一、坐月子可以吃凉的吗？
不可以啊，由于月子里还有月经，而且还要喂奶，身体各方面都比较虚弱，太凉的物品会刺激到身体的，月子要注意保暖。孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生凉辣之物，除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。
二、坐月子多久可以吃凉的?做月子两周可以吃吗？
坐月子可以等到45天以后再吃一些凉的食物，如果过早的吃凉性的食物，也是会对牙齿和肠胃造成一定负担的，甚至会出现月子病的情况。在坐月子期间可以多喝一些排骨汤，老母鸡汤，鲫鱼汤等来帮助营养的恢复，也是可以起到一定促进乳腺分泌的影响。
三、坐月子可以穿凉拖鞋吗？
坐月子的经过当中，我们尽量选择带包跟的柔软柔软一些的纯棉的拖鞋，不要穿凉拖鞋，由于凉拖鞋嗯，虽然它的底面非常的也有非常的柔软，然而它相对于那个棉拖鞋的话，她他的那个脚后跟会露在外面，这样对我们嗯，以后不是太好，如果我们非要穿这种拖鞋的话，我们尽量选择棉袜，接着再穿上这种鞋
四、坐月子水果该怎样吃？
在月子期间建议吃常温的水果或者建议餐后休息一段时刻用水果，不要吃冷藏的水果即可，看一下身体的变化，看看是否恶露正常，这段时刻内应该及时的进补，注意不要有大的压力，可以多吃易消化的食物，观察一段时刻，同时注意不要进行剧烈活动。
五、坐月子梨可以吃吗？适合产妇吃的水果有哪些？
坐月子是可以吃梨，适当的吃梨是可以缓解产妇便秘而且这种水果还有清热解毒的功效，然而在坐月子吃梨的话，最好是加热一下，不要吃太凉的水果，除了吃梨，还可以适当吃苹果，草莓，香蕉等水果，很多产妇都会出现便秘的情况是正常的现象，在这期间应该适当的调理自己的饮食。
六、无论兄弟们好，坐月子可以吃哪些水果，红提和黑提可以吃吗？
坐月子可以吃红提跟黑提都属于葡萄。葡萄性凉要少吃。水果中的营养素较高，各种维生素和矿物质营养素含量丰盛，而且膳食纤维也较高。坐月子期间可以吃的水果有葡萄、苹果、猕猴桃、荔枝、榴莲、火龙果、水蜜桃等，在哺乳期都是可以适量进食的。
七、坐月子可以吃的蔬菜和水果有哪些？
坐月子可以吃的蔬菜和水果有很多，只要是温补性的食物都可以吃，然而蔬菜类尽量不要吃韭菜，花椒等，水果类的尽量不要吃西瓜，荔枝等，不要吃寒凉性的食物，可以喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤等，可以有效的补充营养，建议吃一些苹果，香蕉等，有利于消化和吸收，建议要做到营养的均衡。
八、夏天坐月子吃啥水果好？
夏天坐月子产妇可以适当的食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、火龙果、葡萄、大枣等，然而一定注意避免食用寒凉水果，以免造成腹泻，对身体造成不利影响。坐月子期间还应该注意摄入充足的营养，饮食多样化，不要食用油腻生冷的食物，应该注意清淡饮食。
九、坐月子可以吃水果吗？
坐月子是可以吃水果的，由于水果中含有很丰盛的维生素，有利于产后的恢复，多吃水果也有利于促进胃肠道的消化，防止便秘，比如可以吃一些苹果，梨，香蕉等等，然而要注意，不要吃偏寒凉性的水果，坐月子期间一定要注意保暖，不要受凉，要注意室内多通风，保持空气的流通，也要注意自身的卫生，避免细菌的滋生。
十、坐月子可以吃苹果吗？
产后可以吃苹果。苹果含有维生素、矿物质和膳食纤维，可以预防产妇便秘，促进母乳分泌。然而最好在吃物品的时候用温水加热，这样温度可以达到37度左右这是最好的，这样可以避免水果的寒冷性质引起的身体寒冷的难题。吃刚从冰箱里拿出来的物品不太合适，这可能会引起子宫冷等难题。
