苹果醋有什么用
每天一个永续美好生活类视频
虽然一句没听懂，但是旋律还不错，虽然唱的是樱花飘落时，我却明明看到了夏天的风透过树影在摇曳……那么在优美的没有听懂的歌曲中，我们来讲一讲
苹果醋的十大用法和功效
翻译：瑞塔朴自然译制
让自己的饮食更健康
一天至少喝一大汤匙苹果醋
这可能是年纪较大的
女士们才会做的事
但它确实是你能放进嘴里的
最好的一种食物之一
今天我们来看看苹果醋
对健康的十大益处
这十大益处之前你们可能不知道
一 日常清洁剂
用苹果醋作日常清洁剂
苹果醋可以让马桶变干净
让浴室充满苹果味
只需要把苹果醋倒进马桶里
让苹果醋在马桶里停留一整夜
如果把苹果醋添加到洗碗机中
作为洗碗精的替代品
则可以将半杯苹果醋
和1杯水混合使用
你也可以使用这种溶液
清洁微波炉，厨房用具，窗户
玻璃杯和镜子等
二 谁用谁知道
苹果醋对男性来说
谁用谁知道
可以考虑在饮食中
加入苹果醋
特别是，如果你有糖尿病
高血压，高胆固醇
或者你体重超标
对大多数人来说
苹果醋非常便宜
也非常好喝
并且对身体健康
有许多潜在的益处
值得一试
三 治疗脚气
苹果醋有助于消除难闻的气味
不管难闻的气味是从哪里发出来的
如果有脚气的话
试试这种治疗方法
把脚趾擦干
把一张在苹果醋里浸过的毛巾
垫在脚底下
苹果醋可以赶跑脚气
苹果醋可以平衡脚的pH值
消除引起脚气的细菌
这种功能让苹果醋
成为了一种不错的自然治疗方法
抵抗季节性过敏症
四 防止过敏
苹果醋的另一个神奇功效是
有助于防止过敏
苹果醋可以帮助分解人体内的粘液
并对淋巴的引流起促进作用
它也可以提高人的免疫能力
清理人的鼻窦
你可以往一大杯水里
加入两大汤匙的苹果醋
每日饮用三次以预防过敏
五 治疗感冒和喉咙痛
食用苹果醋是一种非常好的治疗方法
它可以很快治愈感冒和喉咙痛
因为苹果醋富含维生素和益生促进乙酸
食用苹果醋
是一种非常好的自然治疗方法
你可以往一杯水中加入两大汤匙苹果醋
一天喝三次以治疗感冒
六 调节身体的酸碱度
苹果醋含有醋酸
醋酸本质上是酸
但对身体的其他部位
产生的作用更多是碱性的
平衡身体的酸碱度
能降低患诸如癌症这样的慢性疾病的风险
并能极大地增加一个人的活力
七 天然的牙齿增白剂
苹果醋的一个用途
是作为天然的牙齿增白剂
用手指在牙齿上抹上苹果醋
让苹果醋停留一分钟
然后用清水漱口
苹果醋的酸碱度
可以去除牙齿上的污渍
这使得苹果醋
可以让牙齿自然变白
八 给身体排毒
果醋是一种
肝脏和淋巴的滋补品
它可以帮助身体排毒
它有助于平衡身体的酸碱度
能够促进心血管活动
促进肠蠕动和淋巴引流活动
因为这些原因
苹果醋可以帮助人们戒酒
缓减运动疲劳
体内乳酸的积累会导致疲劳
而苹果醋中的氨基酸
可以起到对抗乳酸的作用
运动结束之后
可以喝一杯加入了
一大汤匙苹果醋的水
九 治疗便秘
苹果醋含有果胶
果胶是一种能促进肠蠕动的水溶性纤维
这种作用使得食用苹果醋
成为了一种治疗便秘的天然方法
你可以往一杯水中加两大汤匙苹果醋
一天喝三次
还可以加入苹果汁或葡萄汁
使之更加可口
十 让皮肤散发光泽
苹果醋有助于消除皮肤上的痘痘
有助于减少皱纹
有助于改变皮肤的光泽
苹果醋是一种很好的痘痘抑制剂
把一块棉垫浸泡在稀释过的苹果醋中
然后用棉垫轻涂长痘痘的地方
痘痘就会消下去
最后痘痘就会不见了
如果你想要减少皱纹和小细纹
把棉垫浸泡在稀释过的苹果醋里
并把它涂在你想改善的皮肤区域
它将有助于让你的肌肤变得紧致饱满
你与健康饮食之间
就隔着一个勺子的距离了
食用苹果醋
可以改善你的生活方式
夫妻生活以及个人健康
说到这里
不把幸子果园自酿苹果醋
（2016年自产苹果所做）
拿出来
是不是太过分了
好的
广告不怕硬，只要产品硬！
请理性购物
(毕)
如想与其他朴友交流，
欢迎入群
（此二维码有效期至2018.07.01）
如果以上二维码已失效，
请向公众号发“进群”获取最新群二维码
