一、产妇水果羹的做法？
材料
冰糖二块、小西米、苹果、香蕉、橙子各适量
做法
1、小西米先在水里泡一小时。
2、然后煮一锅水，滚了以后把浸好的小西米放进去小火炖。直到小西米变得全透明关火备用。
3、一只苹果、一只香蕉、一只橙子切成小块扔进煮好的小西米里。
4、大火煮开后改小火炖一会，直到水果煮烂关火。
5、最后放入一大块冰糖调味就好了。
二、产妇水果餐怎么做好吃的啊？想准备补充一些了的？
在产后的水果餐可以适当的吃一些，建议餐后半小时以上可以吃一些火龙果，香蕉等水果拼盘，建议在产后多吃新鲜的水果等来进行调理，可以预防产后便秘，也可以补充丰富的维生素，对孩子的发育帮助比较大，注意不要着凉，产后不要暴饮暴食即可。
三、产妇能吃那些水果？
妇女在分娩期间的饮食习惯和结构对她们在分娩期间的身体恢复有一定影响。分娩期间适当食用水果可以补充维生素和微量元素，有助于产后身体的恢复，还可以补充膳食纤维以缓解妊娠期便秘症状。产后一般水果都可以食用，但常温水果需要食用，放入冰箱或环境温度较低的水果需要用热水加热，否则可能会导致肠胃不适、腹痛和腹泻，还可能影响乳汁。例如，苹果、桔子、香蕉和猕猴桃可以在常温下食用。梨有点冷，所以最好少吃或不吃。产后应该多吃温热的食物，更有利于气血运行，注意多吃补充剂，有利于乳汁分泌。
四、产妇那些水果不能吃？
水果分为凉性、温性和热性，通常是不建议孕妇食用凉性和热性水果的。夏天的水果大部分是凉性的，如：香瓜、西瓜、梨、奇异果、芒果等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，热性水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝等，食用过多热性水果会导致上火。
五、送产妇什么水果好？
苹果，主要是碳水化合物，富含苹果酸和矿物质，可以预防和治疗坏血症，使皮肤有光泽。粘胶纤维和细纤维能吸附和消除细菌，对产妇腹泻效果更好。苹果也会降低血糖。香蕉含有大量的纤维素和铁，有通便、补血的作用。吃香蕉可以预防便秘和贫血。桂圆，桂圆味道甜平，无毒，入脾心，为脾之佳果。
六、初产妇吃什么水果？
初次分娩的产妇在产后可以适当的吃一些水果，有助于补充维生素和矿物质的营养素，促进产后身体的康复。产乳期内可以吃一些温和性质的水果，如苹果，葡萄，人参果，小番茄，榴莲等，但是避免进食过多的寒凉性质水果。同时，还可以适当的多吃些新鲜的蔬菜。
七、看望产妇送几样水果？
如果我的朋友生小孩了，我要去看望产妇那到医院去送的水果是苹果，愿他平平安安，然后再送一点鲜花，让他有好的心情，再者送点婴儿用品，比如说尿不湿小孩衣服或者小孩用的车子，这些都是必备的，送一点实惠一点的就行了
八、产妇多久可以吃水果？
产后如果身体没有什么特殊的情况下，出了产房 都可以吃水果了。 但是必须选择温和的水果，比如苹果，苹果作为水果之王，是病人或患者的 因为苹果含有丰富维生素和营养成分， 所以产妇是可以吃的。产后一定要注意休息， 避免劳累， 多喝骨头汤， 保持乐观的心态，有助于下奶。
九、产妇适合吃什么水果？
产妇可以吃水果。经常食用的水果包括苹果，苹果含有大量纤维素、糖和维生素。因此，产妇吃它们是有益的。只要不是吃得太凉就可以，就可以在吃之前用热水煮。你也可以吃香蕉。香蕉有通便的功能。你也可以吃山楂，它又酸又甜，可以增加食欲，帮助消化，促进子宫收缩，加速恶露排出。你也可以吃龙眼，龙眼有补血的作用，产后多吃龙眼可以促进身体的恢复。
十、去看望产妇带什么水果？
去看望产妇可以带水果，建议带梨或苹果。
产妇产后身体需要调养，水果可以提供维生素和营养，促进身体恢复。
但是要注意，不要带太糖分过高的水果，如葡萄、橙子等。
看望产妇时，可以携带一些产后恢复需要的物品，如卫生巾、乳垫、母婴护理品等，也可以准备一些暖心小礼物，如手写的贺卡、实用的便携式充电宝等，让产妇感受到家人的关爱。
同时，在看望产妇时，要注意不要打扰她休息，遵守医院的规定，如洗手、佩戴口罩等。
