踮脚走路的好处和坏处？
一、好处
1、锻炼肌肉：踮脚走路时，全身肌肉收缩比平时大，需要消耗大量氧气与能量，可以达到一定的锻炼效果。
2、缓解肿胀：踮脚走路能促进全身血液循环，有效锻炼下肢肌肉，尤其是小腿后部肌肉和胫前肌。
二、坏处：
肌肉劳损：如果踮脚走路过度，可能会造成肌肉劳损。
为什么有的人走路时会不经意的踮脚
一种较常见的错误走姿，多见于年轻女性。可能自己感觉会很轻盈，长高了。另一类就是喜欢穿很高的高跟鞋，在穿平底鞋时，就会有这个习惯。这是一个很不好的习惯，鞋子只磨损前脚掌，自重，重心主要在前脚掌，身体前倾，膝关节容易强直，踝关节压力过大，小腿肌肉，跟腱很容易过度疲劳，身体在步行者变得很不稳定。很可能造成一系列的健康隐患，增加关节损伤的几率。所以正确的步行姿势是必须要学习的，最常用的不见得你真的就会。
二十个月的宝宝突然走路有点踮脚有时还哭是什么原因
- 二十个月的宝宝突然走路有点踮脚有时还哭是什么原因
- 如果哭的厉害最好做检查
洋洋生病后大脑反应迟钝，走路踮脚，说话不太清晰
- 目前的这种情况要高度警惕，病毒性脑炎，有必要通过神经内科的检查，确定是否有神经系统体征，根据实际情况，确定是否需要继续治疗，是否需要以康复锻炼为主。
求助：宝宝总是喜欢踮脚走路
- 你好。如果孩子在刚学习走路的时候，踮脚走是常见的。最初孩子学走路，不知道正确的步态，为了保持平衡，担心摔倒，孩子都会踮脚走路。还有孩子是外八字，内八字等多种步态，但是随着孩子走稳，踮脚的步态就会彻底改过来。 你的孩子学会走路已经两个月，突然踮脚走路，一是要检查鞋底是否太软；二是要检查孩子是否鞋子里面不平整；三是要看鞋子里是否有异物；四是检查孩子是否平脚板。如果家长自己不会检查，可以带宝宝去儿童医院检查，找出原因对症处理。
踮脚尖走路和穿高跟鞋走路有什么区别？
- 先穿坡跟的 低一点的 然后在家里做家务还是没事的时候 可以穿着走 当练习 然后 慢慢习惯 习惯了之后走出去就可以比较不紧张 不要一直记挂自己穿的是高跟鞋 然后 等坡跟的习惯之后 再买 细跟的穿 照样的 经常穿在家里走动 1、选择3-5公分的高跟鞋女性穿着最舒适，常穿的人7-9公分站8个钟该给小腿做按摩了；2、建议选择跟粗些的，太细的好看不好穿。如果觉得粗跟很笨就选择粗重有变化的鞋跟设计的鞋子，现在鞋跟变化五花八门，一定有适合你的。3、试谢很关键，穿着多走几步，多关注前脚掌。因为受力再前脚掌，擦些润肤露在脚上不容易磨伤脚。也不要太多，会打滑的。也可以放减压垫（有前掌合后掌的）。缓解脚痛。4、有条件回家了泡泡脚，放松下脚神经。定期做脚护理合脚甲油，这样的美脚穿高跟鞋才是真优雅了一、第一次选高跟鞋，最好选皮质较软的，如羊皮，质量好的鞋子。这样使你的脚没那么容易受伤和在最快的时间适应高跟鞋。第一次穿的鞋子,要是不是凉鞋,那一定别忘记穿上丝袜,因为这样可以减少脚部皮肤和鞋子的摩擦. 二、1-2寸真皮高跟鞋适合上班族对于每天需要坐班、时间超过8小时的Office Lady来说，1-2寸真皮高跟鞋穿起来要比3-4寸细跟高跟鞋舒服多了。如果你实在抵挡不了细跟高跟鞋的诱惑，建议你顶多在2-3寸的范围内，选择一双与脚的弧度十分契合的真皮高跟鞋，以免双脚因长时间受压痛。选择真皮鞋是因为真皮的弹性要比人造革好得多。鞋跟较高的法阀瘁合诓骨搭摊但揩话鞋面就要选偏大点，因为这样才不会让鞋跟致使的重力挤压你的脚。 三、鞋跟的粗细须与身材、小腿成正比人的身体可视为各种几何图形的组合，从背面看，身体和腿部就像是一个大圆柱体下面接着两个长圆柱体，所以，粗细合宜的鞋跟便具有延伸腿部线条的功效。 为了不让鞋子在整体造型中显得特别突兀，鞋跟的粗细必须与身体和小腿成正比，较胖的人不要选择太细的鞋跟，否则鞋跟看起来会有“撑不住”的感觉；而纤瘦的人则避免穿着太粗的鞋跟，否则走起路来会产生极不协调的沉重感。 四、脚踝与鞋跟的亲密关系 脚踝的粗细，是选择鞋跟时的重要依据。高度、粗细合宜的鞋跟，可以缓冲小腿到脚踝间的腿部线条，让整个人看起来亭亭玉立。如果小腿到脚踝之间线条不够修长，或是脚踝比较粗的人，穿高跟鞋可能比穿平底鞋视觉上更比例。夏日可以舒服的穿高跟鞋1.最基本的要求：鞋子子必须合身，不能太大不能太小！千万不要受售货员的花言巧语所影响。2.跟子越大，穿起来的安全感越高；相反，跟子越窄，越是寸步难行；所以，尽量鞋根可能很高，但其实若果跟子比较宽阔，就更易掌握。3.不要重蹈PRADA时装秀中滑倒的模特儿之失败例子：不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够鞋底作可靠的接触，你才能穿着高根鞋走路！4.自信心！穿高跟鞋目的也是为好看，所以，好看必须从内心发出：不要露出诚惶诚、瞻前顾后恐害怕滑倒的样子，挺起胸膛，站直！同时，走路时随动作摇摆你的臀部，也可帮助平衡。5.要小心计划你穿高跟鞋的时间，尽量减少穿着高跟鞋长时间活动！同时尽量随身携带一对平根鞋作后备6.预防胜于治疗，如果你明知你要长时间穿着高跟鞋，干脆带备一枝肌肉按摩膏！7.避免不平的路面；多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯！8.与密友拖着并肩而行，她／他可以成为你的依傍！9.最理想的做法其实是只站不动！减低滑倒的机会──所以，千万不要穿着高跟鞋追巴士！10.不要抱怨，选择了穿高跟鞋，就要接受高跟鞋对身体带来的伤害，没有人会同情你的！…余下全文
踮脚走路有利于减肥吗？
- 踮脚走路有利于减肥吗？正在减肥，接近尾期了
- 有利是肯定的，要是你能配合着喝一些茶饮品，增加肠蠕动的话会更好哦
1岁5个月宝宝，走路无意识踮脚，有宝妈遇到么
- 根据你的描述有可能和慢性肠肠斑段职灯办犬暴华疾病有关，需要上医院检查确诊积极治疗，可以康复治疗易消化易吸收饮食，避免不良刺激。
踮脚走路真的会长高吗?
- 听朋友说的
- 应该会瘦小腿吧
四岁宝宝为什么爱点踮脚走路
- :幼童踮脚走有的是习惯,有的是平脚板,有些是某种疾玻初学走路时,孩子不知道正确的步态,可以出现踮脚,
宝宝走路爱踮脚怎么纠正
- 走路练习家长让宝宝在木板或柔软的地毯上赤足行走，增加宝宝的触地感和抓地感，培养其平衡力。也可以让宝宝在斜坡上行走以及用后脚跟走路，锻炼宝宝的小腿肌肉。每天让孩子练习蹲下，或是让他站直后尽可能让身体往前倾，这样他脚背和小腿的角度会慢慢变小。刚学会走路的宝宝步子还不是很稳，爸爸迹袱管惶攮耗归同害括妈妈要教会他正确的走路动作：脚跟先落地，站稳，推送。选择合适的鞋子孩子走得很稳之后，家长要为孩子选择前脚掌比较容易弯曲的鞋子，这样能更好地培养正确走路姿势；最好购买一些知名度比较高的童鞋品牌。线上步行练习这是蒙氏教育中用于训练孩子步态的一种方法。让孩子把一脚的脚尖和另一脚的脚跟相接触，同时置于一线上；在这种状态下双脚交互前进时，是很容易失去平衡的。因此，这种练习可以促进孩子腿脚协调能力的发展。2岁以后可以考虑让孩子进行线上步行练习。
