鼻炎怎么办
“
甲戌月
三秋末月
金气衰退
脾土受合
正确饮食
早睡早起
不露腿脚
“鼻炎怎么办
鼻塞刚刚初起时
可以适当撞撞墙
夏日正确使用冷空调
配合正确饮食
很快可以自愈
有半年以上鼻炎史的
除了以上说的方法
再使用外用药:
麝香矾石粉
或石菖蒲醒窍
清理鼻腔内的郁滞物
一段时间后也会自愈
严重鼻炎多年
有可能还伴随皮肤过敏
这类就需要配合汤药治疗了
同时仍然要注意正确饮食
以及正确使用空调
养生守则
我们的身体都有自我修复功能，只要我们有一颗感恩的心，正确的饮食习惯，规律的作息，身体就会恢复出厂设置。
一、保持感恩心。
二、主食为主，菜为辅的饮食习惯。食材尽量选择没有农药化肥的。不宜吃太饱，七分饱就好，尤其晚餐要少吃。
三、口不渴不喝水，口渴就小口喝温水。
四、尽量少吃水果，尤其老人孩子要少吃，当地当季的水果可以适量吃一些，牛奶不要喝。
五、尽量少吃人为延长保质期的加工食品。
六、保健品可吃可不吃，保健品不会让我们长寿，否则皇帝不会死。
七、最好的运动是真实的土地上散步，微微出汗就好。
八、九点以后就可以睡，十一点前必须睡，日出时间就可起床，阴雨天一样。
九、能吃，能睡，手脚温暖，没有哪里不适，不用去查西医的指标。我们人舒服才最重要，指标不重要。
