在我们生活中，猕猴桃这个水果特别常见，而且深受大家的喜爱。不过，常常会有人问：奇异果是猕猴桃吗？这两者有什么区别呢？今天我们就来聊聊这个有趣的话题。
奇异果与猕猴桃的身份之谜
开门见山说，我们要明确一个事实：奇异果和猕猴桃其实是同一种水果的两个名字！猕猴桃是这个水果的原名，而奇异果则一个外来的名字。想当初，新西兰的人在中国发现了这种水果，接着将其引种，培育出了不同品种，并给它取了个听起来更洋气的名字——奇异果。可见，它其实并不是另一种水果，只是同一个大家族里的不同成员而已。
关于营养，你知道几许？
很多人好奇，奇异果是不是比国产的猕猴桃更加营养丰富？这个难题没有定论。实际上，许多国产猕猴桃的维生素C含量甚至比进口的奇异果要高，但由于缺乏宣传，大家往往不了解这一点。因此，选择哪个并不一定要看名字，更多要考虑具体的品种和产地，比如一些地方特产的猕猴桃，可能会让你惊喜哦！因此，有人说奇异果比猕猴桃营养更好，不妨问问自己：真的是这样吗？
怎样挑选美味的猕猴桃？
在日常生活中，挑选猕猴桃也有一些小窍门。很多人不知道其实猕猴桃采摘时多数是硬的，这样能保持运送经过中的完好。那么，买的时候应该怎样挑呢？我们建议你选择那些通体坚硬、没有明显受伤的果实。如果发现有部分变软的，那可要小心了，可能是坏掉了。形状饱满的猕猴桃更可能是质量更好的选择哦。
催熟的小技巧，你试过吗？
买回家后，很多人会发现猕猴桃在一段时刻里都不变软，这让人特别困惑。其实，只要我们提供一点“催熟”的技巧，水果很快就会成熟。可以尝试将猕猴桃和多少成熟的苹果或香蕉放在一起，密封在袋子里，室温下放置几天，等它变软感受一下，就差不多可以吃了！想象一下，等到美味的奇异果猕猴桃端上桌，那完全是舌尖上的享受！
最终，适合不适合你？
虽然猕猴桃非常营养，但并不是每个人都适合食用。有消化不良或腹泻难题的人，建议还是少吃为好。了解自己的饮食需求，才能更加合理地选择水果。因此，想要享受猕猴桃的美味和健壮，开头来说得清楚自己的身体情况哦！
说到底，无论是叫奇异果还是猕猴桃，它们是同一种水果，味道可口、营养丰富。还等什么，快去选择你喜欢的猕猴桃吧！
