香辣蟹的做法家常(香辣蟹做法及营养功效)

用料
梭子蟹 1000g
啤酒 1罐
郫县豆瓣酱 两勺
洋葱 半个
蒜粒 8个
生姜 5片
葱 适量
香菜 两根
盐 少许
生粉 100g
食用油 适量
白糖 1勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
做法步骤
1、梭子蟹清洗干净,去掉脏东西 ,不能食用的部分,把梭子蟹一切二
2、准备一些生粉
3、锅子烧热后加入食用油,把蟹的切面粘一下生粉再下油锅
4、煎至两面金黄出锅
5、先装在盘子里
6、锅里再留底油,加入生姜,洋葱,蒜粒煸炒出香味
7、再加入郫县豆瓣酱
8、翻炒均匀出香味后放入几个蟹壳
9、再倒入炸好的梭子蟹,加入一罐啤酒,翻炒均匀后大火煮开
10、再加入土豆条(平时喜欢加年糕,正好家里没有用土豆了)加入食用盐,生抽,蚝油和白糖,继续煮开,转小火5分钟左右就好了
11、撒上葱花和白芝麻就可以出锅啦!
12、香喷喷的鲜美无比啊!


梭子蟹的营养功效
梭子蟹,味咸;性寒。滋阴养血;解毒疗伤。主血枯经闭;漆疮;关节扭伤。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
2.滋补解毒
螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。


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