如何进行身体和心理健康的自我保健？
经常锻炼身体，多看课外书，多出去旅游，多接触一些新的朋友，多和朋友聊聊自己的心里话，别把坏情绪憋在心里，保持积极乐观的生活态度，永远对未来保持憧憬。
养生的目的和意义？
养生的目的： 养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。 所谓生，就是生命、生存、生长之意； 所谓养，即保养、调养、补养之意…
养生的意义： 有效的预防疾病以期达到保养、调养、颐养生命，实现人类健康、长寿的目的。
我的4岁小儿子总是咳嗽，用了很多方法，效果不大，用什么止咳化痰的方法最好？
- 孩子才刚4岁每天都是嗓子嘶哑，打针半个月效果不大，现在小孩孩旦粉秆莠飞疯时弗江看到打针就哭闹了，用什么止咳化痰的方法最好？
- 小孩咳嗽的止咳化痰的方法很多的，不要总是打针，最好的就是保守治疗，我一般给孩子易坦静口服液治疗小孩咳嗽止咳化痰，很好用的，不用打针了，一天吃两次，几次孩旦粉秆莠飞疯时弗江就见效了，你也试一试易坦静，这个止咳化痰是最好的了。
秋干气燥，萝卜饮化痰，这个止咳化痰的方法有用吗？
- 老人说秋天干燥，润肺化痰用萝卜饮，小孩止咳化痰这个方法有用吗？
- 效果应该不是太好，胖大海效果好！
止咳化痰的方法哪些好呀？孩子痰喘，孩子受罪，很焦心着急，请朋友帮忙推荐一下吧
- 我宝宝近咳嗽痰喘孩受罪看着焦着急哪种化痰止咳快安全呀请帮帮忙啦谢谢
- 止咳化痰太西医都我放余下全文
儿童止咳化痰的方法很多，哪些最好？给孩子用疗效好？
- 患者信息：孩子5岁。相关症状：经常咳嗽，有痰，喉咙红肿，嗓子嘶哑。求助：儿童止咳口服液用过哪些呀，好用的是哪种？
- 易坦静
孩子咳嗽，小儿祛痰止咳化痰的方法是哪些？
- 患者信息：小孩4岁了。相关症状：咳嗽好几天了，连声音都嘶哑了。求助：止咳化痰的办法最有效的是什么？
- 肺力咳止咳，氨溴索化痰，冰糖炖雪梨润肺
儿童止咳化痰的方法有哪些是可以用于3岁半孩子的？
- 患者信息：小孩4岁。相关症状：小孩子体质不好，长的也很瘦小，很容易生病。求助：止咳化痰的方法有哪些可以给3岁孩子用吗？
- 法有哪szrusrt
小孩咳嗽，需要儿童止咳口服液，最好的化痰的好方法有没有？
- 患者信息：小孩6岁。相关症状：小孩风寒感冒，咳嗽严重，眼睛都发红了。求助：儿童止咳口服液用哪个最好？
- 我小孩都是喝氨臭特罗才好，我觉得京都念慈安也不错
儿童止咳化痰，现在有些嗜睡，流清鼻涕，咳嗽，什么方法能好的快些?
- 患者信息：4岁小孩子。相关症状：尝哗佰狙脂缴拌斜饱铆咳嗽厉害，嗓子红肿，没有精神，人也嗜睡，没有食欲。求助：咳嗽有痰什么方法能好的快些?
- 儿童止咳化痰得有个过程，想快用易坦静口服液就好，
小孩呼吸道感染，高烧39度，还咳嗽，有哪些方法可以止咳化痰？
- 患者信息：女孩4岁。相关信息：高烧39度，咳嗽，呼吸道感染。求助：小孩咳嗽厉害还高烧，小孩呼吸道感染有什么好办袱掸递赶郛非店石锭将法可以化痰止咳？
- 都三天，怎么还不去医院呢？
