白萝卜的10种家常菜?
1、现腌现吃的萝卜泡菜(酸甜口味)
【食材】:白萝卜和胡萝卜各1根、白醋300毫升,小米辣两三个、白糖2汤匙、盐适量。
【具体做法】:
1、把白萝卜和胡萝卜洗净后分别去皮,切成大小适中而且大小一致的块儿状,撒上适量盐,搅拌均匀,腌制半个小时左右。
2、腌制约半小时之后,萝卜会被腌制出水,把水倒掉,过两遍清水,把盐分洗掉。
3、然后把萝卜块儿入进可以密封的容器中,把白醋全部倒进去,把小米椒切成圈也放进去,再加入适量盐,白糖也放进去。
4、盖好盖子,摇匀之后,放进冰箱冷藏两个小时左右即可开吃,味道是酸甜可口的,非常的开胃。现做现吃,吃多少做多少,不要求多。
2、凉拌白萝卜丝
【食材】:白萝卜半根、生抽两汤匙、陈醋两汤匙、白糖半汤匙、盐适量、香菜两棵、香油少许。
【具体做法】:
1、先把大白萝卜洗净刨皮擦成细丝,当然,您刀工好的话,手切也行。
2、加入1小勺盐,拌匀,腌制一下,杀下水分。注意这里盐不要多,不然这菜就咸了。
3、把萝卜腌制一小会儿,会杀出不少水,把水倒掉。
4、把香菜洗净切长段,与生抽、陈醋、白糖、香油一起放进去。
5、拌匀即可,拌匀后让它腌制上十来分钟再吃口感更好。
3、白萝卜丝肉丸汤
【食材】:猪后腿肉半斤、生姜1小块儿、白萝卜半根、蛋清1个、白胡椒粉少许、盐适量、香油几滴、香葱或香菜少许。
【具体做法】:
1、我们先来剁肉馅儿,把猪后腿肉与生姜一起剁成肉糜。
2、往剁好的肉糜中加入白胡椒粉、鸡蛋清、盐。半斤猪肉加一个蛋清刚刚好,它可以让肉丸吃起来更嫩。当然,您也可以加入少许淀粉。
3、把肉馅儿拌匀,并用筷子顺同一个方向搅拌上劲儿,多搅拌一会儿,这样,丸子才能成型不松散。
4、把白萝卜洗净去皮切成细丝待用。
5、萝卜丝冷水下锅,记住这里一定要冷水,不然煮出来的萝卜汤不会清甜。
6、小火煮,开始氽丸子,待丸子全部下锅后改中火煮,丸子飘起来后,把浮沫去掉,继续煮上五六分钟,调入盐,滴入香油,关火,吃的时候撒上香葱末或是香菜碎。
4、桂花蜂蜜萝卜蒸梨(秋冬润肺食谱)
【食材】:萝卜、梨、干桂花和蜂蜜。
【具体做法】:
1、把萝卜和梨分别洗净去皮切块儿待用。
2、放进蒸锅隔水蒸熟。
3、蒸完萝卜梨的碗中会有汤水,把它倒进锅中,加适量蜂蜜同煮,关火前加干桂花。这里蜂蜜取其味。
4、把桂花蜂蜜汁淋在萝卜梨上即可食用。
5、蒸白萝卜丝肉丸
【食材】:白萝卜半根、猪肉200克、葱半棵、姜两片、蚝油1汤匙、白糖少许、淀粉4汤匙、盐适量。
【具体做法】:
1、先把白萝卜洗净去皮,用工具刨成特别细的丝,这丝刨的细,丸子才能更好地成形,而且也不用盐腌制就能出水。刨成丝后用手攥掉些水分待用。
2、猪肉可以自己剁也可以买现成的肉馅儿,我放的肉不多,没有单独再去腌制它。肉馅儿与萝卜丝放进大碗中。
3、调入葱末、姜末、白糖、蚝油、盐、淀粉。淀粉在这里起到粘合的作用。
4、用筷子顺着同一个方向搅拌均匀,让这萝卜丝肉馅儿上劲。
5、下手,把它团成大小一致的丸子,放在盘中放进蒸锅,隔水蒸,上汽后有八九分钟即可。当然,这也要依丸子大小而定。这道菜就做好了,大口享用。
6、牛肉白萝卜馅儿饺子
【食材】:牛肉800克、白萝卜800克、姜1块儿、大葱1棵、酱油4汤匙、五香粉半汤匙、熟油4汤匙、香油少许、盐适量、面粉和清水各适量。
【具体做法】:
1、包饺子的第一步,是先把面和好,放一边饧着。
2、把牛肉剁成肉糜,如果图省事儿,买现成的牛肉馅儿的话,回到家最好也要再剁上几刀。
3、剁好的牛肉馅儿中加葱姜末、酱油、五香粉和适量的盐。
4、把上一步的肉馅儿拌匀,腌制上十几分钟待用。
5、白萝卜洗净去皮,切片再切丝最后剁碎,放进大碗中,加少许盐,让它腌制出水。
6、不一会儿,萝卜会腌出很多水,水不要倒掉,我们用它来给牛肉馅儿打水,营养不流失,而且用萝卜水打馅儿,肉馅儿会鲜甜可口。
7、边淋萝卜水边顺着一个方向搅拌肉馅儿,肉馅儿很快就把水吃进去。
8、接着把萝卜碎放进肉馅儿中,调入熟油来滋润下肉馅儿,最后淋入少许香油拌匀来给馅儿提香,这饺子馅儿就做好了。
9、然后把饺子一一包好,煮熟开吃。饺子鲜香汁美,牛肉不硬也不柴,特别香。
7、白萝卜豆腐肉丸汤
【食材】:猪肉(9瘦1肥或是全瘦)200克、北豆腐200克、白萝卜半个、姜1小块儿、五香粉少许、盐适量、香油几滴、香葱或是香菜两棵。
【具体做法】:
1、猪肉一定要自己剁,自己剁的肉才有粘性。由于这款汤用到了豆腐,所以,我们要选择稍稍带那么一丁点肥的肉。
2、姜洗净切片切丝再切碎,加到肉糜中,同时加放少许五香粉、盐,把北豆腐也放进去。注意这里用的不是内脂豆腐也不是日本豆腐,内脂豆腐和日本豆腐质地过软,不适合做这汤。
3、下手,把豆腐捏碎,与肉糜充分混合均匀。
4、白萝卜洗净去皮切细丝,放进汤煲,添加足量清水,这里的清水最好是纯净水,我用的是净化过的凉水。白萝卜丝汤要喝出清甜味,一是要冷水下锅,再者用水要讲究些。
5、拿一把吃饭用的小饭勺,用它挖出丸子形状,多整理几下,把它整理的圆滑些,一一下到汤煲中。这个过程不必下手。
6、把汤煲端到火上,开小火,烧热汤煲后转中火烧开,把肉丸煮至浮起后再煮上三五分钟,加盐调味,关火后可以滴几滴香油进去。
8、酸甜萝卜片
这是一道现腌现吃的萝卜小菜儿,省去了进食亚硝酸盐的苦恼,腌制上两个小时就已经非常好吃,清脆酸甜,特别开胃。
【食材】:白萝卜半根、姜1小块儿、蒜半头、小米椒几个(不吃辣可省略)、酱油小半碗、香醋适量、白糖两汤匙。
【具体做法】:
1、先把白萝卜洗净,能不去皮就不要去皮,把萝卜一切为四,不要太厚,也不要太薄,自己掌握。
2、把白萝卜用白糖腌制十几分钟,会杀出很多水分,把水倒掉。大家可以试试看,用白糖给萝卜杀水比用盐更好吃,杀出水的萝卜吃起来既少了萝卜的生涩味儿又很清脆。
3、姜切丝、蒜切片、小米椒切圈,全部放进萝卜中,再调入酱油和香醋。
4、搅拌均匀,如果不怕浪费,可以多加些调味料,让萝卜浸泡在汤汁中以更好的入味。
5、覆盖上保鲜膜,放冰箱冷藏两个小时就可以吃了。
9、白萝卜丝馅儿饼
【食材】:白萝卜1个、大葱1棵、胡椒粉少许、酱油两汤匙、熟花生油两汤匙、香油适量、油盐适量。
【具体做法】:
1、先把面和好,用凉水或温水和面都可以,不管用什么水和面,面团一定要和得很软。面和好之后,装进食品袋松弛半个小时以上再用。
2、白萝卜洗净削皮,用工具擦成细丝,放进大碗,拌少许盐,让它腌制上几分钟,杀一下水分。
3、白萝卜出水后,用手轻轻攥几下,把水分攥出来,再调入熟油、胡椒粉、葱末、酱油、香油,拌匀,这馅儿就调好了,非常简单。当然,这是最基础款,可以根据喜好再添加虾皮或是虾仁。
4、面团松弛好之后,分成大小一致的面剂子,擀开,放馅儿,馅儿要多。
5、把它包好,收口处的面团要揪下来,不然馅儿饼中间收口的位置面皮会厚。
6、轻轻用手按压几下,把馅儿饼按扁一些。依次做好所有的剂子。
7、锅中刷一层油,把馅儿饼生坯放进去。
8、由于这饼馅儿大,饼有厚度,所以要盖上锅盖来防止水分蒸发而变硬,小火烙。
9、烙完一面再翻面烙另外一面,两面都烙至金黄色即可出锅。
10、白萝卜丝素丸子
1、把白萝卜洗净,用削皮刀削掉外皮,头尾切掉。
2、用擦丝器把萝卜擦成细丝,再浅浅地剁几刀,香菜洗净切碎也放进去。
3、调入十三香、盐、面粉、鸡蛋。面粉不要放太多,在这里它主要起粘合作用,萝卜丝能粘成团即可,而且面粉放多了会失去萝卜丸子应有的味道。
4、坐上油锅,我们同时来搅拌萝卜丝,拿筷子顺同一个方向搅拌,直到没有干面。
5、这是搅拌好之后的模样,面粉为辅,蔬菜为主。
6、油热后,用虎口挤出一个个的小丸子下到油锅中,不用手用一把小勺子也可以,可以做到手不粘面。
7、小火慢炸,把丸子炸至金黄色。
除了以上10种做法,其实白萝卜还有好多吃法,譬如清炒白萝卜丝,加一两个干红辣椒,简单一炒就非常可口了。
梨和白萝卜煮水的好处与坏处?
梨和白萝卜煮水既有好处,也有坏处。
1.好处:梨和白萝卜都是水果和蔬菜中的佳品,其含有丰富的营养物质和维生素,对人体健康有益,在煮水后更易于吸收。
2.坏处:在煮水的过程中,有些营养成分会流失, 如含有酸性的维C和酶之类的成分,煮水时间过长会损失更多的营养成分。
因此,煮水的方法会影响梨和白萝卜中的营养成分,选择适当的煮水时间可以保留更多的营养物质。
此外,如果加入适量的蜂蜜、枸杞等具有益气养生的食材,可以增强梨和白萝卜的营养价值和功效。
鲫鱼白萝卜汤的家常做法大全怎么做好吃视
- 材料鲫鱼1条,白萝卜0.5根,豆腐0.5块,葱段、姜片、香菜适量,盐1小匙,料酒1大匙,味精0.5小匙,胡椒粉0.5小匙,玉米油1小匙做法1.鲫鱼去鳞,去内脏洗净,用料酒腌制20分钟;白萝虎发港菏蕃孤歌酞攻喀卜切厚片,豆腐切成大块;2.锅内倒少许玉米油,下鲫鱼煎成金黄色待用;3.另取锅开火,倒入清水,放葱段、姜片大火烧开,水开后下入煎好的鲫鱼;4.再次开锅后,转小火炖煮30分钟,这时汤转变成奶白色;5.加白萝卜、豆腐块一起煮,半开盖炖20分钟;6.出锅前加少许盐、味精、胡椒粉调味。
鲫鱼白萝卜汤的家常做法大全怎么做好吃视
- 材料鲫鱼1条,白萝卜0.5根,豆腐0.5块,葱段、姜片、香菜适量,盐1小匙,料酒1大匙,味精0.5小匙,胡椒粉0.5小匙,玉米油1小匙做法1.鲫鱼去鳞,去内脏洗净,用料酒腌制20分钟;白萝虎发港菏蕃孤歌酞攻喀卜切厚片,豆腐切成大块;2.锅内倒少许玉米油,下鲫鱼煎成金黄色待用;3.另取锅开火,倒入清水,放葱段、姜片大火烧开,水开后下入煎好的鲫鱼;4.再次开锅后,转小火炖煮30分钟,这时汤转变成奶白色;5.加白萝卜、豆腐块一起煮,半开盖炖20分钟;6.出锅前加少许盐、味精、胡椒粉调味。
橄榄菜炒白萝卜牛肉的家常做法大全怎么做
- 用料主料白萝卜300克牛肉100克辅料油2汤匙盐1汤匙橄榄菜2汤匙大蒜2粒姜10克料酒1汤匙淀粉1汤匙橄榄菜炒白萝卜牛肉的做法1.牛肉切细丝。2.白萝卜去皮切丝。3.牛肉中加入适量料酒,淀粉搅拌一下。4.锅中热油爆香姜丝蒜米把牛肉倒入翻炒。5.炒至牛肉变色盛出来。6.锅中爆香一点蒜米碃激百刻知灸版熏保抹把白萝卜丝倒入翻炒。7.白萝卜丝变软加入适量盐。8.加入适量橄榄菜。9.加入适量水煮一下。10.待白萝卜熟透加入之前炒好的牛肉丝即可。
白萝卜煮肉片的家常做法大全怎么做好吃视
- 材料:白萝卜半根(约250g) 尝丹佰柑脂纺拌尸饱建姜 葱头3个 山楂片4片 猪肉 150g 盐做法:1 白萝卜洗净切薄片,姜切大片。2 葱头洗净,可提前泡一会。平时这个东西都扔掉了,其实是个好东西。3 猪肉煮半熟,切薄片。此物是上一顿炖肉剩下的,故没过程。4 汤煲加足量水,放除肉片以外所有的料,小火加热一会,大火煮开,然后小火煨半小时。5 加肉片,中火煮一会,转小火继续煨半小时。6 加适量盐即可,保持清淡,其他调料最好不加。
白萝卜鳊鱼头的家常做法大全怎么做好吃视
- 步骤1.准备食材沪户高鞠薨角胳携供毛2.白萝卜切块,鱼头洗净。3.起油锅把鱼头两面煎一下,放入姜蒜4.放料酒5.放点醋6.放老抽、生抽7.放盐、糖8.放开水大火煮开后改中小火9.鱼头9分熟后放入萝卜煮一会10.再放入毛豆煮5分钟入味11.最后撒上葱花
白萝卜炒饭的家常做法大全怎么做好
- 用料 新鲜白萝卜 1根 香菇 若干 虾米 适量,或不下 缉功光嘉叱黄癸萎含联 盐 适量 米饭 适量 白萝卜炒饭的做法 把香菇切粒,先用油炒香,下一点点盐;如果有虾米或虾皮,也跟香菇分开炒香一下盛起备用,白萝卜切粒,尽量小一点容易熟,也可刨丝但切粒口感会好一些白萝卜炒熟尽量不要下水,下水也不要下多,会减少白萝卜本身的清甜。白萝卜炒熟后把香菇粒和虾米一起翻炒,下点盐调味,然后把煮好的米饭放进去一起翻炒。
白萝卜牛尾汤的家常做法大全怎么做好吃视
- 用料主料牛尾适量辅料白萝卜1个枸杞粻浮纲簧蕺毫告桐梗昆适量调料食盐适量葱1根黄酒适量萝卜牛尾汤的做法材料集合图:
油辣白萝卜条的家常做法大全怎么做好吃视
- 用料主料白萝卜12根调料食盐3克鸡精2克香油3克豆瓣酱10克香菜1根白糖3克植物油适量油辣白萝卜条的做法1.白萝卜条放入小盆,均匀撒入一层盐,腌制20分钟2.腌制后的萝卜条洗净,充分沥干水分3.锅中放入少许油,烧热后放入郫县豆瓣酱炒香4.加入少许糖、盐和鸡精炒匀5.淋入少许香油,再次炒匀6.将炒好的酱料浇在白萝卜条上7.用筷子充分拌匀,使萝卜条蘸上辣油8.摆盘后,将剩余辣酱浇在顶上,再撒香菜碎即可
卤肉烧白萝卜的家常做法大全怎么做好吃视
- “家常菜,好吃简单健康。”用料主料白萝卜1个辅料黄洋葱半个生抽20毫升老抽5毫升精盐少许油适量卤肉烧白萝卜的做法1.白萝卜去皮洗净切成滚刀块2.油热后放入洋葱丝炒出香味儿放入萝卜块翻炒3.加入两种酱油及切好片的卤肉,加点开水炖。4.萝卜块熟了出锅上桌。烹饪技巧洋葱爆香,卤肉切片。
烤白萝卜的家常做法大全怎么做好吃视频
- 用料主料烤肉适量辅料淀粉少许胡萝卜1个白萝卜1个香菜适量生菜少许调料色拉油适量食盐少许大蒜适量白醋适量白糖适量烤白萝卜的做法1.把大蒜剁碎,防进肉碎中,加适当比例的念肉(越式烤肉丸)腌料,加少量淀粉,精盐,少量水搅拌并且不断摔打,使肉有粘性2.放在保鲜盒里,储藏在冰箱1天,使其入味3.第2天拿出肉碎,方形烤盘抹上少量油,放入腌制好的肉碎,按压紧,并且使表面平整4.烤香预热,400F,进烤箱一面烤熟。反面继续烤。烤到拿跟筷子穿进去里面变硬为止5.若表面略黄,盖层锡纸,防止表面干糊6.胡萝卜切成粗丝,最好还有白萝卜(我没买怕吃不光浪费),加适当白醋和白糖搅拌均匀,放保鲜盒腌2个小时以上7.香菜切段,我加了点生菜叶8.念肉,切成一块一块的,面包切开,夹入肉饼,香菜,生菜,酸萝卜即可