网友提问：
红枣、山药、香蕉和小米粥可以搭配吗？
优质回答：
没什么不可以，只是有点乱撘而已！香蕉我不清楚干嘛要加进去，其它三味属于健脾开胃！
其他网友回答
前面三样是经常搭配煮粥的，加入香蕉倒是创意。至于有什么功效，我的理解是可以让香蕉的寒凉程度降低，肠胃不好的人，生吃香蕉会胃胀胃痛，加热一下可以改变香蕉的凉，同时又可以起到通便的作用。
但是香蕉切记不能煮得太久，在其他三样煮熟了以后，加入香蕉开锅即可。当然这样的粥，血糖高的人是不要吃的。香蕉红枣加上粥，都是让血糖指数升高的因素。
其他网友回答
谢谢邀请！你说红枣、山药、香蕉配煮小米，不是说不可以配煮，如果你是想做实验口味配煮着吃，是可以的。如果调配养生就没必要了，不搭调，红枣性温，香蕉偏寒意义不大。
其他网友回答
可以，养血排毒，改善肠道功能，但建议不放香蕉煮
其他网友回答
可以一起吃，山药红枣小米粥具备暖胃，健脾润肺的功效，搭配香蕉调和味道，孩子也可以吃，但是建议少吃
以上就是小编关于【红枣、山药、香蕉和小米粥可以搭配吗？】的分享，希望对你有用。
