背书是什么意思
拼音： [bèi shū]
背书释义：1.背诵念过的书：过去上私塾每天早晨要～，背不出书要挨罚。2.持有票据的人转让票据时，在票据背面批注并签名盖章。经过背书的票据，付款人不能付款时，背书人负付款责任。
强背书是什么意思
目前很多崽崽可能处在基础理论学习结束，准备或已经开始背书的阶段。遇到的困扰是：背了跟没背一样。这里学姐想说：把背不住当作常态，谁一遍能记住呢？咱既不是机器也不是天才，背书不在于一次背了多久、一次背了多深，而在于你不断地重复和坚持。
今天的这篇文章从背书的阶段、背书方法、背书技巧、案例分享等四个方面跟大家聊一聊如何背书的问题。
01
背书阶段
一天中背书最好的时间是“最早”和“最晚”，因为这两个时间没有其他干扰，尤其是早上醒来1h完成今日背诵任务就会让自己心情好起来，给到自己正向反馈来开启第一天的学习。
背书总的方法：理解和反复，此外在不同阶段背诵方法也不同：
一、前期：初始背书
1.目标：理想的状况是暑期结束背完第一轮书。
2.是否抓重点：第一遍背书建议对比真题将院校要求的基础知识在脑海中形成最初印象。
3.第一遍效果：达到能够表述核心知识点即可，细节偶尔记不住也没关系。
4.方法论：理解记忆。
5.核心：逻辑。
不仅要知道理论的每句话什么意思，还要理顺句与句、段与段之间的逻辑关系，理清逻辑关系后，就可以达到“一环套一环”，背着背着自然的想起下一句的效果。
tip：“切忌拼接组合”，说人话就是不要死记硬背，动动小脑袋瓜子理理老师的语言逻辑。
二、中期：强化背书
1.目标：能够完成2-3轮背诵，可以闭卷作答。
2.是否抓重点：需要通过整理专题的方式来把握重点内容和常考内容。
3.第二遍效果：能够将教材的框架在脑海里搭建并基本复述，看到理论可以想到用哪几个维度答。
4.方法论：框架记忆。核心：利用真题把握重点。
框架记忆就像是在脑海里搭建一个“记忆宫殿”，将零散、破碎的知识点串成框架，这样答题时便能做到思路清晰，并且可以快速提取知识点。
框架图演示
三、后期：输出阶段
1.目标：口语输出和书面输出没有问题。
2.是否抓重点：重点查漏补缺背诵。
3.第二遍效果：再一次细化完善脑中的框架、完成三小时全真模拟。
4.方法论：问答&默写。
录音或者跟研友互相问答是锻炼自己的口语表达能力，默写是锻炼自己的书面表达能力。
02
背书方法
1.颜色标注法
首先，学习时在书上或笔记上用不同荧光笔颜色标注不同的地方。比如重点、难点、易混淆、自己老是记不住的点等。复看时就重点查看相应内容。（此方法给政治“食用”也不错哦）其次，利用颜色突出点记忆，如下图：
2.位置记忆法
首先是知识点的位置，利用自己的笔记或是书本，有的理论你可以通过位置去进行记忆，这样记忆更加牢固；其次，利用背书的场景位置，比如不同角落背不同的书，将相应的知识点留在那个“位置”。
3.便签抓阄法
首先，将要点而不是细节写在便签上，利用碎片化的时间多瞄两眼；其次，因为写的都是不会的，利用抓阄的方式，反复抓阄查看知识点或是复述知识点，这样的游戏体验更能加深印象。
4.A3纸记忆法
这个方法适合后期的专题整理。将一个专题用电子版进行整理，打印店打印A3大小，正反两面，这样就将一块知识放在这张A3纸上，后期背书的时候就会有种“我只需要背完这张纸就大功告成啦”的感觉，在心理上感觉内容并没有那么多，并且更加具有目标感。
5.每日计划+复盘
计划的重要性不再强调。计划一方面是为了让我们做到“心中有数”，另一方面也给了我们目标性。完成之后的感觉就是：敲满足～敲开心～所以早上背诵前计划好当天需要完成的部分，晚上复盘当日背诵任务，并且将其框架化。
6.艾宾浩斯遗忘曲线
理解+重复。重复至关重要，利用艾宾浩斯遗忘曲线，前期可以将时间划分为1/7/21天去复习记忆，后期按照1/2/4/7/15/21去查漏补缺记忆。重复+坚持。学姐作为过来人，其实搞张表每天写上计划，都是看着轻松，前面还好，后面第7天开始，就每天复习的量都非常大，以至于影响自己原本的学习安排。因此，坚持和合理调整显得格外重要。不可否认的是效果真的非常好～记得唐迟老师说过一句话：“一切让你痛苦的事都会使你成长。”
点击阅读原文获取艾宾浩斯记忆表
提取码：hxvf
03
背书技巧
1.关键词记忆法
去掉修饰词，将主谓宾提取出来进行关键点背诵。Eg：“拟态环境”即信息环境，并不是现实环境的镜子式的再现，而是传播媒介通过对象征性事件或信息进行选择和加工、重新加以结构化以后向人们提示的环境。去掉修饰就是：传播媒介向人们提示的环境。
2.对比记忆法
适用于像经验/批判学派、传统媒体/新媒体特征、人物通讯/人物特写等具有相似或对比特征的知识点。
3.口诀记忆法
例如：新闻价值五要素：时重接显趣；李和李的宣传技巧：辱光转证平洗乐。
我知道你看不懂这张图，别慌，口诀自己能看懂即可
4.利用感官
大家有没有思考过为什么我们背书时念出来比默背效果更好？就在于这样有调动听觉来刺激大脑记忆，因此将老是记不住的点录音然后利用碎片化时间多听，尤其是中新史的名词解释，主要是报人、报纸，听多了就像听故事一样。此外，推荐大家人民日报“睡前聊一会儿”栏目，睡前可以听听评论，用耳朵来“磨磨”专业表达。（此外西瓜学堂喜马拉雅平台的：秒背新传栏目大家也可以关注一下哦）
04
背诵方法实例分析
01>>信息点采集法
适用于一些长句、定义、事件等内容。我们往往是通过拆解、整理、吸收的方式去理解一个信息点。拆解、整理、吸收这三个步骤也是形成记忆的过程。
步骤一：拆分信息、标出数字
①伯明翰学派又称为文化研究，起源于20世纪60、70年代的英国伯明翰大学当代文化研究所的研究。
②文化研究立足于的大众文化的立场，分析和批评的对象广泛涉及电视、电影、广播、报刊、广告等大众文化，反对传媒批判理论中的精英主义倾向，围绕文化研究的政治性、开放性、参与性这三个特征进行研究，背离了主观经验和形而上学的批判学派的视角，转而关注微观的、具体的、经验性的世俗生活。
③主要采用文本分析和受众调查这两种研究方法，揭示大众传媒为统治阶级利益和意识形态服务的倾向，同时考察受众符号解读的多样性。
④代表人物有霍加特、威廉斯、霍尔等。
步骤二：标出一级信息点（句）“关键词”
①文化研究
②立场、批评对象、特征、视角
③方法
④代表人物
步骤三：遮住信息，看信息点复述
哪个点没有回忆起来就做好颜色标注
步骤四：提取段落信息
标出二级信息点（段）
①文化研究——领域where
②具体内容——学派what
③研究方法——方式how
④代表人物——人物who
再次遮住一级信息点，看二级信息点（5w1h）进行复述
同理：理论定义、信息长句、中外新史事件等内容都可采用这套模版
时期when
领域where
方式how
学派what
人物who
因果 why
02>>演示步骤：
一、标序号
二、标关键词
三、只看关键词复述
最后，提醒崽崽们，要明白背书的本质。背书一方面是让你的书面表达更规范，另一方面背书能够让你形成肌肉记忆，因为考场上容不得你慢慢去分析，需要面对着熟稔于心的题直接开写，为后面需要思考的大题节约时间。因此，大家不要恐惧也不要排斥背书，慢慢来，会更快～
