蒲公英根泡水(蒲公英根泡水喝的功效和作用)

蒲公英可以入汤药煎服，也可以泡水喝。泡水时最好水温不要太热，浸泡半小时左右就可以服用。蒲公英根具有清热解毒，利尿等功效。可以用于治疗咽炎、扁桃体发炎、膀胱炎等疾病。此外，对于、胃炎、痢疾等，都有很好的治疗效果泡水时一般要控制水温不要太热等，都有很好的治疗效果。

蒲公英根泡水有清热解毒，利尿散结的功效，蒲公英根中含有很多种营养成分，用来泡水喝，对腹泻，退黄疸，咽喉肿痛有很好的缓解作用，经常喝的话，可以很好的预防感冒，也可以防治肿瘤，还有改善皮肤炎症的作用，对于女性来说，有美容养颜的效果。

一般情况冲泡500毫升的水，晒干的蒲公英可以放9-15克就可以了，通常情况下，晒干的蒲公英也就是5克上下，所以2到3根即可。

蒲公英，又名黄花苗、黄花地丁、黄花郎、木山药、浆薄薄、补补丁、奶汁或苦蓿等。是多年生草本植物，叶倒卵状披针形、倒披针形或长圆状披针形，花葶1至数个，与叶等长或稍长。瘦果倒卵状披针形，暗褐色。

1、蒲公英根味甘苦性寒，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、碳水化合物以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处，是可以用来泡水喝的。

2、清热解毒。蒲公英根泡水属于一种寒性的饮品，其中含有丰富的维生素、纤维素等营养成分物质，其中纤维素成分可以加快人体排出体内多余的毒素以及废物，适量饮用具有一定止咳、清热解毒的功效。

3、美容养颜。蒲公英根泡水中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、钾等元素成分物质，适量饮用可以帮助人体肌肤美白、淡化色斑，看起来具有光泽，所以蒲公英根泡水具有一定美容养颜的作用。

4、消痈散结。蒲公英根泡水中蒲公英根属于一种中药材，性质寒凉，用来泡水适量饮用，可以帮助降低人体火气，排出人体体内的毒素以及废物，具有一定消痈散结的作用，对人体的健康具有一定好处。