芭蕉花怎么做好吃又简单(芭蕉花的吃法)

芭蕉花怎么做好吃,芭蕉花的吃法?

1· 把芭蕉花叶片摘下来,不要黄色的那些小花,因为太涩!

2· 这些摘下来的花经过处理,可以做别的菜,在此就先不说了,这个菜不需要用到这些花!

3· 将洗干净的叶子切条,泡在水里备用!

4· 在锅里煮点水,水沸了就把切好的芭蕉花倒进沸水中,煮至涩味基本去除,然后捞起,用少量盐揉捏,挤掉涩水,稍洗一下,备用!

5· 生姜和朝天椒都剁碎,葱切成葱花!

6· 韭菜白色部分切段,绿色叶子部分,切细!

7· 猪肉剁碎,备用!

8· 多放点油(炒芭蕉花比较费油),然后把葱、姜和朝天椒倒入锅里,放上盐和味精,爆香,然后把剁碎的猪肉放进锅里爆炒。

9· 最后把芭蕉花,韭菜一起放进锅里翻炒,熟了就能起锅了!

10· 这个就是傣味十足的芭蕉花!

芭蕉花怎么做好吃

1、准备食材:芭蕉花一朵、郫县豆瓣、蒜苗、油、酱油。

2、准备好芭蕉花,除去老叶。每一瓣后面都有小花蕊,摘下来放一边。

3、将嫩花瓣切条,剥花瓣切花瓣的时候记得带一次性手套,否则手会黑。

4、加水泡一夜,中途可以换几次水,去除涩味。

5、水里加盐煮,怕涩的可以多煮几次。

6、锅内放入适量油加适量豆瓣酱或者麻辣酱,再加些许豆豉,爆香。

7、加入蒜苗段爆香,翻炒。

8、加入芭蕉花炒熟即可,不用加盐。因为酱的味道已经足够了。


为您推荐