孕妇必买的营养品？
孕妇在不同时期要吃以下的营养品。
一，孕妇在早孕期要补充叶酸。可以吃含叶酸的复合维生素，比如爱乐维、斯利安等。
二，怀孕早期也可以吃DHA，DHA是胚胎脑部发育所需要的重要营养物质，可以促进胚胎脑部的发育。
三，孕中晚期需要补充补钙，补钙常用的有钙尔奇D。
孕妇吃核桃对胎儿有什么好处
1、在怀孕期间吃核桃对胎儿的好处非常大，能够促进胎儿的大脑发育以及补充各种的微量元素，因为核桃中含有丰富的微量元素以及DHA。
2、在怀孕期间，经常的食用对于胎儿的正常的发育有一定的帮助作用，但是不能吃得过多。如果吃得过多，容易导致胃的负担加重，导致消化不良，出现恶心、呕吐的现象。
3、在怀孕中后期适量的吃核桃还有助于排便，预防便秘的发生。但是在怀孕期间的时候需要均衡营养，平时还应该注意多吃新鲜的水果和蔬菜，里面含有丰富的维生素，能够提高身体的免疫力。
孕妇吃田螺对胎儿好吗
孕妇吃田螺对胎儿好，而且田螺的含钙量比较高，对于身体也有帮助，婴儿的发育也很有好处。
田螺泛指田螺科的软体动物，属于软体动物门腹足纲前鳃亚纲田螺科。田螺在中国大部地区均有分布。田螺对水体水质要求较高，产量少。可在夏、秋季节捕取。淡水中常见有中国圆田螺等。田螺雌雄异体。区别田螺雌、雄的方法主要是依据其右触角形态。雄田螺的右触角向右内弯曲(弯曲部分即雄性生殖器)，接下来，雌螺个体大而圆，雄螺小而长。
孕妇吃桃子对胎儿有什么好处
1、孕妇吃桃子对胎儿是有好处的。
2、吃桃子有很多好处，因为桃子的营养价值很高，含有丰富的营养物质，微量元素，含有丰富的铁及果胶铋，所以孕妇吃桃子能预防贫血，预防便秘。
3、桃子属于温性水果，营养成分丰富，对于治疗肺病有独特的疗效；桃子含有丰富的维生素B、C，孕妇吃桃子，可以补充维生素，但也不能吃太多，最好削皮，预防桃子农药残留；桃子还可以起到降血压，缓解孕期水肿的作用。
4、桃子虽然好处多，但也不能多吃，多吃桃子，可能会加重热气，导致胎动不安，严重时会增加流产的风险。
孕妇吃石榴对胎儿有什么好处
1、石榴酸甜可口，可以缓解孕吐症状，增加食欲。石榴含有多种维生素和微量元素，食量使用可以预防孕期微量元素缺乏，有助于宝宝发育。
2、石榴还可以预防孕期贫血，缓解孕期疲劳等症状。在孕期吃石榴，还可以预防胎儿大脑发育受损。
3、孕期最好注意休息，加强饮食营养，最好不要熬夜，不要剧烈运动等，建议饮食多样化，不要厌食偏食，最好多吃含蛋白高的食物，比如鱼、虾、瘦肉。
4、同时建议多吃新鲜的蔬菜、水果，可以补充维生素，预防孕期便秘。
孕妇每天吃一勺黑芝麻对胎儿头发好吗
- 孕妇每天吃一勺黑芝麻对胎儿头发好吗
- 孕妇每天吃一勺黑芝麻对胎儿头发好，因为黑芝麻营养丰富乏顶催雇诎概挫谁旦京，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等、特别适合孕妇食用
孕妇吃什么水果d胎儿的发育好呢
- 对怀有BB的孕妇来说，吃东西就变得很小心了，因为不管吃什么我们首先都要考虑对胎儿的影响，比如水果。孕妇对水果的选择尽量吃含糖量低的水果，而且孕妇吃水果的时候别吃得太多太饱了，因为吃水果太多了，就会影响到正餐了，下面给各位准妈妈列举一些适合孕妇吃的水果吧、怀孕早期适合多吃的水果：葡萄、苹果、香蕉。葡萄富含镁、维生素C和铁，有一定的药用价值，是重要的供能食物和滋补品。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，所以多吃不但对自己皮肤有好处，对胎儿的皮肤也不错的哦。西柚、柳橙也是早期孕妇适合吃的水果。西柚也叫葡萄柚，含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。多吃可以增强肌体的解毒功能。敞姬搬肯植厩邦询鲍墨葡萄柚还含有天然叶酸，可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。怀孕4-6个月的孕妇比较合适的水果是柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠等，可以补充维生素和叶酸，有利于胎儿的成长。临近分娩的孕妇，猕猴桃、橙子、梨子、葡萄是不错的水果。其中梨子中富含丰富水分、B类维生素等物质，可以有效起到镇静安神，并能有效防止妊娠水肿及高血压。最后来给各位妈妈推荐一个水果甜汤的做法，对于有些早期孕妈妈妊娠反应剧烈时候食用，很有好处。把苹果、雪梨、香梨、桃子切片用合适的水量煮开，加入适量冰糖，冰糖融化后就可以食用了，喝汤吃水果肉。摘自百度网友，谢谢。
孕妇吃燕窝对胎儿有什么好处？刚怀了宝宝1个月，好几个朋友都推荐我吃正典燕窝。
- 孕妇吃燕窝对自身、胎儿都有不少好处，这可不是我瞎说哦，这可是我自己的亲身经历和心护定篙剐蕻溉戈税恭粳得哦。我自己已经是两个孩子的妈妈，在备孕二宝的时候开始吃正典燕窝，说实话生二宝时我年纪比较大了，想着妊娠反应会比较大，产后恢复也会慢，二宝体质肯定不如大宝，但没有想到一切都是相反的，产后恢复快，二宝体质更好，想必就是吃了正典燕窝的缘故吧。
