吃桔子有什么好处和坏处呢？
好处是，橘子含有丰富的维生素C，秋天吃橘子的好处可以补充维生素。坏处是，不能吃太多，以免上火。秋天天气干燥，可以把橘子和冰糖一起煮，冰糖橘子味道也非常好。
桔子吃多了上火吗？桔子的湿气太重,人多吃了以后会怎样？
橘子吃多了是容易导致上火的，橘子属于是湿热的水果，吃多了以后容易导致口腔溃疡，口角炎，咽炎等问题，建议吃完以后要及时刷牙和漱口，以免对口腔牙齿有害，另外尽量要少吃，可以多喝一些水，如菊花茶，金银花泡水，苦丁茶等，可以清热去火，
高血压吃桔子有好处吗
1、很多人质疑高血压患者不能吃橘子，其实这种说法是错误的，橘子含有丰富的维生素C，其中含有的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压，是高血压患者不错的选择。
2、意见建议：对于高血压首先要控制饮食，要低盐低脂饮食，其次是使用降血压药物进行治疗，一般高血压患者是需要终身服用降压药物的。
常吃桔子有什么好处和坏处
常吃桔子的好处：桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质；对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化；适当食用可增进食欲；
常吃桔子的坏处：桔子适量食用有利于人体健康，若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石等疾病；另外多吃对口腔和牙齿有害，也容易上火。
螃蟹与桔子一起吃有什么好处
螃蟹和桔子不可以一起吃，没有好处。原因：两者混合，营养物质会容易形成沉淀物，不利于消化吸收。螃蟹属于海鲜类，两者同食，容易使人过敏。螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物，同时胆固醇含量较高。微量元素也很丰富，比如说钙、磷、钾、钠、镁、硒等。橘子中含有丰富的维生素C，两者对人体都是有好处的，但螃蟹和橘子不可同时食用。吃螃蟹需注意事项：螃蟹性寒感冒应忌口。蟹虽然美味，且蛋白质含量很高，但不是人人都适合。因螃蟹性寒，是高致敏性食物，里面还可能潜藏有微生物，很容易引发肠胃不适、腹泻、过敏等。此外，吃蟹时将紫苏叶泡茶饮用是好的方法，烹饪蟹的时候多加葱姜。吃完螃蟹后，可喝温中暖胃的姜红茶，也可中和蟹的寒气。
吃桔子有什么好处吗
1、桔子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。
2、桔子内侧的薄皮富含维生素C和果胶，可以促进通便，降低胆固醇，解决痰多、食欲不振的问题。
3、食用桔子，可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇。
柑和橘都属于芸香科柑橘属的宽皮柑橘类，果实外皮肥厚，内藏瓤瓣，由汁泡和种子构成。李时珍在《本草纲目果部》中记载：“橘实小，其瓣味微醋（即酸），其皮薄而红，味辛而苦；柑大于橘，其瓣味酢，其皮稍厚而黄，叶辛而甘。”一般说来，柑的果形正圆，黄赤色，皮紧纹细不易剥，多汁甘香；橘的果形扁圆，红或黄色，皮薄而光滑易剥，味微甘酸。
吃桔子和西红柿对咽炎有好处吗
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