女人吃什么增加抵抗力？
女人吃蛋白质丰富的食物可以增加抵抗力。
蛋白质是人体必需的营养素之一，是构成机体免疫防御功能的物质基础，它与免疫系统的组织发生、器官发育有着密切关系。正常情况下当抗原进入机体后，可刺激机体产生不同水平的免疫反应，各种免疫细胞的生成以及抗体的合成都需要蛋白质和氨基酸为原料或参与其过程。
吃什么可以增强免疫力增加抵抗力？
你可以吃一点蛋白质 ，蛋白质含量比较高的食物有鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆浆之类的。也可以吃一些维生素C，维生素C可以用加强免疫力，促进伤口愈合，使皮肤变白，还要抗氧化的功能，在柑橘，苹果，西红柿里面含量比较高。你要可以多做一些运动
你好！最近宝宝总是发烧 还伴有咳嗽 听朋友说吃脾氨肽口服冻干粉能增加抵抗力 是真的吗？
- 宝宝三周半 请问可以吃吗？
- 吃什么都不如从饮食上去调理
母乳中能增加宝宝抵抗力的关键成分是什么
- 乳凝集素、糖巨肽，球蛋白
含.v.c最高的水果是什么？橙子含vc高，可春天的橙子都有点干了，v.c能增加抵抗力，还有什么水
- 含vc高让孩子吃，请大师指点，在此多谢了！！
- 山竹、樱桃
哪种辅助食品能增加宝宝抵抗力
- 宝宝六个月了，想给宝宝添加辅食，那种辅食增加抵抗力效果好，营养高。
- 一般的家常的饭是可以适量的给孩子吃一些了 但建议还是买配方米粉比较好一些 对孩子的肠胃有保护的作用的
怎么样锻炼身体能身体强壮增加抵抗力
- 哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯； 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸； 四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮害碃愤度莅道缝权俯护）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）； 五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上； 六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因； 七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！ 八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。 以上各条，贵在持之以恒。 只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。 如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？ 祝您成功！
9个月宝宝吃赖氨酸磷酸氢钙片能增加抵抗力吗
- 您好，八法担瘁杆诓访搭诗但涧个月的宝宝可以吃赖氨酸磷酸氢钙颗粒的。赖氨酸是属于补充氨基酸的，这个是补充营养的。这个产品还可以补钙，八个月的宝宝比较容易缺钙，所以可以适当补充。
要想增加一岁大宝宝的抵抗力，能从奶粉方面入手吗？
- 当然是可以的啦
我家宝宝抵抗力差，吃什么能增加抗抗力
- 你好，提高抵抗力建议给宝宝口服钙铁锌口服液，同时加服鱼肝油，每天一粒，平时建议多添加含钙、锌、铁丰富的食物，多带宝宝晒太阳，一定要 及时给宝宝添加辅食，因为这个月龄的宝宝免疫功能未发育成熟，抵抗力差，容易引起消化…
请问下若要增加一岁大的宝宝抵抗力，能不能从奶粉方面入手呢？
- 可以的，美赞臣的蓝臻奶粉，成分上就是接近担袱曹惶丨耗查同肠括母乳的哦，里面含有母乳内的乳铁蛋白，就是可以帮助增加宝宝抵抗力的呢，此外蓝臻里面乳铁蛋白含量也是接近母乳水平的哦。
丙肝球蛋白能增加抵抗力吗？
- 丙肝需要索非布韦治疗
