增强抵抗力的维生素哪种最好？
增强抵抗力的维生素有很多种，其中维生素C、维生素A、维生素B、维生素E和维生素D都有一定的增强抵抗力的作用。但是要说哪种最好，目前并没有一个确定的结论。
维生素C是一种抗氧化剂，能够增强身体的免疫力和抵抗力，并且能够促进铁的吸收。另外，维生素C还能够帮助身体抵抗病毒和细菌，增强身体的抵抗力。因此，适量地摄取维生素C对于增强抵抗力非常有益。
维生素A也是一种抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的损伤，从而增强身体的免疫力和抵抗力。另外，维生素A还能够帮助眼睛正常发育，提高视力。因此，适量地摄取维生素A对于增强抵抗力也非常有益。
维生素B是一种水溶性维生素，能够帮助身体制造血液所需的营养素，同时也能够促进新陈代谢和能量产生。另外，维生素B还能够帮助身体吸收钙和铁，促进骨骼健康。因此，适量地摄取维生素B对于增强抵抗力也非常有益。
维生素E是一种重要的抗氧化剂，能够保护身体免受自由基的损伤，同时也能够增强身体的免疫力和抵抗力。另外，维生素E还能够帮助身体消除自由基，促进细胞修复和再生。因此，适量地摄取维生素E对于增强抵抗力也非常有益。
维生素D也是一种重要的维生素，能够帮助身体吸收钙和磷，从而促进骨骼健康和牙齿发育。另外，维生素D还能够促进身体对钙的吸收
吃什么提高免疫力最快？
1、蘑菇。富含维生素B群和维生素D原，蘑菇还含有特殊的“保健”成分——蘑菇多糖。蘑菇多糖具有较强的抗癌防癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长，是提高人体免疫力的营养物质。2、蜂蜜。蜂蜜有极好的抗菌消炎、防腐的功能。优质的蜂蜜的保质期可达永久，因此长期服用，能提高免疫力，预防细菌病毒感染，对于脂肪肝也有奇效。
孩子瘦营养不足，吃什么保养品呢？食补疗效太慢见效慢，请介绍几种补充维生素或者是提高免疫力的保健品
- 中大童吃的，安全无激素类的，补充钙铁锌氨基酸之类的保健品
- 你可以试试养生堂的成长快乐维生素咀嚼片的 是软糖性质的 不错的
深海植物硒和维生素可以提高免疫力吗？
- 对HPV有效果吗？
- 您好，您这个情况建议您先去医院看一下，看医生怎么说
倍倍爱维生素对提高儿童免疫力有没有效果？
- 老公昨天给孩子买的倍倍爱维生素，说可以提高孩子的免疫力，有亲给孩子吃么？
- 买了就吃，应该是没啥坏处。但吃这些也没必要，不如食补好
