海带绿豆汤有什么功效?
海带绿豆汤可以降低血压。这汤含有多种对人体有益的微量元素。它能保护血管,防止血管老化,清除血管内胆固醇,改善心肌收缩力。海带绿豆汤能促进肾功能,消肿。能缓解老年性水肿及药物中毒引起的水肿。海带绿豆汤还可以保护甲状腺。平时多吃海带绿豆汤,能使人体吸收足够的碘,促进人体新陈代谢,改善甲状腺功能。
绿豆海带排骨汤的做法
1、海带提前一个晚上泡发,中途换几次水,绿豆也提前两个小时泡上。
2、排骨洗干净后,焯水后捞出来冲去浮沫。
3、排骨加一块老姜、适量清水大火煮开后小火炖至五成。
4、泡好的海带洗干净后切成小块,和绿豆一起放至排骨汤中,小火炖至海带软烂、绿豆开花,用适量盐调味即可。
海带(Laminariajaponica),又名纶布、昆布、江白菜,是多年生大型食用藻类。孢子体大型,褐色,扁平带状。分叶片、柄部和固着器,固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成,叶片下部有孢子囊。具有黏液腔,可分泌滑性物质。固着器树状分支,用以附着海底岩石,生长于水温较低的海中。
绿豆海带排骨汤的做法
1、海带提前一个晚上泡发,中途换几次水,绿豆也提前两个小时泡上。
2、排骨洗干净后,焯水后捞出来冲去浮沫。
3、排骨加一块老姜、适量清水大火煮开后小火炖至五成。
4、泡好的海带洗干净后切成小块,和绿豆一起放至排骨汤中,小火炖至海带软烂、绿豆开花,用适量盐调味即可。
海带(Laminariajaponica),又名纶布、昆布、江白菜,是多年生大型食用藻类。孢子体大型,褐色,扁平带状。分叶片、柄部和固着器,固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成,叶片下部有孢子囊。具有黏液腔,可分泌滑性物质。固着器树状分支,用以附着海底岩石,生长于水温较低的海中。
绿豆海带排骨汤怎么煲
绿豆海带排骨汤的做法:
主料:排骨,绿豆,海带;
配料:食盐,姜,葱;
步骤:
海带提前一个晚上泡发,中途换几次水,绿豆也提前两个小时泡上;排骨洗干净后,焯水后捞出来冲去浮沫;排骨加一块老姜、适量清水大火煮开后小火炖至五成;泡好的海带洗干净后切成小块,和绿豆一起放至排骨汤中,小火炖至海带软烂、绿豆开花,用适量盐调味即可。
绿豆海带排骨汤可以去胎毒吗?
- 绿豆海带排骨汤可以去胎毒吗?
- 可以的,有一定的作用的