月经前乳房胀痛怎么回事？
众多女性来月经前一星期或两三天出现不同程度的乳房胀痛，这主要跟体内的雌性激素和孕激素浓度升高有关，部分女性担心是不是疾病到来，因此会处于忧心忡忡状态，反而会加重疼痛感，为什么来月经前乳房会有胀痛感呢，不妨来了解一下。
月经来临前，女性常感“双峰”胀痛是怎么回事？
1、肝郁脾湿
肝郁脾湿的女性来月经前可出现乳房疼痛感，且伴有下腹部疼痛，没有任何力气，白带明显增多，易腹泻以及没有食欲。此类人群可在中医指导下选择，具有健脾益气和润湿功效的中药。
2、肝郁气滞
一般工作和生活压力大以及情绪波动大的女性，易出现肝郁气滞，乳房有明显的肿胀和疼痛感，而且也会出现没有食欲，烦躁，月经血液变黑，下腹部有疼痛感以及脸上长斑。
3、肝肾阴虚
肝肾阴虚的女性不仅出现乳房胀痛感，且伴有全身无力，头痛头晕和睡眠质量差等。可听从医生建议，使用具有补肾养肝功效的中药。
月经前乳房疼痛，教你4招帮助缓解
1、合理安排饮食
高蛋白质、高热量和高脂肪的饮食结构会增加乳房疼痛感，同时也升高患上乳腺疾病风险。因此要合理安排饮食，做好荤素和粗细搭配，多吃绿叶蔬菜和水果，少吃膨化食品和油炸食物。月经前期多吃全麦食品、蔬菜和豆类能加快新陈代谢，减少对乳腺带来的不良刺激。控制动物蛋白摄入，以免使得雌性激素过多而加重乳房不适感。
2、保持规律作息
经常性的熬夜会紊乱内分泌，影响雌激素和孕激素代谢，所以要减少熬夜，保证有充足睡眠。高质量的睡眠能平衡内分泌，让身体各种激素都能得到均衡发挥。不能趴着睡觉，以免使得乳房畸形或下垂。另外避免吸烟，也不能接触二手烟。
3、选择合适的内衣
女性要根据乳房大小选择合适内衣，全罩杯的内衣能包裹乳房，改善胸部外扩或松弛问题，适合乳房松弛或丰满的女性。月经前期不能穿过紧身的内衣，以免压迫乳房而减慢血液循环，加重乳经前期月经疼痛。晚上睡觉时必须把内衣脱掉。
4、保持和谐的性生活
和谐性生活能调节内分泌，刺激孕激素正常分泌，保护乳腺，让受到损害的组织得到修复。特别是达到性高潮时能加快血液循环，防止乳房因为气血运行不畅而出现乳房增生。
温馨提示
月经前可以做一做扩胸运动，有利于活血舒筋，降低患上乳房疾病风险。过度紧张、压力太大或焦虑时会通过大脑皮层而作用于内分泌系统，内分泌紊乱又会影响乳房健康，所以要学会自我调节，保持乐观心态和愉悦的心情，学会释放压力。掌握正确的避孕方法，避免多次妊娠和流产。女性不能盲目进补，特别是不能乱吃含激素量过高的食物，以免会乱体内激素水平，而对乳房带来不可逆的伤害。育龄期的女性每年至少做一次乳腺彩超，若乳腺有肿块或其他异常，需进一步做检查来诊断。
怎么分辨月经推迟还是怀孕了？
怀孕后一般会有尿频或者困倦乏力等症状，可以用早孕试纸检验出来，也可以抽血查孕酮跟hcg确定是不是怀孕，如果不是怀孕，就是月经不调，月经推迟7天，是正常的，如果超出7天要去医院检查，搭配药物治疗，月经期间要注意保暖，腰部和腹部不要受凉，不要吃生冷寒凉的食物，注意休息。
九月一号来的大姨妈，五六号结束，十号和十一号晚上和男朋友发生关系，都是前两分钟没带套之后戴到结束，
- 九月一号来的大姨妈，五六号结束，十号和十一号晚上和男朋友发生关系，都是前两分钟没带套之后戴到结束，厚十二号我吃了紧急避孕药，十七号晚又发生性生活，今天肚子微微有点不舒服，上厕所时候下面流出黑色的血，请问是怎么回事？会怀孕吗？
- 才几天那那快，避孕药少吃，不然以后想要都要不上
2月18号来的大姨妈，3.3号和老公在一起射在里面，3.5号和前男友在一起没射，
- 3.7号晚上和8号早上也是和前男友在一起，他射了一点，3.31号去医院检查医生说我怀孕41天了害怕不是老公袱肠递段郛灯店犬锭华的，请帮帮我
- 因该不是的啊 ，都结婚了还和前男友做爱的啊
以前大姨妈也是不正常，不是规定日子来的，快两年前男朋友在一起上床过，不过并没有怀孕什么的。
- 这次大姨妈两个月没来了，不会是这影响的吧，老妈要带我去医院，我怕。。。。七制香附丸和益母草都吃了，现在在吃正氏女金丸，学校医务室让我打黄体酮，对身体有害吗？
- 调理，吃乌鸡白凤丸
我女朋友上个月14号来的大姨妈，我们28号就在YD外面摩擦了一下，不知道有前列腺液进去了没，
- 15，16号都用验孕棒测了的，都是一条杠，但是大姨妈到今天都还没来，是不是怀孕了？
- 肯定月经不调
我的避孕环上了十多年了,是终生环,想去换掉又害怕,从小到大都是提前一个星期来大姨妈，这次已经有三
- 五天没来了，用试孕纸查了也正常，担心死了，现在连来的症状都没有，我今年37岁
- 十多岁就上环了？！
上个月月经前面同房了，这个月大姨妈没有来，会不会是怀孕了？
- 8月14号 15号 16号有同房，有射在里面。16号下午来的大姨妈，21号结束了，21号大姨妈结束后到现在也没有同房，这个月到现在大姨妈也没有来会不会是怀孕了？
- 月经后没有同房就不可能怀孕啊
前三天第一次献血献了200ml，本来以为大姨妈还没这么快来的，可是就在今天来大姨妈了，而且血很少，
- 前三天第一次献血献了200ml，本来以为大姨妈还没这么快来的，可是就在今天来大姨妈了，而且血很少，基本没血的那种，是因为来经期前三天献血的缘故嘛
- 其实这样也好，每个月来之前去献了，免得浪费。
月经快四个月没来了，小肚子偶尔微痛，像大姨妈来的时候痛一样。再之前也有两个月没来月经，去医院检查有
- 月经快四个月没来了，小肚子偶尔微痛，像大姨妈来的时候痛一样。再袱单递竿郛放店虱锭僵之前也有两个月没来月经，去医院检查有阴道炎，二度糜烂。没有治疗，月经来了就没管它了，但是现在已经快四个月没来了。
- 怀孕了吧，这样可不行，赶紧的去医院看看
我是12月25来的大姨妈，现在都2月6号还没来，前几天有痛经的感觉，可是没来姨妈，上个月同房出了点
- 我是12月25来的大姨妈，现在都2月6号还袱耽递甘郛仿店湿锭溅没来，前几天有痛经的感觉，可是没来姨妈，上个月同房出了点血丝，第二天流褐色分泌物，我姨妈不是很准，这是什么原因？有没有怀孕的可能？
- 可在同房10天至14天用早孕试纸检查出来的，测试纸上显示两条红线表示阳性,即是怀孕，另外在袱耽递甘郛仿店湿锭溅性生活7天以后可到医院查血HCG检查是否怀孕,这是检查怀孕最准确的方法
上个月26号老公去外地了,他走之前我们一直在一起,他走了没几天就来大姨妈了,这个月会不会怀孕？
- 你好，只要来了月经就证明没有怀孕的
