恶心想吐是怎么回事(教你如何缓解早孕会恶心呕吐)

怀孕后,由于体内绒毛膜促性腺激素和胃酸分泌减少以及胃排空时间延长的增加,孕妇会出现头晕、乏力、食欲不振、恶心、呕吐、厌恶油脂等不适症状。有的还会有乳房刺痛和肿胀,这是正常的妊娠反应。不要太紧张,一般不需要特殊处理。
怀孕12周后,随着体内绒毛膜促性腺激素水平的降低,大部分症状会逐渐减轻和消失。
早孕反应大怎么办?
正常情况下,绝经后六周左右会出现早孕反应。但由于人的体质不同,时间和症状可能会有所不同,有的早,有的可能在绝经4周后有反应,有的晚,8周之前不要担心是否会出现妊娠反应。及时检查观察胎儿。
怀孕后注意及时补充叶酸,防止胎儿畸形。口服点微生素B6可以停止呕吐。如果不能认真吃饭,需要输液补充营养和电解质。你可以用10%葡萄糖加氯化钾和维生素B6,给他们静脉滴注,多休息。
饮食注意:
怀孕后注意营养要合理,尤其是孕早期,是胎儿发育的重要时期。因为妊娠反应中可能出现恶心呕吐的症状,所以总会引起食物不足和营养不良。注意少食多餐,保证营养充足。
补充优质蛋白质,如瘦肉、鸡蛋、牛奶和奶制品、鱼等。多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和纤维素,如芹菜、菠菜、油菜、油菜、花椰菜、绿叶蔬菜等也含有叶酸,还能防止便秘,预防感冒,适当晒太阳。


为您推荐