悠悠球怎么玩(OMG!他们边玩悠悠球边过人,莫兰特偷师保罗真风骚)

悠悠球怎么玩

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吹羊太惨了!
怼上防守铁闸阿里扎,玩了个裆差点被揍。

碰上比自己还狂的莫兰特,结果被一个“悠悠球”给耍了过去。

港真,莫兰特偷师保罗的这招yoyo Dribble运用得真好,而且巧妙借用队友挡拆做假动作,把两个人防守人同时晃了过去。

yoyo Dribble 也叫溜溜运球,是单手甩球变向的招式,这一招不仅是街球达人教授的拿手好戏,常见于野球场,同时也深受保罗、欧文等顶级控卫喜爱。

溜溜运球看似很花俏,但是在挡拆中非常实用,能够很好地骗过防守者从而获得攻篮机会。

yoyo Dribble 的特点是用手指手腕的力量,快速向侧下方切球,使篮球产生强烈的回旋。这样在落地的瞬间,球就会改变原有的运动轨迹,起到很好的欺骗作用。

悠悠球有三大核心细节是需要特别注意的:
手部动作
手掌要张开包住球 ,然后有一个拧球的动作,同时向左下甩,注意保罗的手掌动作,手掌并没有托着球下甩。

球的落地点
球落地点一般都在右脚前一点,这样落地的好处是,球原路弹回后我们可以右手接球顺势就加速突破,不需要再调整重心。

配合其他假动作
做悠悠球运球时,眼睛可以看向队友,甚至大喊,装作很用力传球,身体配合晃动抬脚,这些都能加大迷惑性。

下面来学习玩“悠悠球”的技术要点
技术要点训练:手部动作
为了让球旋转起来
手掌触球的幅度要足够大
近似一个半圆的轨迹

手腕微抖,手指快速拨球
切球的动作一定要迅速有力
保证篮球顺利回弹
且不能出现翻腕违规

技术要点训练:脚部动作
右手运球的时候
左脚向左侧迈出
类似一个小的试探步
分散对手的防守注意力

配合晃肩假动作更加逼真
推进过程中要控制好速度
中间不要有刻意停顿

原地小幅度切球
刚开始练习要先找准切球部位
不需要很强的回旋

原地大幅度切球
利用手指手腕力量拨球
加大切球力度和幅度

行进间切球练习
运球配合身体晃动
控制每次运球落在边线上

左右手开弓

行进间切球进攻
溜溜运球后迈开一步
完成跳投

悠悠球过人衔接上篮

当你熟练上面的练习动作,剩下的就是实战中炫技了,看看教授都是怎样用悠悠球戏耍对手的。

把球甩出去的时候,对手基本都会伸手掏球,注意看教授做了一个抬左脚的动作,这是为了分散对手的注意力。

当防守人上前尝试抢断,球弹回来就能加速摆脱,加入背后运球、胯下运球等动作让动作变的酷炫,而且能调整自己的重心启动突破,让对手无从下手。

甩球的动作要干脆利落,用手腕的力量。

这招要在防守人离得较远的情况下运用,否则容易失误。

球回弹后可衔接各种动作,后续就要看你的运球功底,或者对手的自由搏击能力了。

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