鹅肉怎么做才好吃 大厨教你最好吃的做法(鹅肉怎样吃才是最有营养的)

哦肉怎样做才好吃?

白斩鹅肉 材料 鹅肉1/4只,姜1块,葱2支,米酒适量, 调味料1.桔酱3大匙, 调味料2.九层塔末1大匙,红辣椒末1/2大匙,酱油少许,酒少许 做法 (1)姜用菜刀拍松,葱切长段备用。

(2)将鹅表面的细毛拔除,再把内部洗净备用。(3)在锅中放入鹅、加入水及酒,份量需淹过鹅肉约5公分高,酒的份量请依照个人喜好斟酌加入。(4)加入作法1的材料,用大火煮滚后转小火,加盖焖约1小时后,将鹅肉取出,盖上干净的湿布,以免鹅肉表面被风干。等鹅肉凉后,切片摆盘。(5)将调味料2混合均匀即为九层塔沾酱,另取一碟倒入桔酱,吃肉的时候可沾桔酱或九层塔酱均可。

鹅肉怎么做好吃营养价值?

鹅肉营养比较丰富,在每100克鹅肉中,含蛋白质10.8克、脂肪11.2克、钙13毫克、磷23毫克、铁3.7毫克等营养物质。鹅肉鲜嫩松软,清香不腻,可做汤、炖食,其中鹅肉炖萝卜、鹅肉炖冬瓜,都是秋冬养阴的佳肴。鹅肉能入脾、肺、肝经,常喝鹅汤,食鹅肉,可以补益五脏,止咳化痰。

腌制的鹅肉怎么做才好吃

大鹅炖土豆

一,食材:

主料:腌制鹅肉半只、土豆1个。

调料:食盐适量、葱半根、料酒适量、生抽适量、老抽适量。

二,做法步骤:

1、将颜值鹅肉切成约5至6厘米的方块;

2、土豆去皮洗净切大块;大葱、干辣椒切段待用;

3、炒锅放入豆油,油烧开后放入干辣椒和大葱段炒香;

4、下鹅肉块,中火翻炒;

5、加入酱油,继续翻炒,再加入适量清水,加水时,清水盖过鹅肉即可;

6、汤汁烧开后,加盐翻动,下入土豆块,小火慢慢靠烧鹅肉至锅内汤汁烧至半干;

7、关火,盛出即可。

新鲜鹅肉怎么样做才好吃啊

新鲜鹅肉可以做成如下好吃的菜肴。

土豆炆火鹅制作步骤:

1、土豆削皮后洗净切片,起镬放油下土豆炒香,放清水加盖煮熟后放盐调味后盛起。

2、把锅烧热,放烧鹅煮开,待烧鹅的汁烧开后加入酸梅酱,煮至收汁后盛起铺在土豆面上即可。

白斩鹅肉制作步骤:

1、姜用菜刀拍松,葱切长段备用。

2、将鹅表面的细毛拔除,再把内部洗净备用。

3、在锅中放入鹅、加入水及酒,份量需淹过鹅肉约5公分高,酒的份量请依照个人喜好斟酌加入。

4、加入步骤1的材料,用大火煮滚后转小火,加盖焖约1小时后,将鹅肉取出,盖上干净的湿布,以免鹅肉表面被风干。等鹅肉凉后,切片摆盘。

5、可以个人喜好沾不同的酱料进行食用。


为您推荐