鲜牛奶能加热吗?
牛奶可以加热。加热不会影响牛奶中的营养物质。牛奶中主要有蛋白质和微量元素,加热使蛋白质变性,但是变性的蛋白质是可以被人体吸收的,煮鸡蛋也是蛋白质变性的过程,高温不会影响微量元素的质量,可能会影响一些维生素的质量,但是牛奶中维生素含量非常少。扩展资料如果将牛奶煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖可能会出现焦化现象,出现焦糖,影响牛奶口感和营养。
另外,牛奶煮沸后,其中的钙会出现磷酸沉淀现象,也会降低牛奶的营养价值。
给牛奶加温最好的方式是隔水加热,将新鲜的袋装奶放进热水中5分钟左右即可。
如果选择用奶锅来煮奶,最好一直不离开,因为牛奶一般加热到一定温度后,非常容易溢出。 需要注意的是,为了节省时间,很多人选择用微波炉来加热,这种加热方法会出现温度不均匀的现象,而且含有聚乙烯成分的袋装、盒装牛奶也不适合微波加热,否则就会遇热分解。
因此,加热之前要先看清包装上的说明。
另外,设定时间也不宜太久,250毫升的加热1 分钟即可,否则也会破坏营养。
鲜牛奶能加热喝吗?
鲜牛奶可以加热之后喝,但只要加热到70~80度就可以了,因为鲜牛奶煮沸之后,会造成鲜牛奶中的蛋白质的破坏,影响鲜牛奶的营养成份。
优氏鲜奶可以加热喝吗
- 可以
塑料袋装鲜奶直接加热可以吗?
- 最好还是放奶锅里加热比较好一点,没有奶锅,其它的锅也可以
鲜奶可以加热吗 正确喝鲜奶营养高
- 如果是鲜的生牛乳,则必须高温加热,烧开后才能喝,否则生牛奶里面含有大量的细菌,和寄生虫,对人体有害。加热是不会影响牛奶的营养成分的,但不要长时间加热,这样容易导致牛奶中的蛋白质变性而营养价值下降。如果是直接买回的加工好的鲜牛奶,可以直接喝,注意不要空腹喝,否则影响人体对牛奶营养的吸收。鲜牛奶直接饮用最姬酣灌叫弑既鬼习邯卢好,也可以加点糖。这样的牛奶只需稍微加热一下就可以,一般温度控制在40-50度,加热太长同样会降低牛奶的营养价值。