在我们的“糖友圈”社区，每天都有很多糖友在一起交流互动，还有专业的医生和营养师解答疑问。控糖达人也真诚地分享控糖经验，帮助更多的糖友摆脱困境。
寒冷天气里血糖不易控制，建议糖友平常坚持适当运动，在运动过程中注意补水、保暖、防止冻伤，我们来看看控糖达人饭后做了什么，是如何运动的…….
糖友圈义工“Bob”
呼吸着北京的雾霾，吸尘器试的奔跑，没错，我就是Bob！你运动了吗？
糖友“随遇而安”
今天晚上吃得有点多，但是运动到位了，等下测餐二血糖，希望满意！
糖友“壹拾贰”
中午戴口罩出去走几步。果然有效！
糖友“勿忘心安”
运动伴着你我它，血糖必须棒棒哒！
友友们，你们平常是怎么运动的？在控糖方面，做了哪些努力？欢迎在“糖友圈”发帖晒图，和大家一起分享！
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