瘦人长肉最快的方法?
饮食调理:如果瘦人想要快速增肥,平时要注意合理饮食,可以多吃一些高热量、优质蛋白类食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、大豆等当中含有丰富蛋白质,能补充身体所需要营养成分,可以让身体变得更加强壮。
我男的今天24岁身高175 体重52 我怎么才能变胖。不挑食。什么斗吃的很香。吃的也很多。比
- 我男的今天24岁身高175 体重52 我怎么才能变胖。不挑食。什么斗吃的很香。吃的也很多。比好多人都多。可是还是那么瘦。真的好想让自己稍微胖点
- 不必刻意变胖,健康就好。
我为啥怎么吃都不胖,我吃的也不少就是不长肉皮包骨怎么才能变胖啊
- 你吸收不好
是不是超级瘦,怎么才能变胖。
- 胖不如把自己练壮
请问我身高178厘米,体重64公斤吃什么都不胖怎么办前提是我不喜欢吃肉食,怎么样才能变胖真实的,谢
- 请问我身高178厘米,体重64公斤吃什么都不胖怎么办前提是我不喜欢吃肉食,怎么样才能变胖真实的,谢谢大家!!!
- 补品来补补 吃鸡蛋
怎么才能增加肌肉的同时还能减肥呢?,听说练肌肉会变胖? 我目标是这样(如图)
- 去健身房吧求采纳
17岁了还那么瘦,怎么办?我想变胖点,求大神帮忙怎么才能变胖?
- 早点睡!!!
怎么样才能保持原样不在变胖???
- 坚持锻炼
怎么样才能让自己变胖?
- 多吃!最主要的是吃了能吸收!所以还是要从根源想办法!要是肠胃吸收不好的人!在怎么吃都长不了肉!
怎么才能快速变胖
- 多吃肉,少运动,多吃油炸食品
怎么才能变胖?
- 怎么才能变胖?我只有42.5千克,就是不胖
- 现在多数人想瘦都瘦不了,你还想着胖