鲈鱼片汤家常做法?
鲈鱼片汤是一道非常美味的家常菜,其做法如下:
所需材料:
1. 鲈鱼一条
2. 姜几片
3. 葱几根
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 水适量
步骤:
1. 首先,将鲈鱼处理干净,去鳞去内脏,切成薄片。
2. 将切好的鱼片放入碗中,加入适量的料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 在锅中加入适量的水,放入姜片,大火煮沸。
4. 煮沸后,将腌制好的鱼片逐片放入锅中。
5. 再次煮沸后,将鱼片捞出,沥干水分备用。
6. 将锅中的汤过滤掉姜片,将鱼片放入锅中,加入适量的盐,搅拌均匀。
7. 将鱼片煮至变色,撒上葱花,即可出锅。
这就是鲈鱼片汤的家常做法,你可以根据个人口味进行调整。鲈鱼肉质鲜嫩,汤汁鲜美,是一道非常受欢迎的家常菜。
鲈鱼为什么叫致癌鱼?
鲈鱼不一定是致癌鱼。
“致癌鱼”一词较为模糊,可能是由于鲈鱼在水体中存活所受到的环境因素影响,导致含有致癌物质,但研究也表明,古方中存在鲈鱼的食疗配方,鲈鱼也含有丰富的优质蛋白质等营养物质,并无致癌的科学依据。
在日常生活中,合理的膳食选择和科学的食用方法是更为重要的,适量食用富含蛋白质的鱼类对于健康和营养均有益处。
同时,人们应该注意水体污染和环境保护,减少对于生态环境的破坏,保障食品安全和健康。
酸汤鲈鱼的做法,酸汤鲈鱼怎么做好吃,酸汤鲈鱼的家常
- 主料鲈鱼800克酸菜400克豆芽250克水1升辅料油适量盐1茶匙水20克花椒粉1克白胡椒粉1克生粉10克油豆腐10克鸡粉1克步骤1.鲈鱼让档主去骨,买回来后先不洗,用1茶匙盐拌匀,腌最少腌半小时。洗净沥干水2.锅里加入1升水,酸菜切丝放入煲里盖盖,中火煲15分钟。酸菜是我自己腌的,也可以买。3.鱼切薄片,用生粉和水1:1的量混匀,拌成生粉糊,加入鸡粉和花椒粉拌匀,然后加入鱼片拌匀,将生粉糊均匀挂在每片鱼片上。4.把酸汤里的酸菜取出,可以保留一些也可以不要,将芽菜放入酸汤里,半分钟后捞起放在大碗里5.豆腐卜也放酸汤里煮熟,也捞起放在碗里,先熄火6.另一个锅烧开一锅水,将挂了生粉浆的鱼片分次放入开水中烫熟,边烫边用筷子分开鱼片,因为挂了浆鱼片会互相粘在一起,不要烫太久,转色后再烫一会就可以捞起,放入底部装有芽菜和豆腐卜的碗里。继续将剩余的鱼片烫熟。7.鱼片上洒上葱花,将酸汤再次煮沸,然后淋住装满鱼的碗里
柠香鲜汤鲈鱼的做法,柠香鲜汤鲈鱼怎么做好吃
- 食材主料鲈鱼1条柠檬半个香菜1颗辅料盐1克白胡椒粉少许料酒1毫升油1毫升花椒粒10来颗清水适量步骤1.准备新鲜柠檬1个,只用半个的量。2.新鲜鲈鱼宰杀,去内脏,清洗干净。鱼身撒0.5g盐、少许白胡椒粉、0.5ml料酒抹匀。然后切一半的柠檬挤出柠檬汁在鱼身上。放10分钟。鱼籽不用腌。(胖胖的鱼籽,儿子的最爱啊。)3.热锅凉油,加入葱段、姜片、蒜瓣,爆香。4.加入足量能没过鱼身的清水。5.加入腌制好的鲈鱼,加入鱼籽。加入花椒粒、0.5g盐、1ml料酒。再加两片柠檬片。大火烧开,改小火炖。6.小火炖煮20分钟,汤剩一多半的时候关火,将鱼盛至鱼盘里,倒入少许汤,鱼身撒上香菜即可。小贴士1、柠檬汁腌过的鱼肉,口感嫩滑又不乏鱼肉的鲜。2、新鲜柠檬片放汤里两片即可,多了会盖住鱼鲜味,再多的话,汤的口感会苦。向你推荐: 鲈鱼的做法 柠檬的做法 香菜的做法
鲈鱼炖汤怎么做好吃
- 原料:鲈鱼1条(500克),女贞子10克,料酒、葱、生姜、盐、味精、胡椒粉、香油各适量。制法:1碃储百肥知堵版瑟保鸡、鲈鱼宰杀后,去鳃、鳞及肠杂,洗净。2、女贞子洗净,去杂质;生姜切片,葱切段。3、将女贞子、鲈鱼、生姜、葱、料酒同放炖锅内,加水1800毫升,先用旺火烧沸,再用小火煮25分钟,加入盐、味精、胡椒粉、香油即成。
杨桃冬瓜鲈鱼汤怎么做好吃
- 1、鲈鱼去鳞刨肚,处理干净,切小块。2、杨桃清洗干净,挖去心子,切片。3、冬瓜去皮,去心,切片。4、热锅下少许油,下鱼头稍微煎一下,倒入1.5杯的清水。5、大火烧开,鱼汤成奶白色,下冬瓜煮开。6、再下杨桃和鲈鱼块,继续缉範光既叱焕癸唯含沥大火煮开。7、等鱼肉都熟了即可出锅上桌。
汤怎么做好吃,小葱鲈鱼汤的家常做法
- 主料鲈鱼500克 辅料油适量盐适量葱适量姜适量步骤1.洗干净的鲈鱼2.鲈鱼切成块3.姜丝,葱4.锅内放油放入姜丝5.放入鲈鱼6.炒到鱼变白7.加入适量的水8.用大火烧至汤汁沸腾,转为小火慢炖至汤汁变白后葱和盐9.再次煮沸即可起锅了
浓香奶白鲈鱼汤怎么做如何做好吃
- 主料:海鲈鱼1条辅料:盐3克、花生油少许、清水700毫升、生姜10克步骤1.鲈鱼去鳞去内脏洗净,从中间切开。生姜切片2.锅洗净,烧干后涂上薄薄的一层花生油3.下鲈鱼煎至表面金黄4.翻面,另一边也煎至金黄5.加入适量的清水和生姜片6.盖盖大火煮开7.转小火慢慢炖5分钟8.直到汤汁变白后加入盐调味即可9.装盘享用了
鲈鱼汤的做法 鲈鱼汤怎么做最好吃
- 材料鲈鱼1条水(盖过鱼块)适量葱1根姜2-3片盐1小匙酒2大匙做法1*鱼请鱼贩切块。姜切片,葱切段。鱼洗净。*水滚后。放入籂涪焚皇莳郝锋酮福捆姜片,鲈鱼,米酒。2*盖锅煮,约五分到八分,可开锅用筷子稍微插入鱼肉看熟了没。*起锅前,放入葱段与盐巴调味即可。
豆腐鲈鱼汤怎么做好吃
- 主料鲈鱼400克豆腐1盒辅料护稜篙谷蕻咐戈栓恭兢油适量盐适量味精适量葱适量姜适量料酒适量胡椒粉适量步骤1.鲈鱼买回洗净2.去鱼骨,只留下鱼肉部分3.片好的鱼肉装碗里4.锅里倒油,加入鱼片滑炒5.鱼片变色后就盛出6.锅里留少许油,将鱼骨和葱姜一起炒,熬鱼汤的底味7.加水熬制8.水开后将鱼骨捞出,加鱼片入锅9.再加上豆腐10.最后加盐 味精 胡椒粉即可小贴士鱼骨熬汤不浪费