中年人如何补钙
1、紫色一钙D软胶囊
中年人补钙，可以选择紫一钙D软胶囊，它有三个特点：一是它是液体钙，通过超微分解技术，使钙以游离液的形式存在，可以更容易被人体吸收；第二，它含有维生素D，可以促进钙的更好吸收，减少骨钙的流失；第三，它由软胶囊包裹，与空气隔离，可以防止钙质与空气成分发生反应，从而更好的保证液态钙的质量。所以，中年人选择钙片时，紫一钙D软胶囊值得信赖。
2、澳洲swisse钙片
澳洲swisse钙片是从澳洲进口的，含有丰富的钙，对于失眠问题，免疫问题和中老年人缺钙引起的骨质疏松症，服用澳洲Swisse钙片会有很好的改善。此外，澳洲Swisse钙片还加入VD全面吸收，可帮助调节钙浓度，防止钙质流失，促进钙质吸收，是中年人补钙的首选。
3、康恩贝氨糖软骨素加钙片
康恩贝氨糖软骨素加钙片采用标本兼顾的设计理念，将氨基葡萄糖、硫酸软骨素与钙进行科学配比，这更符合中年人对钙的需求。它可以增强人体的骨密度，使其在补充钙的同时，还可以减轻身体关节的疼痛。这是中年人不容错过的一大补钙保健品。
4、汤臣倍健液体钙软胶囊
汤臣倍健液体钙软胶囊是一种液体钙，钙含量极高，一般在百分之四十左右。它是碳酸钙的形式，比其他钙更容易被人体吸收，因为它是一种较小的悬浮颗粒。此外，汤臣倍健液体钙软胶囊还添加了促进钙吸收的VD，使得补钙更有效。因此，当中年人选择钙片时，可以尝试汤臣倍健液体钙软胶囊。
