我国体育的目的和任务是什么？
我国体育的目的：根据体育在社会生活中的作用及其理论依据，我们可以得出体育的根本目的是：增强体质、增进健康，促进德、智、体、美全面发展，改善人们生活方式，促进社会健康、文明发展。 首先，“增强体质、增进健康”反映了体育的本质属性，也反映了体育区别于其他一切社会生活的特点。它包含了一系列具体的指标体系，也可以将他们作为衡量体育工作成效的具体指标，有利于目标管理，也有利于指导实践。其次，体育自身同样包含了德育、智育、体育、美育的各种因素，所以，体育要为促进人的全面发展起到积极的作用。接下来，体育要为整个社会的物质文明与精神文明建设服务，这是社会对体育事业的要求，是我国政治经济制度在体育目的方面的反映，它指明了我国体育的性质，为我国体育事业的发展确定了方向。我国体育的任务： （一）增进健康、增强体质 健康和体质是两个不同的概念，既有区别又有联系。健康包括身体，心理和社会三个维度的完美状态，是一种三维健康观。而体质是人体的质量，包括体格、体形和身体姿态等。尽管人的体质有明显的差异，在个体发育过程中也有明显的阶段性，但它受到先天的遗传和后天的环境以及生命规律的影响和制约。体育锻炼是增进健康、增强体质积极有效的方法。体育锻炼能使人由弱变强，延缓衰老的有效方法，因而“增进健康、增强体质”是体育的首要任务。 （二）提高运动技术水平 一个国家运动技术水平的高低，反映出国家体育事业的发展水平，同时也反映出一个国家的综合国力。运动技术水平是国家政治、经济、文化、教育、科技、发展水平的综合体现，也是一个国家或民族精神面貌的体现。所以世界各国重视人们身体健康的同时，也非常重视运动技术水平的提高。提高运动技术水平，对体育事业的发展有积极的促进作用。一方面，体育运动的普及可以起到增强人民体质的作用，另一方面运动技术水平的提高可以指导和推动体育运动向更广泛更深入的方向发展。特别是人们喜闻乐见的项目，如，田径和球类项目等，这些项目既是国际比赛项目，也是基层学校和企业开展体育活动的重要内容。因此，不论是高水平运动员还是基层的学生或工人，均有在原有基础上提高运动技术水平的需求。 （三）掌握体育方法 体育方法是实现体育目的的根本途径。体育的方法是指为实现体育目的而采取的各种身体活动内容和方法的总称。身体活动的内容和手段举不胜举，但只有根据体育的目的、任务和要求而采用的身体活动内容和手段才能被称为体育的方法。 （四）进行思想品德教育 体育自产生之日起就是教育的重要组成部分。在社会领域，体育是一种具有特殊意义的社会活动，提高国民思想品德素质是其主要任务之一。体育运动中的思想品德教育主要包括共产主义道德、良好的意志品质以及优良的体育作风等。在体育运动中进行思想品德教育具有很大的潜力。教育人们团结、拼搏和发扬集体主义精神。人们在运动中，性情开放、情绪活跃，能反映出平时不易暴露出来的问题。同时在运动过程中还表现出个人与个人、个人与集体、集体与集体之间复杂的环境变化和利益冲突，这就是人们平时难以表达思想品德得以充分的展示出来，从而为各种针对性教育活动提供了目标和内容。
体育锻炼的价值与意义？
（1）体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
（2）减低儿童在成年后患上心脏病,高血压，糖尿病等疾病的机会。
（3）体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
（4）可以减少人体过早进入衰老期的危险。
（5）体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
（6）体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力。
（7）体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作。
（8）舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力。
（9）体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
（10）体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
实现我国体育目的的途径有哪些
实现我国体育目的的途径有体育课，是学校体育的基本组织形式，它是根据教育部制定的教学计划所开设的必修课，是对学生进行系统的体育教育过程。
课外体育活动。课外体育活动是专实现我们学校体育目标的重要组织形式，它包括早操、课间操，班级体育锻炼、课外运动训练与体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、冬夏令营等多种形式的体育活动。
我国体育目的是什么
我国体育的目的：根据体育在社会生活中的作用及其理论依据，可以得出体育的根本目的是：增强体质、增进健康，促进德、智、体、美全面发展，改善人们生活方式，促进社会健康、文明发展。首先，“增强体质、增进健康”反映了体育的本质属性，也反映了体育区别于其他一切社会生活的特点。它包含了一系列具体的指标体系，也可以将他们作为衡量体育工作成效的具体指标，有利于目标管理，也有利于指导实践。其次，体育自身同样包含了德育、智育、体育、美育的各种因素。
确定我国体育目的的依据是什么
1、国家的政治需求。国家的政治需求决定体育发展的性质。不同社会的体育目的不同。体育目的的制定需要考虑社会政治经济体制的要求，积极满足人们社会生活和社会生产的需要。这在很大程度上给体育目的赋予了一定的政治色彩。
2、国家经济发展水平。国家经济发展状况决定了体育事业发展的规模与水平。
3、体育的功能与自身的特点。这是确定体育目的的重要依据，体育目的应该具有体育的特性，体育是以身体运动为基本手段达到增强体质、增进健康的效果。体育是通过身体活动的方式进行的，他要求人体直接参与活动，这是体育最本质的特点之一。
4、群众的体育需求。随着社会的发展，人们的业余时间越来越多，业余时间的活动内容也越来越丰富，人们的需要层次不断提高。体育的目的必须与人们日益增长的物质文化需要相适应。因此，以人的需要来确定体育的目的有其理论依据。
我国体育明星杨伊琳、邓琳琳是哪个体育项目的运动员？
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