? ? ?修行走在正道上有几个体现：一是烦恼越来越少；二是性格越来越好；三是定力越来越强；四是欲望越来越弱；五是觉知越来越强；六是爱心慈悲心越来越多，七是人际关系越来越和谐等等等等！如果不是这样，则一定是某个方面出了问题，没有走在正道上！
? ? ?自己做不到的，不要去要求他人，哪怕是自己的家人。自己做得到的，也不要去随意去要求他人，除非是出于纯粹的爱和慈悲心！
? ? ? 我曾经以为有些人和有些事无法忍受，自修持内观以来至今七年有余，直至最近才真正证得某种力量，这个世界上没有任何人和任何事是不能忍受的！一切诸相皆有因缘，相逢则无可避无可躲，起厌排斥逃避之心之行，无非习性使然，而习性无非是此生乃至前世对某些感受生起嗔恨心而逐渐形成。只要身常行慈、口常行慈、意常行慈，只要用心去觉知感受，不起嗔恨，则一定可以去除习性，从而把这一痛苦烦恼连根拔除。不懂得如何消除习性、从而祛除贪嗔痴慢疑五心毒，要想修行有实质性的提高，那是镜花水月无从谈起。而消除习性、熄灭贪嗔之火的方法，正是佛陀亲传的涅槃法门—内观！
? ? ?万家灯火，繁华落尽，不过一枕黄粱；任性使气，傲视天下，总是过往烟尘；高山大海，无尽星空，生命无常，唯有大道值得我们追寻！
禪行随笔（二）
