踢毽子比赛规则及流程(一分钟怎样快速踢毽子)

毽球是中国的一项传统体育项目,以前毽球比赛大多数以个数定胜负,随着竞技体育的发展,毽球比赛发展很快,采用足球的腿法、排球的规则、羽毛球的场地进行比赛,欣赏性越来越高,吸引越来越多年轻人参与其中。今天来讲讲毽球这项运动的基本动作以及网毽的比赛规则和战术打法。

毽球的基本腿法以及比赛规则

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