蒲公英叶子怎么吃？
蒲公英叶子吃法有很多，有生吃、凉拌、做馅、煲汤熬粥等多种食用方法。食用蒲公英叶子与平常烹饪美食的制作方法大致相同。如将新鲜的蒲公英叶子洗净后，就可以蘸酱生吃。凉拌时需用沸水烫一分钟左右的时间，捞出后过一下冷水，然后添加适量的调料即可食用。做馅、煲汤熬粥、炒菜时只需洗净叶子后添加到料理中即可。
蒲公英叶子怎么吃，可以泡水吗
一、怎么吃
1.生吃：把新鲜的蒲公英叶子洗净备用，再准备自己喜欢的蘸酱，然后就可以将备好的叶子蘸酱食用。
2.凉拌：叶子洗净后用沸水烫一分钟左右的时间，将其捞出过一下冷水，然后可以添加大蒜、陈醋、酱油等适量的调料拌成凉菜即可食用。
蒲公英
3.做馅：可以用蒲公英的叶子像白菜等蔬菜一样，制成馅料加入饺子馅中，味道也十分鲜美可口。
4.煲汤熬粥：在煲汤熬粥的时候，将蒲公英叶子洗净剁碎后加入，能够起到消热解毒、美容养颜等作用。
5.炒菜：蒲公英叶子也可以像其它青菜一样，直接洗净后放入锅中翻炒食用。
女性喝蒲公英茶的好处？
女性饮用蒲公英茶具有清热解毒的优点，从而有效地去除体内的热量。因为蒲公英又冷又苦，所以有解热的作用。清热解毒，清热解毒。对热毒、热毒、痈、热毒、火毒等证候有较好的缓解和治疗作用。因此，女性在喉咙因火而不适的时候可以吃蒲公英茶，效果很好，女性喝蒲公英茶有润肠通便的优点，可以有效缓解便秘。
蒲公英叶子泡水喝的功效
1、具有清热解毒以及利尿的功效。使用蒲公英泡水喝能够缓解口干舌燥的问题，辅助治疗目赤肿痛、热毒症以及化脓性的疾病，同时也能够清肝热。蒲公英里面含有大量的钾以及钙，同时维生素c和维生素a也是非常丰富的，能够改善便秘及消化不良，具有利尿的功效。
2、提高免疫力以及抗菌。蒲公英里面含有的葡萄糖以及菊糖能够增强抗病毒的能力，孕妇每天坚持喝一杯蒲公英茶，可以提高免疫力。蒲公英叶子里面会含有特殊的物质，能够抑制金黄色葡萄球菌以及伤寒杆菌。
3、能够养肝补肾以及美容养颜。蒲公英可以入肝经，具有消炎去火的功效，中医认为蒲公英能够辅助治疗糖尿病，对身体没有任何的毒副作用，而且也具有养肝补肾的功效。蒲公英叶子里面含有的特殊成分，能够舒缓皮肤炎症以及湿疹，只要坚持喝蒲公英水就能够改善皮肤炎，祛除雀斑。
蒲公英叶子功效
1、蒲公英叶是一种清热解毒的中草药，可以清热解毒，消肿止痛，清肝明目。可以用来治疗结膜炎、乳腺炎、皮肤感染，并且对明目也有一定的效果。
2、可用新鲜的蒲公英作菜肴，新鲜的蒲公英叶，口感微苦，也是具有清热作用的，所以对人体有一定的保健作用。
3、是一种具有保健作用的野生蔬菜，蒲公英清热解毒效果非常好，只适合体质比较燥热，体内有热毒的患者或者人群。有虚寒证的人群，或者患者不宜服用。
蒲公英叶子煎蛋有什么功效
有以下几点功效：
1、美容养颜：蒲公英叶子中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效；
2、清热解毒：蒲公英叶子泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效；
3、抗菌：蒲公英叶子对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用；
4、消痈散结：治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退，对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用，另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈；
