网友提问：
辞职的时候怎么跟上司说比较好？
优质回答：
离职的时候怎么提，一方面看公司文化，一方面看领导的为人吧，再有就看自己离职的决心了！
有的公司对员工离职态度比较开放的，实话实说就好了；而有些保守点的公司会在意员工去竞争对手的公司，可以在离职的时候适当掩饰下，都要离职了，不坦白也无所谓啦！
如果和上司关系比较好，离职前可以好好谈谈心，如果真的是好机会，相信他也不会难为你，至少也为自己还留条退路，还在圈子里混，多少抬头不见低头见；如果关系一般，开口就比较没有心理障碍啦，按公司流程提报告就好啦，也不需要太多解释，当然手续办好前要有一套说辞，免得节外生枝！
如果离职决心不算太大，或者还是希望和公司谈一谈条件的，这时候就很需要技巧啦，谈之前要确保有退路，就是真的离职也可以接受！心里定好一个目标，根据自己在公司的地位或重要性，先和上司谈谈，把要求提出来，然后暗示一下手里机会的价位，争取机会和人事或更上级的上司谈一谈，具体情况就要具体对待咯！之前有朋友谈成加薪留职的，听说他是直接拿着竞争对手的职位书去找领导谈的，做好了走的决心，结果领导帮他争取到了匹配的价位，算是比较好的结果了；不过通常比较难，除非所在岗位要求高，有稀缺性，或者刚好公司业务太忙，不能承受人员流失！
顺便分享一下我的几次离职经历，之前有一份工作是在国企上班的，公司提倡以厂为家，讲求奉献，所以同事之间关系都维护的比较亲密，一个锅子里搅饭吃，我提离职的时候领导直接把辞职信退给我，说也不劝我，给我一个月时间考虑，避免是一时冲动提出来的，期间也找机会好好聊了聊，最后我还是离职了，走的时候确实有些不舍！领导后来给我解释，他个人觉得新机会不算太好，不值得出去，同时又担心影响我的决定，毕竟在公司内他不敢给承诺，所以让我自己选！到现在，我对那家公司还是充满好感，即使那位领导后来也离职了！
后来还有一次是一家外企，提出来后三天手续就办完了，领导也没有留的意思！刚开始还有点失落，后来也释然了，毕竟只是一份工作，都离职了，没有那么多感情可言，而且换个思路，这样的情况下，离职后就更轻松了，没有一丝愧疚感或不舍！
总而言之，职场无情，打工说白了就是养家糊口，在做离职决定的时候，一定要公私分明，不要掺杂太多个人感情，即使离职了，朋友还是朋友，即使留职，工作也只是工作！
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辞职的时候怎么跟上司说比较好？这个问题在不同的情况下，回答得方式也不同。
一、如果完全是因为个人原因想辞职，你可以真实的说出辞职原因。每个人在工作上都会遇到一些选择，当你的生活和工作发生冲突，必须二选一的时候，你可以真实的向上司说明想辞职的原因。一来显得辞职对你来说是一件非做不可的事，二来上司如果觉得你值得挽留时，会主动帮助你想办法，解决生活遇到的困难，也会给你一定的时间让你去处理好私事才回来上班。比如：有一次我妈妈生病住院，耽误的时间较长，我就跟领导说，我要辞职回去照顾妈妈，领导就给了我一个长假，让我先回去把妈妈照顾好，辞职的事以后再说，当我妈妈康复以后，我就去公司辞职，领导没有答复我，只是跟我聊妈妈的情况，最后，他说你妈妈都康复了，你也不用担心了，休假的工资正常法，回来好好上班吧。面对领导如此的关心，我再没有勇气提辞职的事情了。
二、对目前的工资待遇不满意，为涨工资提出辞职。我相信很多人面临过这种情况，其目的无非是为了涨薪。我们可以对上司说，没有还车贷、还房贷，经济压力太大了，我想出去闯闯，不然一辈子都生活得这么紧。领导肯定会问你有没有好的去处，你可以一说，前段时间有公司想挖你，可考虑到公司业务忙，走了会对公司造成影响，没好意思说，现在公司也不忙了，我先跟公司说，公司也好提前做好找人的准备。上司会给你两种答复，一是我考虑考虑，你先回去工作吧，说明上司想你留下来，会考虑给你加薪；二是好吧，我尊重你的选择，说明你在公司的岗位不太重要或你的工作能力很一般，很容易找到接替你的人。
三、入职时间短，还没融入公司团队。新进入的员工，往往都会有一个适应的过程。一是适应公司的管理模式和企业文化，二是与同事之间的磨合。如果你喜欢这份工作，是因为不适应想提出辞职，这时你可以找上司好好聊聊，把你的困惑跟上司说说，他会跟你建议和帮助，让你尽快地进入岗位角色。
四、确实不想干了，提出辞职。这种情况下辞职，你的太多就要坚决点，在上司面前，直接了当的说，自己不喜欢这份工作，也干不好这份工作，想换一个适合自己的工作。
辞职前，建议你再好好考虑考虑，因为今年的工作最难找，你可以仔细想想，辞职后，你能干什么？有更好的去处吗？
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结合你能达到的目的，以及对应的沟通策略和话术，我建议如下。
第一：必须当面沟通
你能得到的：领导至少感到是被尊重的，所以也会给你适当的尊重。
原因：
面对面的沟通，是尊重；书面邮件之类的辞职信，仅是规则或流程。如果还想要让上司认为你至少是个有态度有温度的员工，就不要写封辞职信就完事了，这种行为只会让上司觉得你不过棋子一枚，弃之无所谓。
第二：必须提前沟通，建议至少提前一个月，再不行也要提前2周
你能得到的：上司的好感，以及他可能不会表现出来的感激
原因：
作为领导，最怕的不是你仅仅入职三个月、不是你是否有贡献、更不怕你要离职，领导最怕的，是在管理中的被动和不知情。
领导提早的知情，不论结局如何的坏，他至少会有时间去弥补去调整，正如你要离职，哪怕你的岗位再重要，你的工作内容再不可或缺，上司在挽留不住你的情况下，如果有时间，他会有补救措施。
如果你不给上司缓冲时间，打了他一个措手不及，表面上，他或许会风淡云轻，内心里，一定骂你骂的狗血淋头，遇到小心眼的上司，还会给你的未来设置巨大的障碍：比如他会在同行间传递你的不良信息，就会让你在同行业找工作的时候非常困难。
第三：离职原因说80%真，20%虚
你能得到的：树立一个相对诚信的你，不至于日后形同陌路
原因：
上司都不傻，你说的真和假，他们自有判断。
辞职原因说的太假，而且那种放之四海皆准的理由，徒增笑料罢了。
为什么还要20%虚，是让你不要太多得罪人。
80%的真，是要实事求是，但切不可攻击上司攻击公司攻击同事。比如，薪资不满意，就说薪资低就完事，千万不要有太多扩展，又是自己工作量大，又是别的同事不如自己之类的话，千万别说，因为这就上升到质疑公司的角度了。再比如：对岗位不满意，觉得不能发挥所长，就这么说完事，切不可发挥又是得不到资源协助，又是得不到同事的支持帮助之类。
总之，说离职原因，反馈自己的客观事实就行，一定不要映射其他，尤其涉及到其他人和公司，哪怕上司引导你说，也要咬死不能说，除非这个上司是你亲戚。
第四：不管上司真的有没帮过你挺过你，也要适度表示感谢
你能得到的：辞职的顺利
原因：
假如上司真的给予过你帮助或扶持，会认为你懂事知趣，因此不会阻碍你；
假如上司没有给予过你帮助或扶持，他会感觉歉疚，处于弥补，另外还有面子虚荣心等问题，因此也不好过度难为你。
综上，辞职要比应聘简单多了，毕竟辞职的你因为没了薪酬仕途的压力，已无所顾忌。但无所顾忌也要有底线有原则：实事求是，不要过分嚣张或卑微，赢得一定的好感，日后好相见。
最后，我简单做个辞职沟通的模拟，以作参考。
自己：“领导，不好意思，我要辞职了。”——不要绕弯子，既然决定了就直奔主题。
领导：“怎么了，不干的好好的，有什么事情吗？”
自己：“是有点的。目前在公司，我是销售岗，但是我大学学的是计算机，一方面感觉现在的工作有点吃力，另一方面感觉不太利于我未来的发展，所学专业有点浪费。所以，打算选择相对对口的工作尝试一下。”——80%真，20%虚，让领导既能知道你的本意，也感觉你是有自我定位的。做到既不得罪，也让领导不好阻碍你的发展。
……
自己：“虽然只在咱公司工作了3个月，但非常感谢领导您的帮助，比如上次XX客户，你提前就给打了电话，让我过去拜访非常顺利。另外，短短3个月，也没能给公司创造什么价值，非常抱歉！”——适度表示对上司的感谢，略带一两个案例佐证，会让领导觉得你有心。
自己：“最后，我会按照公司的制度和流程，提交书面的辞职报告，还有客户信息的移交、计算机设备的留存等工作！”——站好最后一班岗，即是对公司的尊重，也是对自己的尊重。
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辞职时候的说辞，我认为可以学习一下关云长挂印封金的故事。
关羽当得知刘备在袁绍处，当即向曹操告别（辞职），但曹操避而不见，关羽随即把被赏的金银封存，所赐的汉寿亭侯大印挂在大堂上，互送着两位嫂夫人去投奔刘备了。
关羽临走写了一封信（辞职信）给曹操。大概内容是，曾经发誓与刘备同生共死，不敢违背誓言，现知刘备去处，桃园结义，意气难忘。（谨慎告知选择离开的理由，避免说会引起冲突的理由，比如薪酬，人际关系）应当前往投奔，这也是和您事先约定好的（坦白告诉上司自己的去处，当然没有必要把所有细节都告诉上级，比如薪酬）。然后说恩德难忘，只能以后寻机报答（表达对上级的感恩）。
总体来说，把每一段职场生涯当做自己人脉关系的积累，给公司留下一个好印象，会对我们的职场，有力而无害。所以尽量做到，1坦诚告知去处，不与上司和公司纠缠不休。2谨慎选择离开的理由，虽说离职无非就是薪酬不到位和待着不爽，但选择这两个理由，有害无益。3表达感恩，或许领导会告诉你让你在以后一直受用的话。
所以我的建议是：体现职业性，真诚相告，表达感恩。
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想要辞职，怎么跟上司说呢？心理彦究员认为：不管怎么说，真诚和尊重，就是良好沟通、维系关系、利人利己的最好的法宝。
第一，真诚。
真诚有三个要素：心口一致，情绪良好，态度友好。
不用拐弯抹角，心里怎么想的就怎么说。你说的是真话还是假话，别人是能听得出来的。你敞开心扉了，别人才能卸下防御。
有的时候，你可能觉得善意的谎言总比当面拒绝来得更好一点，但是，我不建议在离职的时候使用这样的套路。我举两个我自己的故事来说明这一点。
故事一：
之前我在企业做人力资源总监，总是会遇到裁员或辞退员工的情形。我发现一个规律，我越是找理由越是委婉地不直接告知，员工越是不领情。他会说，别绕弯子了，有话直说。然后把我当成跟公司沆瀣一气的敌人，会提出各种要求跟公司抗衡。
反过来，当我越是真诚地开门见山，他反而越容易接受，最后还会感谢我的坦诚，对我个人没有任何恶意，之后再谈离职的细节就更加轻松。
故事二：
这里我还可以举一个反例。之前在企业工作的时候，手把手带过一个刚毕业的大学生。工作一年后，她突然向我递交了辞职申请，让我措不及防。我问她离职的原因，诚恳地想要了解我工作方面的过失和她真实的需要，她轻描淡写地说，没什么，是我个人原因。
她的回避和拒绝坦露心声，有可能是想给我留点面子，但我真实的感受是很受伤，因为我的真诚没有换来她的真诚。由此，对她的好感也荡然无存。
所以，真诚地表达自己对公司的看法和想要离职的原因，别浪费别人的时间，也别败坏别人对你的好感。你越是真诚，越是容易得到对方的理解和认可。离职不是绝交，没必要弄得各怀鬼胎、互相猜忌。
第二，尊重。
什么是尊重呢？尊重包含尊敬和重视。尊敬是指对人的态度，重视是指对事情的态度。
具体表现为：不会因为人快走了，茶就凉了；不会因为有了新机会，就诋毁曾经的工作和平台；不会因为要分手，就否定之前别人的努力和付出。我再举一个自己的故事。
故事三：
我年轻时曾经主动请辞了之前的一家高薪工作。因为心怀不满，辞职后一直忿忿不平。没过几天，我的老领导主动给我打电话叙旧，可是因为我的情绪化，很冷淡很礼节性地回应了老领导。这种礼节性是一种很明显的拒绝和客套，让这次叙旧不欢而散，之后老领导再也没跟我联系过。
过了几年，再次回忆起那次离职和电话，我心怀愧疚。我用情绪化来应对职场的冲突，让我接下来的职业进程一度停滞；我用冷淡拒绝了原来的领导，实际上是在否定那段工作历史，某种程度上我拒绝的否定的也是我自己。
我当时的做法，既不尊重事，也不尊重人，自然也会失去很多，比如应有的成长、原来的被认可、过去积累的人脉和资源，可能的职业机会，还有自己的自信。
所以，尊重事，你可以成长；尊重人，就是尊重资源、尊重机会。一个人的格局，会通过不经意间的言行表现出来。你的格局越小，那资源就越少，机会就越渺茫；你的格局越大，资源就越丰富，未来就越可期。
第三，具体操作
如何把真诚和尊重这两个要素，运用到具体的话术上呢？
具体话术就是：直抒心意+感谢过去+离职原因+良好意愿。比如：
直抒心意：领导，我想申请离职。才工作3个月的时间就申请离职，让您失望了，我很抱歉。
感谢过去：我很感谢公司这个平台，短短3个月的时间，我学习到了***能力，也跟着您学到了***方法。
离职原因：可是，这个工作可能并不适合我，虽然我很努力地尝试做好，但是一直没有达到满意的结果。所以，我想换个工作试试看。
良好意愿：您放心，我会好好地做好工作交接，努力不影响正常的工作进度。就算我离开了，如果哪一天您有需要我的地方，只要你打声招呼，我义不容辞。
总之，离职不是一段关系的终结，而是一段关系的演变。如果你做得到位，能让别人感受良好，那么你的前领导，你的老东家，都可能成为支持你的资源和力量。这是真正的利人利己的最佳策略。
最后做个总结：正确地看待离职这件事，你越真诚，越不会伤害对方；你越尊重对方，也就越能得到对方的尊重。高情商地进行离职沟通，利人利己。正所谓，分手见人品，离职也一样能反射人品。祝您离职愉快。
我是心理彦究员，优质心理领域创作者，您身边的心理咨询师。如果您有婚姻情感、职业发展类的心理困惑，欢迎您关注我并留言，我会及时留意并回复，助力您个人成长、事业顺遂。
其他网友观点
根据上司提出自己真的辞职理由，或者谎言理由
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