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黄芪和红景天一起泡水喝有什么功效?
优质回答:
随着生活水平的提高,人们对于保健养生也越来越重视。尤其是现代人的工作压力大,导致人们透支健康,年纪轻轻就出现亚健康状态。为此,我们平时采用一些药食同源的食材给自己进行保健,是非常有必要的。而且采用泡水喝是一中非常经济实用又有效的保健方式。
今天应邀我们来讲讲黄芪和红景天这2味食材一起泡水喝有什么功效?
黄芪有补气补血的作用,红景天有抗氧化,美容养颜的效果。和红景天一起喝可以起到美容养颜,补气补血的效果。
黄芪是非常常见的一味药食同源的食材,中医曾有记载,黄芪味甘,性微温,归肺、脾、肝、肾经。用于表虚自汗,阴虚盗汗,急慢性肾炎水肿、脾肾虚、阳气虚弱、疮疡久不溃破、肺气虚、气虚衰弱等。黄芪与人参均为补气良药,黄芪以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。
现代医学研究,黄芪具有以下作用:
1.黄芪能对抗免疫抑制制剂的作用;
2.黄芪有强心、限制或缩小心肌梗死面积,以及改善心肌炎症状、抗应激、抗心肌缺血的作用,能扩张血管,扩张冠脉、降低血压,改善心肌氧的代谢平衡;
3.黄芪能抑制血小板聚集,抗血栓,并可提高造血功能;
4.黄芪可使细胞的生理代谢作用增强,双向调节血糖浓度;
5.黄芪有抗肿瘤、抗衰老作用。
6.黄芪对肾炎、肾功能衰竭、肾病综合征、慢性肾功能不全均有治疗作用。
7.黄芪能增强脑部功能,有镇痛、镇静作用。
8.黄芪对实验性肝炎有保护作用,可增强小肠运动各平滑肌紧张度。
9.黄芪对大鼠离体子宫有收缩作用,有促雌激素样作用。
10.黄芪有抗辐射作用,并对造血和免疫系统有保护作用。
【红景天的营养价值】
而红景天具有补气清肺,益智养心的功效,是一味作用广泛的中药。亦有很大的美容效果,可作护肤品,也可食用。
红景天的功效与作用主要在于抗疲劳、治体虚、延衰老及有效控制高原反应。而根据现代医学研究实践证明,红景天中含有35种微量元素,18种氨基酸,维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物,其营养成分齐全且匹配合理,能有效消除人的“累”,以及加强人的记忆力和注意力。并有补气清肺,益智养心,收涩止血,散淤消肿,适用于气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、高原反应等病症。此外,近期医学家根据研究发现,红景天还有让身体回复稳态的功效,如果经过更加细致的研究,红景天还可能应用于更多的领域。
下面具体介绍红景天有哪些功效和作用:
1、抗缺氧、抗疲劳:它能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,恢复运动后疲劳。
2、延缓衰老的作用:红景天能显著提高机体SOD(超氧化物歧化酶)的活性,清除自由基,抑制过氧化脂质生成,从而达到美容养颜,保先肤色正常的作用。此外,红景天所含成分具有强心镇静,调节新陈代谢、神经系统、内分泌系统、及血糖和血压的作用。
3、抗菌作用:红景天内含有大量东莨菪碱、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣质含量也最多,具收敛性,在粘膜表面起保护作用,制止过多的分泌、停止过量的出血,对肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及妇女白带增多有疗效。
4、补肾养心:红景天特殊顽强的生命力,使平常人服用后还能补肾养心、调经活血、明目安神。此外、由于红景天性味平和,即使常年服用,也不会出现口干、唇燥等副作用。红景天制剂还用于运动医学、航天医学和各种特殊环境调价下从事特种工作者的健康防护。
【注意】
虽然红景天和黄芪同时泡水喝,可以起到补气血的功效,但是由于每个人的体质不同,建议在泡水喝之前咨询一下中医,避免产生不良后果。
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其他网友观点
黄芪又名黄耆、绵黄耆、箭芪。为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。主产于内蒙古、山西、黑龙江等地。味甘,性微温。归脾、肺经。具有健脾补中,升阳举陷,益卫固表,利尿,托毒生肌的功效。常用量为9~30g。蜜炙可增强其补中益气作用。黄芪常与不同药材搭配,发挥不同的作用。
红景天又名狮子七、涩疙瘩。为景天科植物红景天或大花红景天的根茎。主产于西藏、四川、吉林等地。味甘,性寒。归脾、肺经。具有健脾益气,清肺止咳,活血化瘀的功效。常用量为6~12克。
黄芪+红景天一起泡水喝,可起到健脾益气,清肺止咳,活血化瘀的作用。黄芪补益肺脾元气。红景天活血化瘀,养血。二药合用,益气与活血并用,气旺血行,血行气也旺,共奏益气活血之功。中风后遗症、胸痹心悸、肢体麻木等属气虚血瘀者用为要药。肝硬化腹水、肝脾肿大、肾炎肾病水肿,癥瘕积聚属气虚血瘀者均宜选用。再生障碍性贫血、消渴属气虚血瘀者也用为要药。
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2谢谢邀请~
黄芪民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。黄芪和红景天可以一起去水喝,两者配伍应用具有补气养血、健脾补肾的作用,用于全身乏力的气虚之证。气虚体弱、脾虚乏力、肾气不足者适合饮用。
黄芪
味甘,性微温。归肺、脾、肝、肾经。补气固表,托毒排脓,利尿,生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。
红景天
味甘、涩,性寒归肺经。有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿的功效。主治气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、咯血、白带腹泻、跌打损伤等。
黄芪和红景天两药配伍应用,红景天性寒、黄芪性温,红景天可以中和黄芪的温性,黄芪也可以中和红景天的寒性,二药合用泡水,不会上火,最适宜气虚体弱者。可用于感冒发热、肺气虚、脾虚泄泻、肾虚乏力等。可增养心、强免疫力、保肝、利尿、降血压、调理血糖、抗衰老、抗菌消炎等效果。
用量:两者合用虽不上火,但要适量,建议每天各5克左右泡水。
身体健康、没有气虚症状者不要天天饮用,以免流鼻血。
希望我的回答对你有帮助。了解更多健康知识请关注!!
其他网友观点
随便生活水平的提高,大家都注意养生知识了,那么在养生知识中,黄芪和红景天泡水喝有什么功效呢,要知道其功效就需要首先知道黄芪的功效和红景天的功效,知道了它们各自的功效以后就可以知道它们一起泡水喝的作用了。现在就先了解一下它们的功效。首先看看黄芪的功效,黄芪在中药介绍中的性味和功效是这样的,黄芪味甘性微温,归肺,脾,肝,肾,具有补齐固表的作用。主要治疗,体虚自汗,久泻,脱肛,子宫脱垂,慢性肾炎,体虚浮肿,慢性溃疡,疮口久不愈合,等等的阴虚症状。知道了黄芪的功效以后,再看看红景天的功效。红景天的功效是清肺止咳,健脾养心,止血散瘀,主要治疗肺热咳嗽,咳血,心脾不足,心悸神疲,气短力乏,妇女白带,高原反应跌打损伤,烫火伤。由此可以看出,它们一起泡水喝,应该具有养神定心,如果有,睡眠不足,心情烦躁不安,肺热咳嗽甚至咯血,一起的咽喉发干,皮肤容易出血,体虚无力,等等的症状可以泡水喝。总的来说,黄芪和红景天一起泡水喝可以养颜美容,抗衰老,美化皮肤,增加睡眠质量,对心跳心慌,皮肤干燥,容易皴裂都有治疗的作用。但是是药三分毒,使用的时候用量不要过大,也不易长久使用。
其他网友观点
感谢邀请,黄芪有保肝、利尿、抗衰老、抗应激及降压作用。红景天抗缺氧,保护血管内皮。二者合用可保养血管,益气活血。
是药三分毒,需不需要喝中药茶饮,药再好也不会适合所有人,还是咨询医师是否适合为好。
以上就是小编关于【黄芪和红景天一起泡水喝有什么功效?】的分享,希望对你有用。