梧州职业学院
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健康返校? 高效复学
为了你和他人的健康，请同学们主动阅读开学须知，学习个人防护与消毒等防控知识。在疫情防控期间避免到人群聚集尤其是空气流动性差的场所，减少不必要的外出。如果外出，应当做好个人防护和手卫生；去人口较为密集的公共场所、乘坐公共交通工具、厢式电梯等必须正确佩戴医用口罩。
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返校前
·学习新冠肺炎疫情防控知识
·学习校园管理“五个一律”
·返校注意事项
2
返校中
·返校途中注意事项
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返校后
·入校注意事项
·上课注意事项
·用餐注意事项
·住宿注意事项
返校前——学习新冠肺炎疫情防控知识
Corona Virus Disease 2019新型冠状病毒肺炎
简称“新冠肺炎”（COVID-19），是指2019新型冠状病毒感染导致的肺炎。
会人传人，主要传播方式是经飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自我接种）以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播，目前近距离飞沫传播应该是主要途径。
在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可发生，与接触病毒的量有一定关系，对于免疫功能较差的人群，例如老年人、孕产妇或存在肝肾功能异常，有慢性病人群，感染后病情更重。
个人防护注意事项
保持良好的生活习惯。居室整洁，勤开窗，经常通风，定时消毒。平衡膳食，均衡营养，适度运动，充分休息。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱內。
外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
戴口罩的正确方式
想要预防新冠肺炎，要选择一次性医用口罩和医用防护口罩，但对于普通大众来说，没有必要选择医用防护口罩，因为佩戴时间长会觉得闷。所以，多数人只需选择一次性医用外科口罩就可以阻挡大部分带有病毒的飞沫进入呼吸道。
戴口罩的正确步骤：确保口罩有金属条的一端朝上，将两端的绳子挂在耳朵上；将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部；双手指尖放在金属鼻夹上从中间位置向两侧移动和按压，保证口罩的密闭，摘掉口罩后一定要洗手。
洗手七步法
打喷嚏或咳嗽时用纸巾捂住口鼻或用手肘衣服遮住口鼻使用过的纸巾投放至有盖垃圾桶并立即洗手。
主动做好个人与家庭成员的健康监测
主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。
若体温超过37.3℃若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状，应根据病情，及时到医疗机构就诊。
养成良好生活习惯
居室勤开窗，经常通风。
家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。
不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
注意营养，适度运动。
不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。
家庭备置体温计、一次性使用医用口罩、医用外科口罩等、家用消毒用品等物资。
返校前——学习校园管理“五个一律”
一、未经学校批准学生一律不准返校。
二、校外无关人员一律不准进校门。
三、师生进入校门一律核验身份和检测体温。
四、对发烧咳嗽者一律实行医学隔离观察。
五、不服从管理者一律严肃处理。
返校前——居家准备返校工作
调整好自我身心状态
在这场人类与病毒的战斗中，不仅包括身体机理的抵抗，还包含内心世界对疫情的反应和耐受，身心的平和坚韧对抗击疫情具有重要作用。
请同学们继续根据防控工作要求，管理好自己的情绪，做好自我保护与科学防范，调整作息和饮食规律，强化学习研究和健身锻炼，尽快从放假休息状态转换到正常学习生活状态。
按计划完成学业任务
根据个人职业生涯规划，制定好新学期的学习目标和任务根据学院（中心）2020年春季学期线上教学安排，做到战“疫”学习两不误，确保学习“不断线”。
17级的同学请按各系部关于毕业实习的考核要求，继续在家做好毕业实习实践，学院（中心）对未开展的校外实习活动继续实行全部暂停，开学后根据疫情防控情况另行安排。
严格做好每日健康报告
按照疫情防控工作要求，从即日起至下学期开学，请同学们按老师要求填报个人健康信息，做好每日健康监测“日报告，零报告”，杜绝迟报、漏报、虚报、错报、瞒报。
凭开学前14天的健康监测表作为返校注册材料。
如有发热、咳嗽、乏力等可疑症状，应适时就医，并及时向老师报告。
适时适当备好个人用品
由于目前无法预测开学之后的疫情形势，建议同学们适当准备好口罩、体温针、饭盒等个人用品，以满足开学后疫情防控工作和个人学习生活的需要。
自觉遵纪守法和安全防范
充分认识目前疫情防控工作的严峻性。请同学们主动遵守学院（中心）相关纪律要求、学法守法、注意出行、燃气、食品等安全防范，做好防偷盗、防诈骗、防传销等工作，保护人身和财产安全。
返校中——路途期间注意事项
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乘坐公共交通工具时
应全程佩戴防护性好的口罩。
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随时保持双手卫生
尽量减少接触交通工具的公共物品和部位；不确定手部是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。
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途中尽量避免接触其他人员
最大限度地保持距离
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留意周围旅客健康状况
发现身边出现可疑症状人员，应远离可疑人员（如确需提供帮助应施以援手），并及时报告工作人员。
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旅途中身体如有任何不适，应及时报告工作人员
如患新冠肺炎（含疑似）应就近去当地医疗机构就诊，配合防控部门工作人员和医生的相关工作，并及时报告辅导员或班主任。
6
旅途中应积极配合相关工作人员的防疫工作。
妥善保存所乘坐公共交通工具票据（信息），以配合可能的疫情防控工作需要。
返校后——进入校园注意事项
到达梧州
如身体有不适或旅途中接触过疑似人员应立即报告辅导员或班主任，听从辅导员或班主任的安排，禁止带病进入校园。
进入学校
主动出示校牌，配合学校门岗、宿舍门岗工作人员核查身份、体温检测等防疫工作。
在校园内
全天佩戴口罩，严格执行“日报告”“零报告”制度，返校当天学生凭开学前14天的健康监测表作为返校注册材料。
返校后——上课注意事项
上课前
应佩戴好口罩等防护用具。课堂上学生之间尽量保持距离，分散就坐，实训课上按照工位尽量保持1.5米以上分散就坐。上课避免走动、交谈。聚集。一旦出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状，及时向老师报告并采取相应措施，按规定报告疫情。
完成作业
尽量减少纸质传输，提倡网络辅导。
公共场所
使用过体育物品与仪器设备后，减少与眼耳鼻接触，及时用洗手液洗手。打喷嚏或咳嗽时，应用纸巾或手肘衣物遮挡口鼻，切勿直接触碰公共物品。
上下课
尽量避免乘坐电梯，多步行。
日常生活
保持良好的呼吸道卫生习惯，暂停进行握手等礼节性肢体接触。
返校后——用餐注意事项
科学改进就餐形式
进入食堂要佩戴口罩等防护用具，排队打饭要与同学之间保持1米以上的距离。
食堂吃饭自带餐具打包，避免集中就餐，提倡分散式、错时式就餐。
服从食堂用餐安排，用餐前后洗手消毒，用餐时互相保持距离，避免扎堆就餐。不共餐，不嘻哈，不说话，尽量缩短用餐和逗留食堂时间
疫情期间严禁外出用餐、点外卖。
返校后——住宿注意事项（一）
每天打扫。
从返校入住开始，每天动手，不留死角，彻底清扫宿舍，整理宿舍物品，清除各种可要可不要的杂物，确保宿舍物品摆放有序，干净整洁。
保证通风。
保持宿舍通风，确保宿舍空气流通和新鲜。
讲究卫生。
保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后及时洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
勤于洗手。
进入宿舍时，立即使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
返校后——住宿注意事项（二）
饮食卫生。
吃饭不将就，杜绝长期食用“方便面”等油炸食品，不吃过期食品，注意营养均衡。
学院（中心）学生宿舍实行封闭式管理。
进出必须佩戴校牌，实名验证并检测体温，进入宿舍后不要串门。
按时休息。
养成良好作息习惯，不要熬夜复习功课、更不要无休止追剧、打游戏，做到作息规律。
增强体质。
不睡懒觉，不做“睡神”，适当锻炼身体，提高自身免疫力.
发热就医。
发现发热咳嗽，及时向辅导员（班主任）反馈，并戴口罩到学院（中心）指定隔离区处理。
梧州职业学院（市职业教育中心）传染病防治应急流程
一、学生由考勤员在上课前进行晨检，辅导员（班主任）每天统计班级学生的出勤情况。
二、发现发烧、咳嗽、皮疹、呕吐等症状，及时向辅导员（班主任）反馈，并到卫生室诊断，卫生所及时对病人进行相应处置。卫生室无法处理时，打120送梧州市人民医院。
三、卫生室联系医院，一旦确诊学生患有某种传染病病例，患病学生隔离治疗。
四、卫生所应在第一时间报告后后勤管理处、院防治领导小组指挥部，启动应急防治预案。
五、在市疾控中心指导下，消杀小组成员对宿舍、教室和周边环境进行消毒，排查接触人员健康状况。
六、卫生室、学工处对学生针对性进行传染病预防、健康教育。
七、在市疾控中心指导下，对学生进行预防接种。
再次温馨提醒
为了你和他人的健康，同学们在疫情防控期间避免到人群聚集尤其是空气流动性差的场所，减少不必要的外出。如果外出，应当做好个人防护和手卫生；去人口较为密集的公共场所、乘坐公共交通工具、厢式电梯等必须正确佩戴医用口罩。
待疫情消散，春暖花开时，我们再相聚校园！
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资料来源：学生工作处
排版、整理：胡晨曦
审核：陈偲
监制：李铿
投稿邮箱：
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