补水保湿产品
本人成分党，买护肤品都会把成分折腾一通才会入手。
补水护肤品我会推荐成分中有角鲨烷，玻尿酸，神经酰胺这一类成分的。这类其实就是存在于皮肤角质的天然脂质和天然保湿因子成分，这样的补水产品会很亲肤，补水保湿效果也好。
要科学地知道哪些补水产品好，肯定要首先了解皮肤保湿的原理。
保湿护肤品一般只作用到皮肤的表皮层，极少数能进入真皮层以下，所以谈补水，我们一般只谈表皮层，其中表皮层发挥保湿功效的是角质层。
角质层之间的油脂和保湿因子，就是我们的皮肤保湿和补水的关键。
▲在角质形成過程中，角质形成細胞中会逐渐分泌出一些油脂成分，填充在角质层的细胞之间。另外角质形成细胞也会分泌出一些天然保湿因子。一样会储存于角质细胞之间。
“天然脂质”包含了神经酰胺、角鲨烯、脂肪酸、胆固醇、甘油酯等成分。
而“天然保湿因子” （NMF）则包含各种氨基酸、盐类、醣类、乳酸、PCA、醣类、氯、钠、钙、镁等多种离子以及尿素。而存在于真皮层中的玻尿酸，大家最爱的玻尿酸！也是属于天然保湿因子。
有没有发现几个很熟的名字！！角鲨烷，玻尿酸这些不就是护肤品中常常使用保湿剂成分么！！！
当肌肤屏障受损时，涂抹和角质细胞间脂质相似的成分，就能够帮助修复皮肤屏障，而且这些成分的保湿补水效果也是相当棒。
当你皮肤敏感、出毛病的时候，往往正是制造天然脂质和天然保湿因子的机能出现了问题，导致皮肤红肿、脱皮、缺水。皮肤缺水——>屏障受损——>影响角质保湿补水的功能——>皮肤缺水，形成了这样的恶性循环。
这时候如果涂抹含有天然脂质和天然保湿因子的护肤品，反向给肌肤补充水分，皮肤才会安静下来。
保湿剂分两大类，润湿性跟封闭性
护肤品中常见的2类保湿剂成分，其作用就类似于天然保湿因子和天然脂质。
1
湿润性保湿剂
类似于天然保湿因子，有吸引水分能力。但如果仅使用润湿性保湿剂时，可能会将水份从真皮吸收到角质，但因为不能阻碍水分蒸发，反而导致更多的水分流失。皮肤就会变得更干。所以每当你用完爽肤水，后续不擦含有油分的乳液面霜，过一段时间皮肤反而更干。
常见的湿润性成分有玻尿酸、甘油、PCA、尿素等成分。
2
封闭性保湿剂
作用类似于天然脂质，在皮肤表面及角质层之间形成薄膜，阻碍水分蒸发。像是大家耳熟能详的凡士林、羊毛脂、角鲨烷、神经酰胺等等这些摸起来油油的成分，都是封闭性的保湿剂。一般乳霜里面都会加入这种油油的成分。
刚刚提到的两类保湿剂，你们的护肤品其实也会有。下面罗列一些很受热捧的保湿成分，也会说说我爱用的保湿产品。
不保证推荐的产品适合每个人，仅供参考。有说的不准确的地方，欢迎指正和交流。
玻尿酸玻尿酸又叫透明质酸，天然存在于角膜皮中。
透明质酸最厉害的一点就是保水力。实验测量的结果是，1克的透明质酸可以保住将近6升水，这么强大的保湿力，难怪仙女们都这么喜爱啊
玻尿酸并不适合单独作为保湿产品使用，需要配合其他保湿类产品一起使用。每次我用玻尿酸都会拿两三滴到面霜中混合使用，保湿效果马上提高不少。单独用的话皮肤过一段时间会变得更干。
推荐几个玻尿酸精华～
1
德国天露芬玻尿酸凝露
参考价格：188元
开始是对天露芬这个德国有机品牌很种草，被安娜柏林收购了，很多产品都有安娜柏林的影子。这款玻尿酸凝露由复合成分组成，除了玻尿酸这个吸水能力极强的成分，更重要的是有甘油、甜菜碱这些补充的保湿剂提供水分，让玻尿酸有水分可抓，所以单独使用也很保湿，完全不用配合乳霜啊。
成分表上看到这个TREMELLA FUCIFORMIS，这是银耳子实体提取物，就是我们平时吃的银耳，据说有超过玻尿酸的保湿性能，可以携带490倍于自身的水分，配合玻尿酸成分，这样的保湿力也没谁了。
添加了不少抗炎的成分，对敏感肌很友好，成分上做得很良心，比dm超市开架的Balea玻尿酸是妥妥的强多了。
Ps：DM的Balea玻尿酸安瓶虽然在国内很火，但成分真的很普通~过度炒作了……
2
日本太阳社玻尿酸原液
规格：80ml+2个10ml小样
参考价格：228元
王菲同款的太阳社玻尿酸一直好评不断长期霸占日本cosme打上美容液的no.1，配方非常精简，成分中只有水、玻尿酸和两款防腐剂，玻尿酸的含量高，所以一定要和其他护肤品一起用才能发挥功效。
网上的用法很多，加到粉底液、乳霜甚至洗头水里面都可以，我一般是搭配化妆水一起用，后续擦伤含有油脂的护肤品，保湿效果才会事半功倍。
严格来说他不是一款化妆水或精华液，是一款辅助使用的高浓度玻尿酸原液。
因为玻尿酸容易滋生细菌，一定要有防腐剂才不容易变质。但防腐剂对敏感皮是很不友好的，敏感皮小仙女用量不要太多，刚用的时候要测敏，看看皮肤耐受程度。
我是在日本药妆店买的，日本药妆店都是统一零售价的，每一家都卖3800日元，折合228元人民币~
神经酰胺
也是皮肤角质层天然脂质的主要成分，能帮助修复皮肤屏障。能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，锁住水分。是个保湿的神兵利器。
3
安娜柏林神经酰胺精华油
参考价格：230元/50粒
很喜欢这种胶囊形式的精华油，胶囊最大的好处是可以不添加防腐剂，对皮肤的刺激性大大减少。这款以坚果油、玻璃苣籽油、荷荷巴油作为载体，添加了神经酰胺、维E这些修复成分，对敏感皮肤修复效果真的是很棒！
晚上上脸后第二天皮肤状况真的会肉眼可见的好转，还有人说在痘痘针清后用收敛效果很好。像我这样的成分党也觉得这款产品无可挑剔，看看它的成分表就知道了，18个成分里有16个活性成分啊，对于这样的产品还能要求些什么呢？
4
TUNEMAKERS神经酰胺200原液精华
规格：20ml
参考价格：98元
这个牌子是日本一个专门做原液的品牌，日本很多品牌都爱做原液，但这就很强调搭配性，搭配使用才能发挥效果。我买的是20ml普通的那种。真的很好用，是水一样的质感。去年11月左右，广州的秋天很干燥，加上整体坐办公室吹空调，皮肤很暗沉还脱皮。这款原液就是在那时候拯救了我的角质层，皮肤慢慢由干变油，调理效果相当不错。每次都是添加在乳液里混合使用，每次三滴左右，是脂溢性皮炎和敏感肌的亲妈！
还有保湿水和面霜搭配使用，保湿水分为清爽型和浓厚型，清爽型拍在脸上有一点黏，一会儿吸收了，浓厚型的可以当做乳液。面霜的话不是特别好推开，冬天用还行，夏季就只能做晚霜。
5
cerave pm乳
参考价格：99元
成分中有神经酰胺、烟酰胺、胆甾醇、植物鞘氨醇。非常明确的修复皮肤屏障思路，神经酰胺，胆甾醇和脂肪酸是修复屏障关键成分，另外烟酰胺也添加不少，烟酰胺是修复屏障用的，有些妹子耐受，有些不耐受，需要一两周时间建立耐受性，刚用的时候刺痛和泛红都是常见的
pm乳网上很多功课，便宜大碗，两泵就能涂一脸，易推开，肤感好，不搓泥，早晚都用大概能用两个多月。没用过的可以一试，毕竟都这么热门的产品，不试试说得过去吗
角鲨烷
如前面说的，角鲨烷是皮肤的天然脂质之一，亲肤性和稳定性很好，可以阻止皮肤水分流失，在皮肤形成屏障。但是油皮的仙女可能会觉得很油，不适宜用太多，不然会堵塞毛孔啊。
6
haba 角鲨烷美白油
规格：60ml
参考价格：420元
口碑两极分化的产品啊，说好用的一生推，说不好用的已烂脸，
这个油是的角鲨烷浓度非常高，跟它家头透明的精纯油相比多添加了维C和维E，美白效果更好，价格自然也贵一丢丢。
如果油光满面不用说肯定是你滴多了。油类产品真的不要滴太多，每次两滴就够，不然脸都能炒菜。角鲨烷会在皮肤成膜，用多了真的很容易堵塞毛孔。也难怪很多人都说用了长闭口、皮肤发炎blabla……
我的用法是，洗脸之后先敷个面膜，然后滴两滴haba油到到面霜中搓开，抹在脸上。总的来说皮肤慢慢变得稳定很多。但我是混油皮，对这么油腻的产品实在无感，只用了三分之一就用不下去。
7
科颜氏高保湿面霜
规格：50ml/125ml
参考价格：50ml的260元，125ml的380元
角鲨烷在成分表上排第四，可以说含量很多了。还加入了很多植物油，特别适合干性皮肤用。油皮还是那句，用了容易闷痘长闭口。
名字叫高保湿霜，保湿效果真的很好，每次用完水和精华，用它来锁水很安心，绝对是秋冬必备。但抗氧化成分不多，所以美白效果也就那样……
没有香料没有酒精，敏感皮用ok，但是某几个成分容易致痘，成分表中排得还比较前，像硬脂醇、蔗糖硬脂酸酯这些乳化剂，长痘的时候尽量不要用。
大家要买这款在hk卖性价比居高，去hk一定要到科颜氏的专柜。50ml折合人民币200多元，很划算。觉得haba油太油腻但又想试试角鲨烷的产品，这款是相当ok的。
8
彼得罗夫 角鲨烷精华油
参考价格：247 元
这是除了 HABA，另一款比较有名的纯角鲨烷油，原料提取自甘蔗，而haba的角鲨烷提取自动物，很多人也是因为这个原因选择了彼得罗夫。质地要比 HABA 厚一些，滋润度更好，所以很适合拿来当妆前打底，非常好上妆，不卡粉，还能提高皮肤的光泽度。
