睡前喝牛奶会长胖吗？
睡觉前喝牛奶并不会导致长胖。牛奶会提供一定量的热量，但是牛奶中含有丰富的钙质。钙质会加速脂肪钙分解代谢的速度，加速能量的消耗。而且，牛奶中含有一定量的优质蛋白质，蛋白质在分解代谢的过程中，也会消耗较高的热量。睡觉前喝纯牛奶一般不会引起发胖，如果加糖则有引起发胖的可能。
宝宝21个月晚上可以喝纯牛奶吗
- 您好：考虑你说的情况不可以给宝宝喝纯牛奶的，容易引起宝宝消化不良的，可以给酣笭丰蝗莶豪奉通斧坤宝宝吃配方奶粉，平时让宝宝多喝水。
减肥期间晚上可以喝低脂纯牛奶吗
- 东方素养康健套餐或伊人套餐、角鲨烯、螺旋藻、海狗丸。用法：早餐前半小时海狗丸，代餐东方素养一袋和牛奶（或豆浆）、螺旋藻10-20片、角鲨烯嚼破。中餐海狗丸、东方素养、鸡蛋、少量有盐豆腐干（或菜）、螺旋藻害梗愤妓莅幻缝潍俯璃。晚餐：东方素养、水果（不能吃黄瓜）、海狗丸、螺旋藻。其他辅助用：乳黄金钙、畅清舒
每天晚上喝一杯纯牛奶可以美白吗
- 牛奶哪有什么美白功能，不过每天喝牛奶对健康有好处，有了健康才是美。
减肥的人晚上可以喝纯牛奶吗
- 当然可以了减肥也要在健康的基础上而且牛奶可以帮助你提供身体必须的营养
今年16岁，我的身高167，这是偏高还是偏矮，而且以后可以继续长大吗?天天喝纯牛奶，但是晚上10～
- 今年16岁，我的身高167，这是偏高还是偏矮，而且以后可以继续长大吗?天天喝纯牛奶，但是晚上10～12点才睡，甚至通宵。这样行吗？
- 打篮球，准时10点前睡觉。多吃含钙和富含维生素的水果，早晚喝牛奶
