羊肝怎么做既简单又好吃?
步骤/方式1
羊肝先泡掉血水,多换几次水。然后切薄皮。大葱切小段。
步骤/方式2
切葱姜蒜、小米辣备用
步骤/方式3
羊肝切薄片用盐、胡椒粉、料酒腌制一会
步骤/方式4
起锅烧油,下入羊肝滑散后捞出
步骤/方式5
锅里放油、爆香葱姜蒜、小米辣
步骤/方式6
倒入羊肝加耗油,生抽,盐,鸡粉、试下味道即可乘出乘热吃。
步骤/方式7
成品图
怎样煮羊肝又香又嫩?
主材:羊肝
辅材:葱、姜、花椒、桂皮、豆蔻、丁香、香叶、料酒、蒜蓉、生抽、盐。
做法:
1 羊肝在清水里多泡,去血水,换水,直至羊肝发白,水较清为止。
2 冷水入锅,放入羊肝,加入适量葱、姜、花椒、桂皮、豆蔻、丁香、香叶、料酒、盐。
3 盖锅盖,小火慢慢煮开。
4 烧开后改小火,继续煮5分钟,关火焖锅。一直到水温降到常温,起锅装盘。
5 蒜蓉过油,加入生抽、蒜、葱。完成调汁。
生羊肝怎么做好吃
准备食材:羊肝1块、植物油一勺、料酒适量、生抽一勺、盐一勺、葱适量、辣椒适量、蒜适量、蔬菜适量。
新鲜羊肝冷水泡出血水;锅中烧水将羊肝煮熟;
煮熟的羊肝切片不用切得太厚了,免得入味会差一些。
热油爆葱花锅,炒辣椒和胡萝卜片。
爆锅出香味,炒羊肝,加料酒。老抽翻炒。
羊肝吸满汤汁加盐翻炒均匀即可。
炒羊肝怎么做好吃
炒羊肝做法:
1、准备材料:羊肝250克、螺丝辣子3个、芹菜150克、大蒜6颗、盐2勺、生抽适量、老抽适量。
2、羊肝去筋膜,洗净,切小块备用。锅中放水,羊肝凉水下锅,开中火,待羊肝变色立即捞出。
3、辣椒、芹菜,切丝备用,大蒜切小块备用。
4、锅中放油,随后放入配料翻炒断生,加入准备好的羊肝,加入生抽、老抽、精盐,翻炒均匀后出锅装盘即可。
新鲜羊肝打粉怎么做
新鲜羊肝打粉的做法:
1、羊肝泡去血水,反复换水,切片;
2、水烧开后放入羊肝,中间换一次水,把羊肝洗干净,再放开水里煮;
3、煮好的羊肝,用平底锅炒干,用料理机打碎成粉;
4、羊肝粉放入平底锅炒干即可完成。
酱羊肝怎么做
主料:羊肝500克 。
辅料:丁香10克,白芷10克,砂仁10克,肉豆蔻10克。
调料:酱油1000克,盐500克,甜面酱250克,黄酒100克,大葱90克,姜80克,大蒜80克,花椒10克,八角10克,桂皮20克,沙姜10克。
酱羊肝的做法:
1、将羊肝先用冷水泡洗干净,拉掉苦胆,下入开水锅里氽过。
2、然后另换清水,上旺火煮沸,加入调料,移到温水上煮1小时左右,捞出凉冷,切片装好即可。
羊肝怎么做营养最好
为了保存好羊肝的营养,羊肝的制作技巧:
1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。
2、烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。
羊肝的作用有益血、补肝、明目。用于血虚萎黄羸瘦、肝虚目暗昏花、雀目、青盲、障翳;可治疗夜盲、贫血;可补肺气,调水道,可治疗肺虚咳嗽、小便不利等症。
羊肝怎么做好吃又简单
原料:羊肝150克。
配料:胡萝卜100克。
调料:葱、姜片、料酒、醋、酱油、味精、白糖、胡椒粉、素油少许。
操作过程:
1、将羊肝洗净、沥水,切成片状,装入碗内,放入少许盐和水淀粉,搅拌均匀;
2、将胡萝卜洗净、削皮,切成片状,用开水烫一会儿,放入冷水浸透,沥水待用;
3、将适量的醋、酱油、味精、白糖、胡椒粉放入碗中,加少许清水,搅拌均匀;
4、炒锅放到中火上,放入少许素油,待油温达到六成热时,将葱、姜片下锅,煸炒几下,放入羊肝、胡萝卜、料酒,翻炒几下,将碗中的调料倒入锅中,翻炒几下,装盘即可。
羊肝怎么做不膻
爆炒羊肝的制作材料:羊肝,干红辣椒,洋葱,花椒粒,胡椒粉,盐,淀粉,植物油,青辣椒,姜,大蒜;
爆炒羊肝做法:
1、新鲜羊肝先用清水泡一两小时去掉血水;
2、羊肝切薄片;
3、加一点老抽,淀粉拌匀;
4、下开水锅焯熟后;
5、用清水冲去浮沫;
6、洋葱切成片,青辣椒切成片,大蒜切成末,姜切成末,干红辣椒用凉水泡泡;
7、热锅凉油,干红辣椒、花椒粒姜丝煸炒出香;
8、放青辣椒洋葱翻炒一会;
9、倒入羊肝,料酒,继续翻炒;
10、加盐鸡精翻炒均匀;
11、加胡椒粉大蒜翻炒均匀后出锅。
羊肝汤的做法羊肝汤怎么做
羊肝汤的食材明细:羊肝150克,蜂蜜50克,香油2克,盐3克,味精1克,姜3克,小葱5克。
羊肝汤做法:
羊肝洗净,切成薄片。将蜂蜜、精盐、味精、香油同放碗中,兑成调味汁。汤锅放在火上,倒入清汤,下入葱丝、姜丝,用旺火烧开。放入羊肝片,待羊肝煮熟,倒入调味汁即可。
羊肝炒土豆条怎么做好吃
主料:土豆,木耳,羊肝,胡萝卜,香菇。
辅料:番茄沙司,生抽,骨汤,芫荽。
做法步骤:
1、 土豆,胡萝卜,羊肝分别切片,香菇切片。芫荽切末,蒜切末。温水泡发木耳,大约一小时。
2、将泡发后的木耳撕成小朵,备用。
3、锅中倒入适量油,油热后放蒜末煎香后,放土豆,木耳,胡萝卜和香菇,略翻炒。
4、略翻炒后,放生抽和骨汤,中小火慢煨至八成熟,放羊肝和盐,一起翻炒。
5、羊肝熟透后,转大火收汁,出锅前放入芫荽末即可。
煮熟的羊肝怎么做好吃
原料:羊肝150。配料:胡萝卜100克。
调料:葱段、姜片、料酒、醋、酱油、味精、白糖、胡椒粉、素油少许。
步骤:
1、将羊肝洗净、沥水,切成片状,装入碗内,放入少许盐和水淀粉,拌匀浆好。
2、将胡萝卜洗净、削皮,切成片状,用开水烫一下,放入冷水浸透,沥水待用。
3、将醋、酱油、味精、白糖、胡椒粉兑好口味加少许清水、水淀粉待用。
4、炒锅放到中火上,放入少许素油,待油温达到六成热时,将葱段、姜片下锅,煸炒几下,放入羊肝、胡萝卜、料酒,翻炒几下,倒入兑好口味的汁,翻炒几下,装盘即可。