后即可饮用！
以上就是小编关于【藏红花的功效是什么？哪些人适合吃？】的分享，希望对你有用。
