小米大米能一起熬粥吗？
小米和大米当然可以一起煮，食用后对身体健康非常有益。大米偏凉而小米性温，单纯从性能上来说能够一起煮的。如有胃热的情况可以多煮大米，如有胃寒的情况可以少放大米，多放小米。小米和大米一起煮出来的粥饭，有健脾胃促消化的作用，能够缓解便秘。小米和大米不仅能够搭配一起煮食，而且大米和小米也可以分开来和绿豆一起煮粥喝，具有清热解暑的作用。
大米小米混合粥做法？
第一步：首先选择新鲜的当年的小米，小米加水冲洗3-4遍后加水浸泡5分钟左右。
第二步：在浸泡小米的时候取一砂锅，加入1700-2000毫升水，盖上锅盖大火烧开。然后把小米倒入沸腾的开水中。
第三步：立即调成小火，小米在砂锅中翻滚着表面不一会儿就会产生浮沫，用竹筷子或者汤勺迅速把浮沫搅散，并且立即调成小火。
第四步：小火慢慢熬煮小米大约20分钟左右。
第五步待小米粥汤汁变稠时即可关火，但此时还不忙盛出，让小米粥在锅中自然冷却几分钟。
莲子可以和小米大米一起煮粥吗
莲子，中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。莲子粥是一道常见的药膳，主要制作原料为粳米和莲子，它具有健脾补肾的功效。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。用莲子煮粥时要注意将莲子心去除，不然莲子的味道是苦的。
燕麦和大米小米可以一起煮粥吗
1、燕麦和大米小米可以一起煮粥。
2、小米含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合 物，有很好的健胃消化的作用，燕麦呈现粗颗粒状，可以有效的调理肠胃，因而，小米燕麦粥具有非常好的保健功效，适合肠胃不畅，体弱虚寒的人群食用。
3、燕麦的营养价值也非常高，含有丰富的蛋白质 、钙、磷、铁等物质，维生素E的含量也非常丰富。燕麦的蛋白质含量很高。它对人体功效是：可以降低人体中的胆固醇，同时也有降糖的作用，是糖尿病人的福音。当今社会，人们的工作压力很大。燕麦粥有着改善血液循环的作用，因此可以缓解一下生活和工作所带来的压力。
4、燕麦当然可以和大米一起煮，燕麦的味道很淡可以跟很多东西煮在一起吃。燕麦做为杂粮的一种，含有较多的纤维素，经常食用对身体非常好。目前来说，燕麦最多的是与米同煮为粥，或也可加入奶粉、果仁等。而由燕麦一种原料加工成的食品，如普通燕麦片、速食燕麦片、燕麦粉、燕麦麸等也都有保健作用。
大米、小米、栗子、山药、莲子、红枣可以在一起煮粥吗？
- 大米、小米、栗子、山药、莲子、红枣可以在一起煮粥吗？
- 可以啊，很养胃
大米、小米、荞麦米、燕麦、西红柿、核桃仁一起煮粥可以吗
- 可以呀，这些食物的营养成分不冲突吧
绿豆黑豆大米小米红枣莲子核桃栗子花生一起煮粥放白糖可以、吗、
- 可以最后煮好了放白糖
小米大米可以和山药一起煮粥吗
- 可以的，而且这样很有营养的。注意：打山药皮的时候一定要带个手套，不然会痒的。
大米小米大枣枸杞粥可以一起煮粥吗?
- 大米、小米、大枣、枸杞、可以一起煮粥，几种食物不会相互起反，但口感效果不好。建议大米、大枣、枸杞一起煮粥，小米单独煮小米粥。
