清凉饮品(夏季养生的十大饮品)

清凉饮料排行榜前十名?

1、王老吉

广州王老吉药业股份有限公司

2、加多宝

加多宝(中国)饮料有限公司

3、和其正

福建达利食品有限公司

4、邓老凉茶

广东邓老凉茶集团股份有限公司

5、黄振龙

广州黄振龙凉茶有限公司

6、清酷

恩尼世饮料有限公司

7、深晖

深圳市深晖企业有限公司

8、鸿福堂

鸿福堂集团有限公司

9、维他柠檬茶

维他奶国际集团有限公司

10、脉动

达能(中国)食品饮料有限公司

最适合夏天喝的10款养生茶?

绿茶和柠檬茶,碧螺春和龙井,铁观音,柠檬绿茶。可以去火增强免疫力提高抵抗力,增加营养吸收和饮食习惯等方面。加强身体素质。

自制夏季清凉饮品

自制夏季清凉饮品有五花茶、冬瓜薏米水、木瓜牛奶汁和蜂蜜菊花茶等。

五花茶特征是以菊花、金银花、葛花、槐花、木棉花五种植物的花为原料,分别经提取油料、膏料,制备纤维素包含物,花料坯加工,复加工混配和灭菌工艺而制成五花袋泡茶,作用是清肝热、去心火;冬瓜薏米水清热解暑、健脾利尿,对小孩子热痱多、膀胱湿热、小便少又黄等症有一定疗效,用料是冬瓜450克、薏米40克,做法是冬瓜、薏米洗净,冬瓜连皮带瓤切件加水煲出味,下糖或盐调昧,每日饮二至三次;密瓜牛奶汁所需材料有哈密瓜、牛奶、蜂蜜,制作方法是哈密瓜去皮并且切块,放入果汁机中,加入牛奶和蜂蜜,打匀之后滤汁,倒入杯中即可, 功效是哈密瓜鲜甜可口,可以降火利尿,治疗口鼻生疮、中暑等症;蜂蜜菊花茶用料有干菊花5克、使用1公斤沸水中泡好,加入5勺蜂蜜即可,功效是清热解渴。

各种夏日清凉食品\饮品的做法

芒果冻

一、原料:

芒果500克、清水500克、琼脂12克、柠檬汁15克、冰糖40克。

二、做法及步骤:

1、琼脂入清水浸泡2小时至变软;

2、芒果去皮去核切小块,放入粉碎机,加入柠檬汁打成芒果泥;

3、将泡软的琼脂和水、冰糖一起放入锅中,煮开后小火熬至融化;

4、加入芒果泥混合均匀后熄火,倒入合适的器皿中晾凉;

5、盖上盖子放入冰箱冷藏,凝固后取出切成小块即可。


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